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Nous passons 30 % de notre vie Ă dormir. On comprend mieux pourquoi il s'avĂšre essentiel de choisir une literie adaptĂ©e Ă la morphologie de chacun. C'est le matelas qui revient frĂ©quemment au centre des discussions lorsque l'on se met en quĂȘte d'un sommeil de qualitĂ©. Pourtant, le sommier revĂȘt Ă©galement une importance capitale en literie. En effet, si le matelas amortit 2/3 des mouvements du corps, le sommier s'occupe du reste. En ce sens, matelas et sommier sont indissociables. Alors que plusieurs familles de sommiers existent, intĂ©ressons-nous au sommier Ă lattes. IdĂ©al pour les matelas en mousse ou en latex naturel, celui-ci se subdivise Ă©galement en plusieurs catĂ©gories.
Le sommier ne reprĂ©sente pas simplement un support sur lequel on dispose un matelas. Le sommier participe, au mĂȘme titre que le matelas, au confort du dormeur. De plus, un sommier de qualitĂ© optimise l'aĂ©ration du matelas, le rendant plus durable. Evidemment, la taille du sommier doit scrupuleusement s'avĂ©rer similaire Ă celle du matelas. En revanche, le modĂšle doit dĂ©passer la taille du dormeur d'au moins 15 cm. Deux types de sommiers diffĂ©rents sont disponibles sur le marchĂ© de la literie, le sommier Ă ressorts et le sommier Ă lattes.
Le sommier à ressorts offre ses avantages uniquement si vous possédez un matelas à ressorts. En effet, l'association des deux éléments apporte un confort intéressant. Le sommier participe à l'absorption des mouvements et génÚre une plus grande indépendance de couchage. Alors que le matelas à ressorts procure un mélange de fermeté et de moelleux, le sommier apporte un soutien supplémentaire.
Le nombre de ressorts joue dans la qualité du sommeil : plus le sommier en contient, plus le confort augmente. DÚs lors qu'un sommier à ressorts ne se combine pas avec un matelas à ressorts, son utilité devient moins évidente. Pour les matelas en mousse ou en latex naturel, mieux vaut se tourner vers le sommier à lattes.
L'acte de naissance du sommier à lattes remonte aux années 1950. A l'origine, ce type de sommier aux lattes en bois servait à atténuer les douleurs dorsales. Les sommiers n'étaient alors pas aussi développés ! Inventé par un médecin suisse, celui-ci procurait à la fois souplesse et rigidité. Au fil du temps, le sommier à lattes a continué de se perfectionner. Aujourd'hui, il apporte un confort et une qualité de sommeil incomparable.
Les lattes offrent de nombreux avantages. Elles garantissent une aération optimale du matelas, ce qui limite la prolifération des bactéries et des acariens. Par ailleurs, plus le matelas respire, moins il risque de souffrir de l'humidité. Au niveau de l'hygiÚne, les lattes demeurent plus simples d'accÚs pour les nettoyer. Cela sied particuliÚrement aux personnes qui souffrent d'allergies aux acariens ou à la poussiÚre. Enfin, étant donné que le sommier à lattes se divise en deux cÎtes, les couples obtiennent une meilleure indépendance de couchage.
Aujourd'hui, le sommier à lattes se décline en nombreux modÚles :
Ces types de sommiers se composent soit de lattes apparentes, soit de lattes recouvertes.
Ce modĂšle est la version classique du sommier Ă lattes. Lui-mĂȘme se divise en deux catĂ©gories. On distingue le sommier Ă lattes fixes et le sommier Ă lattes flexibles.
Comme son nom l'indique, le sommier à lattes fixes, ou lattes passives se compose de lattes fixées au cadre. De largeur épaisse, elles sont plus droites, donc plus rigides. Il en résulte une plus grande fermeté de couchage, une sensation bienvenue en cas de douleurs dorsales. Ce type de sommier se privilégie également chez les personnes à corpulence importante ou celles qui dorment sur le dos. L'un des principaux avantages du sommier à lattes fixes demeure sa compatibilité avec tous les matelas, en latex, mousse ou à ressorts.
Ce modĂšle laisse plus de libertĂ© au couchage. Egalement appelĂ© sommier Ă lattes "actives" ou "Ă suspension", le sommier Ă lattes flexibles se construit Ă partir de bois souple. On privilĂ©gie gĂ©nĂ©ralement le bois de hĂȘtre qui allie souplesse et rĂ©sistance. Les lattes se joignent par l'intermĂ©diaire de tissus ou de fines lamelles de bois. Puis elles se positionnent sur des suspensions qui amortissent les mouvements. Le sommier en lattes flexibles offre plus de souplesse que le sommier Ă lattes fixes. Il s'avĂšre idĂ©al pour un confort de couchage moelleux, pour les personnes au petit gabarit et celles qui dorment sur le cĂŽtĂ©. Enfin, il se dĂ©marque par son rapport qualitĂ© et prix incomparable.
Le sommier à lattes recouvertes se pare tout simplement d'un tissu que l'on nomme le coutil. Parmi ses avantages figure une meilleure stabilité qu'il procure au matelas. Ce dernier glisse moins au contact du tissu, offrant un confort supplémentaire aux personnes qui bougent beaucoup pendant leur sommeil. D'un point de vue esthétique, plus de designs et coloris sont disponibles que dans la version à lattes apparentes. Enfin, le fait que le matelas n'entre pas en relation directe avec les lattes permet aux éléments de durer plus longtemps. En revanche, le matelas respire moins à cause du tissu et le sommier se nettoie moins facilement.
Du nombre de lattes à la présence ou non de pieds, plusieurs caractéristiques permettent de choisir le sommier qui vous sied le mieux.
Vous possédez maintenant toutes les clés pour choisir les lattes de sommiers qui vous donnent un confort optimal, ainsi qu'un meilleur sommeil.
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