Quel oreiller choisir pour bien dormir ? 4 profils, 4 solutions

Choisir un bon oreiller, c’est plus que trouver “un truc confortable sous la tête”. C’est assurer un bon alignement de la colonne, limiter les tensions cervicales et améliorer la qualité du sommeil.

Mais entre les formes, les densités, les matières (naturelles ou non), il est facile de s’y perdre. Voici comment faire le bon choix… en fonction de vous.

Vous dormez sur le dos ? → Priorité à l’équilibre

Dans cette position, l’oreiller doit remplir le creux de la nuque sans trop surélever la tête.
Un oreiller mi-ferme et stable, ni trop plat, ni trop épais, est idéal.

→ Le bon choix Kipli : l’oreiller en latex naturel, qui épouse la forme du cou tout en offrant un bon rebond.

Vous dormez sur le côté ? → Soutien et hauteur

Dormir sur le côté nécessite un oreiller plus épais, pour combler l’espace entre l’épaule et la tête. Il doit garder la tête dans l’axe de la colonne.

→ Le bon choix Kipli : l’oreiller en duvet & plumes, gonflant mais souple, ou l’oreiller en latex ferme si vous avez besoin de plus de maintien.

Vous dormez sur le ventre ? → Finesse absolue

C’est la position la plus délicate pour la nuque. Il faut éviter toute extension de la tête vers l’arrière.

→ Le bon choix Kipli : l’oreiller en fibre végétale (Tencel), très doux, fin et respirant. Il permet de dormir presque à plat, sans forcer les cervicales.

Vous bougez beaucoup la nuit ? → Adaptabilité

Si vous changez souvent de position, optez pour un oreiller souple et réactif, qui s’adapte aux mouvements sans se tasser.

→ Le bon choix Kipli : l’oreiller latex équilibré, ou l’oreiller en duvet si vous aimez les matières malléables.

Bonus : les housses Kipli sont en coton bio, lavables, sans traitement, et respirantes.