I bambini, certo non tutti, hanno questa incredibile capacità di addormentarsi ovunque e in ambienti a volte rumorosi. Inoltre, un bambino piccolo non si lamenta di avere i muscoli indolenziti o di aver dormito male, sensazioni che non è in grado di esprimere poiché non sa né interpretarle né cogliere il nesso di causalità.
Un bambino che dorme male si sveglia stanco e durante il giorno tende ad essere più facilmente irritabile o irrequieto. Ma può anche avere difficoltà ad addormentarsi (e il numero di favole raccontate prima di andare a letto non cambierà nulla) oppure può svegliarsi più volte durante la notte.
Se quindi sapere come scegliere il materasso giusto è fondamentale per un adulto, lo stesso vale anche per la scelta del materasso dei nostri bambini.
Vi spieghiamo tutto ciò che c'è da sapere su questo argomento, per garantire al vostro bambino – e, di conseguenza, anche ai genitori – notti ricche di sonno ristoratore, senza risvegli notturni che compromettano la qualità del riposo di tutta la famiglia.
I criteri per scegliere un materasso per bambini: le dimensioni
La scelta di un materasso per bambini risponde più o meno agli stessi criteri della scelta di un materasso per adulti. In sintesi, si tratta di acquistare un materasso adatto alla corporatura del bambino. Facile a dirsi, direte voi, perché un bambino cresce continuamente!
È vero, ma state tranquilli: un materasso di qualità e scelto con cura non diventerà obsoleto dopo pochi anni. La tecnologia nel settore dei materassi ha fatto passi da gigante e, ormai, i materassi sono molto più adattabili. L'unico criterio da non trascurare quando si considera la crescita del bambino è la dimensione del materasso, poiché esistono diversi modelli: larghezza di 70, 80, 90, 100, 110, 120 cm (la lunghezza è fissa a 190 cm, quindi non c'è alcuna scelta da fare al riguardo).
In effetti, si è tentati di scegliere un lettino per un bambino piccolo, non si sa mai, in caso di caduta o per evitare che si “perda” nel letto durante la notte. Sì, sì, succede molto più spesso di quanto pensiate. Ma lo svantaggio di scegliere un letto (materasso e rete) troppo piccolo è che diventerà obsoleto più rapidamente. D'altra parte, non ha senso scegliere un letto matrimoniale in previsione della sua adolescenza o della sua vita da giovane adulto, dato che la durata di vita di un materasso è di 10 anni.
Pertanto, le dimensioni del materasso del vostro bambino dipendono dalla sua età e dalla sua corporatura, così come la scelta del grado di rigidità. Per un bambino in età prescolare (a partire dai 4 o 5 anni), un materasso da 80 cm sembra essere un buon compromesso. Per un bambino dai 10 anni in su, è possibile scegliere un letto singolo standard da 90 cm. Le dimensioni della camera non dovrebbero costituire un criterio di selezione, ma è ovvio che si tratta comunque di un aspetto importante, soprattutto se non avete in programma di cambiare la camera del bambino.
I criteri per scegliere un materasso per bambini: la densità
La densità di un materasso determina il grado di rigidità del sostegno. Questo criterio è importante per garantire un sostegno adeguato al corpo, soprattutto considerando che un bambino è in fase di crescita continua. Se un materasso troppo morbido o troppo rigido non è l’ideale per la schiena e il collo di un adulto, lo stesso vale anche per un bambino. È necessario rispettare l’allineamento della colonna vertebrale per evitare tensioni o punti di pressione su alcune zone del corpo (il più delle volte il bacino e le spalle).
Quale densità del materasso scegliere per un bambino? Se per gli adulti la risposta a questa domanda è complessa (dipende dal peso e dall’altezza di chi dorme), per un bambino è invece più semplice. Poiché il bambino è in fase di crescita, la variazione del suo peso è correlata a quella della sua altezza; la distribuzione del peso sul materasso è quindi uniforme, rendendo il letto in un certo senso adattabile alla crescita.
Idealmente, il sostegno del materasso deve essere rigido (rigidità nella parte centrale del materasso) e l'accoglienza morbida (zona di contatto). Ciò favorisce un migliore sviluppo della colonna vertebrale e garantisce un comfort ottimale per il vostro bambino. Il materasso deve adattarsi alle forme e alle curve naturali del suo corpo.
Non siamo in grado di indicarvi la densità ideale, poiché la rigidità dipende innanzitutto dall'imbottitura del materasso.
I criteri per scegliere un materasso per bambini: l'imbottitura
In parole povere, esistono tre grandi tipologie di imbottitura:
- i materassi in schiuma;
- i materassi a molle insacchettate;
- i materassi in lattice.
La densità del materasso dipende quindi dal materiale utilizzato. Per scegliere il grado di rigidità più adatto in base all’imbottitura e alla marca del modello, vi invitiamo a consultare le tabelle morfologiche. È tuttavia interessante fare il punto sulle caratteristiche di ciascun materiale di imbottitura.
Un materasso in schiuma ha il vantaggio di offrire un'ampia gamma di livelli di rigidità. È uno dei materassi più conosciuti, e a ragione: è anche quello con il prezzo più basso (meno di 100 euro). Inoltre, non si può certo criticarlo per quanto riguarda la qualità del comfort. Ma, e c’è più di un «ma», un materasso in schiuma presenta alcuni svantaggi:
- essendo un prodotto dell'industria petrolchimica, è un derivato del petrolio che ha subito numerosi trattamenti chimici ed è potenzialmente nocivo per la salute;
- di non consentire l'eliminazione dell'umidità contenuta nella schiuma (sudore ed evaporazione naturale dell'acqua corporea durante la notte, per non parlare delle eventuali "dimenticanze" del bambino mentre dorme). L'umidità rimane quindi intrappolata nel materasso, causando problemi igienici (cattivo odore, muffa, aloni, ecc.);
- di favorire la presenza di acari e altri parassiti (come le cimici dei letti) che prediligono gli ambienti umidi, nonché il rischio di sviluppare allergie.
Pertanto, il materasso in schiuma non ci sembra la scelta più adatta per un bambino (né per un adulto, ovviamente), nonostante il prezzo sia allettante.
Tuttavia, esistono altre soluzioni, come nel caso del materasso a molle insacchettate, costituito da numerose molle avvolte singolarmente in una fodera e in grado di offrire comfort e sostegno adeguati alla zona del corpo che vi poggia. Inoltre, la presenza delle molle insacchettate contribuisce alla buona ventilazione del materasso. Tuttavia, anche questo tipo di materasso può essere sottoposto a trattamenti chimici, sebbene in proporzioni complessivamente inferiori rispetto a un materasso in schiuma.
Allora, quale soluzione scegliere per un materasso che non abbia alcun impatto sulla salute del vostro bambino? Il materasso in lattice, come quello per bambini del marchio Kipli, potrebbe essere la risposta alla vostra domanda. Il lattice è un materiale naturale che non ha subito alcun trattamento chimico (a condizione che sia al 100% naturale e non sintetico), il che gli conferisce proprietà termoregolatrici, antibatteriche e antiacari. Materiale rigido, ma anche elastico, offre un sostegno medio-rigido adatto a un bambino.
Pertanto, più che le dimensioni o la densità del materasso, pur essendo certamente importanti, la questione fondamentale nella scelta di un materasso risiede quindi nella sua imbottitura e nel suo impatto sulla salute dei bambini, che è del resto più fragile, e, in secondo luogo, nell'impatto ambientale del materasso.
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