Após uma semana de calor intenso, muitas pessoas que dormem chegam à mesma conclusão: acordam suadas, afastam o edredão, puxam os lençóis, procuram o frescor sem o encontrar. Nem sempre é uma questão da temperatura no quarto; muitas vezes, é uma questão da roupa de cama. Um tecido sintético, demasiado quente ou simplesmente gasto, retém o calor em vez de o deixar escapar, e transforma uma noite de verão num calvário. Trocar a roupa de cama antes do calor chegar é uma das medidas mais simples para melhorar o sono no verão.
Por que renovar a roupa de cama na primavera, em vez de no auge do verão?
A renovação da roupa de cama é um processo sazonal, tal como mudar o guarda-roupa. Tal como guardamos as roupas quentes para dar lugar às roupas mais leves na primavera, a roupa de cama merece a mesma atenção. Esperar pelas primeiras noites verdadeiramente quentes para agir é já ter passado por vários despertares difíceis.
Os lençóis de inverno mais grossos, de veludo ou flanela, aquecem agradavelmente as noites de outono e inverno, mas tornam-se sufocantes logo nas primeiras noites amenas de maio. Os edredões de inverno devem ser arrumados de forma adequada após uma lavagem cuidadosa antes do verão. E as almofadas, que acumulam o suor noturno ao longo dos meses, beneficiam de uma limpeza regular ou de uma substituição antes da estação quente.
Uma roupa de cama refrescante, feita de materiais naturais, não reduz a temperatura do quarto, mas elimina o calor corporal e a humidade noturna, permitindo que o corpo mantenha a sua temperatura natural sem que se acumule. Para quem tem tendência a sentir calor durante o sono, esta simples mudança pode transformar despertares exaustivos em noites verdadeiramente repousantes.
Os tecidos a privilegiar nas noites quentes
Nem todos os materiais naturais têm o mesmo desempenho face ao calor. Aqui estão aqueles que fazem realmente a diferença numa cama de verão, indicando, para cada um, o perfil de utilizador a que se adequa.
Linho lavado para quem tem tendência a sentir calor durante o sono
O tecido mais respirável da gama. A sua estrutura fibrosa aberta permite a circulação do ar e elimina rapidamente a humidade noturna — uma propriedade natural que os tecidos sintéticos não conseguem reproduzir. Imagine passar de um lençol de poliéster que se cola à pele para um lençol de linho com um toque ligeiramente fresco: a diferença nota-se logo na primeira noite. O seu aspeto naturalmente amarrotado integra-se em todos os estilos de quarto, e o seu toque torna-se mais suave a cada lavagem. Cultivado em França e na Bélgica, fabricado em Portugal por especialistas em roupa de cama, o conjunto de cama em linho Kipli está disponível em marfim, linho natural, verde-água e mostarda.
Percal de algodão biológico para todos os tipos de pessoas
A escolha versátil por excelência para o verão. Leve, fresca, fácil de lavar, hipoalergénica e antiácaros, é adequada para todos os utilizadores, desde os mais sensíveis até às famílias que lavam os lençóis duas vezes por semana durante os períodos de calor. Fabricada em Portugal, a roupa de cama em algodão biológico da Kipli está disponível em 7 cores para se adaptar a todos os interiores.
Algodão lavado para uma suavidade natural desde a primeira noite
Algodão biológico submetido a um processo de lavagem específico que lhe confere um aspeto ligeiramente amarrotado e uma suavidade imediata logo na primeira noite, sem ter de esperar pelas lavagens seguintes. Para quem hesita entre a leveza do linho e a suavidade do algodão, esta é a solução. Respirável, sem tratamentos químicos e fabricado em Portugal, o conjunto de cama em algodão lavado da Kipli combina o melhor dos dois materiais.
O cânhamo para quem procura dormir de forma ecológica
O material menos conhecido da gama e, no entanto, um dos mais eficazes contra o calor. A sua termorregulação natural proporciona frescura no verão e calor no outono e no inverno, tornando-o num conjunto de cama verdadeiramente sazonal. Cultivado em França sem pesticidas, é a escolha ideal para quem quer levar a abordagem natural até ao fim. A roupa de cama de cânhamo Kipli, fabricada em Portugal, está disponível nas cores natural e marfim.
Tendências em roupa de cama para o verão de 2026: cores, materiais e o que quem dorme procura
Nesta estação, as tendências em roupa de cama confirmam uma tendência de fundo que se iniciou há alguns anos: o regresso aos materiais naturais não tratados, aos tons terrosos e às texturas autênticas. Adeus aos lençóis brancos imaculados e às fronhas lisas — quem dorme opta agora por tons suaves e orgânicos que aquecem visualmente o quarto sem tornar o ambiente pesado.
Cores em voga para o verão de 2026: linho natural, terracota clara, verde-água, pau-rosa, verde-oliva, mostarda.
No que diz respeito aos materiais, a percal volta a ganhar prestígio face ao algodão penteado padrão, e o linho lavado impõe-se como o material de verão de referência em interiores requintados. O cânhamo faz uma entrada notável nas gamas de luxo, impulsionado pela crescente procura por produtos de origem francesa com baixo impacto ambiental.
No que diz respeito às prioridades de compra, quem dorme já não se contenta apenas com roupa de cama macia: quer saber de onde vem, como foi fabricada e se é realmente saudável para a pele e para o sono. A certificação OEKO-TEX® STANDARD 100 tornou-se um critério de seleção tão importante quanto o preço, o que constitui um sinal de uma mudança duradoura nas expectativas dos consumidores.
Como cuidar da roupa de cama no verão: os passos certos
No verão, a roupa de cama é mais utilizada do que nas outras estações do ano. A transpiração noturna aumenta, as lavagens são mais frequentes e o calor pode favorecer o aparecimento de odores se a roupa não for seca corretamente.
- Lave os lençóis e as fronhas todas as semanas nos períodos de calor, em vez de de duas em duas semanas no outono e no inverno.
- Respeite as temperaturas recomendadas: 40 °C, no máximo, para o linho, o algodão lavado e o cânhamo. O cetim de algodão suporta até 60 °C.
- Seque sempre ao ar livre; de preferência, a secagem natural preserva melhor a resistência das fibras do que a secadora a alta temperatura.
- Evite utilizar amaciadores de roupa em tecidos naturais: estes revestem as fibras com uma película hidrofóbica que reduz a respirabilidade do tecido, exatamente o contrário do que se pretende no verão.
- Guarde os seus edredões de inverno limpos e lavados em sacos de armazenamento respiráveis; nunca os guarde em sacos de plástico herméticos, que favorecem os odores e a humidade. Os seus edredões de outono vão agradecer-lhe quando chegar a época de voltar ao colégio.
Conselhos para o cuidado do linho lavado: O linho amarrota naturalmente; trata-se de uma característica do tecido, não de um defeito. Para um acabamento mais liso, passe a ferro quente (máximo 150 °C) enquanto ainda estiver ligeiramente húmido. Para um aspeto natural e descontraído, deixe secar ao ar livre e guarde sem passar a ferro. O tecido fica mais macio a cada lavagem e adquire uma pátina natural com o passar do tempo.
Também para as crianças: noites frescas durante toda a época
As noites quentes perturbam tanto as crianças como os adultos, por vezes até mais. As crianças regulam menos bem a sua temperatura corporal e acordam mais facilmente devido ao calor noturno. Uma criança que dorme em lençóis sintéticos em pleno verão acumula calor que o seu corpo não consegue dissipar eficazmente, o que fragmenta o seu sono, sem que ela seja capaz de o expressar de outra forma que não seja através de despertares repetidos ou noites agitadas.
Uma roupa de cama respirável, em algodão biológico certificado, lavável na máquina a 40 °C e de fácil manutenção, faz uma diferença real na qualidade das suas noites de verão.
O conjunto de cama infantil Kipli, fabricado em Portugal em algodão biológico certificado, está disponível em 6 cores e foi concebido para noites saudáveis e frescas.
Kipli, claro.
Escrito pela equipa da Kipli, especialistas em artigos de cama naturais desde 2018. Os nossos conselhos baseiam-se na nossa experiência com materiais naturais e nos comentários dos nossos clientes, para lhe garantir noites tranquilas e confortáveis.