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Quel lit choisir pour pratiquer le cododo avec votre nourrisson ?

7 janvier 2024

5 min de lecture

La majeure partie des futurs parents en France décident (souvent par habitude culturelle) de préparer une chambre spécialement dédiée à l’enfant pour qu’il y dorme seul. Toutefois, une tendance à contre-courant émerge depuis quelques années : le co-sleeping.

Également appelée cododo, cette pratique consiste à faire dormir l’enfant avec ses parents. Le bébé dort alors dans le même lit que ses parents ou dans un berceau adapté, collé directement au lit parental.

De nombreux parents trouvent des avantages dans la pratique du cododo. Toutefois, il est important de choisir un lit adapté si vous souhaitez vous aussi pratiquer le co-sleeping en toute sécurité avec votre enfant.

Quelle taille de lit choisir pour le cododo ? Comment bien choisir le lit de bébé dans l’optique de pratiquer le co-sleeping ? C’est ce que nous vous proposons de découvrir ci-dessous.

Tout qu’il faut savoir sur le cododo ou co-sleeping

En Occident, il est presque systématique de faire dormir son enfant seul dans sa propre chambre. Pourtant, dans d’autres cultures comme aux Philippines, il est courant de faire dormir son enfant avec soi. Cela permet notamment d’être rassuré et de mieux veiller sur le nourrisson.

Le cododo ou co-sleeping est le nom donné à cette pratique. Grâce à un berceau accolé au lit des parents, ou directement couché dans le lit conjugal, l’enfant dort avec ses parents. Toutefois, la pratique du cododo sans berceau adapté s’avère dangereuse (hyperthermie, étouffement, etc.), c’est pourquoi choisir un lit cododo adapté est essentiel lorsque les parents décident de faire dormir leur enfant avec eux.

Our son’s very first miniature toy dinosaur ever. He fell in love with it, and has loved dinosaurs ever since.
Photo by Kelly Sikkema / Unsplash

Le cododo est-il bénéfique pour le développement de l’enfant ?

Le cododo va à l’encontre des bonnes pratiques souvent prodiguées par nos aînés. Pourtant, pratiquer le co-sleeping avec un nourrisson semble bénéfique pour le développement de l’enfant. Il est d’ailleurs tout aussi bénéfique pour les parents.

Plusieurs études scientifiques se sont penchées sur le sujet pour le prouver. Ainsi, une enquête menée auprès d’un groupe d’étudiants en psychologie a permis de révéler que les adultes ayant dormi avec leurs parents, lorsqu’ils étaient enfants, possèdent aujourd’hui une meilleure estime d’eux-mêmes. Ils s’avèrent également être moins sujets à l’anxiété. Selon James McKenna, directeur du laboratoire de sommeil comportemental mère-bébé à l’Université de Notre Dame, le cododo permet de rendre les enfants :

  • plus confiants ;
  • plus à l’aise socialement ;
  • plus indépendants.

Pour les mamans, une étude de ce même directeur a permis de prouver que le co-sleeping stimulait l’allaitement.

Jusqu’à quel âge pratiquer le cododo ?

Le cododo est ainsi une pratique qui semble bénéfique et qui permet de rassurer de nombreux parents. Toutefois, il arrive un temps où l’enfant doit prendre son indépendance et dormir seul. Alors jusqu’à quel âge est-il conseillé de pratiquer le co-sleeping ? À quel âge est-il recommandé que l’enfant dorme seul, en dehors de la chambre parentale ?

Le cododo peut se pratiquer dès la naissance du bébé jusqu’à ses 6 mois environ. L’enfant fait alors une dizaine de kilos à ce moment de sa vie. Vous le savez toutefois, chaque enfant grandit à son rythme. Certains signes peuvent vous indiquer qu’il est temps de passer à un autre type de couchage, comme le fait que votre bébé se redresse tout seul.

Dans ce cas, le berceau cododo ne sera plus adapté. L’enfant pourra alors dormir dans un lit de bébé adapté à son poids et à sa taille.

Un lit cododo : un indispensable pour le co-sleeping

Nous l’avons évoqué un peu plus tôt : faire dormir son enfant avec soi est une bonne chose, mais pas directement dans le lit parental. En tout cas, pas avec un nourrisson. Le co-sleeping dans le lit des parents peut éventuellement se faire lorsque l’enfant est plus grand (en optant pour un lit king size par exemple), mais pour les nourrissons, il est essentiel de choisir un berceau adapté à cette pratique. Le bébé doit en effet posséder son propre espace pour dormir. Ainsi, si vous souhaitez pratiquer le cododo, vous devrez acheter un lit spécifique.

Afin d'éviter les risques d’étouffement et d’hyperthermie chez le nourrisson, il est nécessaire de choisir un lit cododo pour pouvoir faire dormir l’enfant avec ses parents. Le lit cododo est un berceau spécialement conçu pour la pratique, puisqu’il s’accole directement au lit des parents.

Comment bien choisir son lit cododo ?

Pour pratiquer le co-sleeping, les parents doivent acheter un berceau spécifique, car les berceaux classiques ne sont pas adaptés à la pratique. Mais alors en quoi se distingue le lit cododo ?

Les éléments indispensables d’un lit cododo

Un lit cododo est un berceau possédant un bord, qui s’abaisse pour pouvoir l’accoler au lit parental. Ce côté amovible du berceau donne parfois son surnom à ce type de lit : le berceau side-car.

Le lit cododo est également doté d’un système de fixation réglable, pour assurer la sécurité de l’enfant au moyen de harnais et de sangles. Ce type de berceau permet ainsi de dormir avec son nourrisson sans prendre le risque d’empiéter sur son espace. Il est toutefois possible pour un parent de garder contact avec le bébé et de pouvoir le rassurer rapidement si besoin. L’aspect réglable du lit cododo est essentiel pour que ce dernier puisse s’adapter au lit parental.

La plupart des lits cododo disposent d’une fonction balancelle pour pouvoir bercer le nourrisson et l’apaiser. Si cette fonction est essentielle pour vous, soyez bien attentif à ce que cette fonction soit présente. De plus, il est très fréquent qu’un lit cododo possède des roulettes pour faciliter le déplacement du berceau dans la maison.

Un lit cododo naturel pour préserver la santé de bébé

Il existe différents lits cododo sur le marché, ce qui rend le choix parfois difficile. En bois, en tissu ou encore en plastique, vous avez l’embarras du choix.

Toutefois, nous ne pouvons que vous conseiller de choisir un lit cododo fabriqué grâce à des matériaux naturels. Non seulement votre achat sera plus écoresponsable, mais vous pourrez également préserver la santé de votre enfant en lui offrant un couchage plus sain.

Un berceau pliable pour les parents nomades

Pour les parents qui ne dorment pas toujours dans le même lit, ou qui souhaitent pouvoir dormir chez des amis ou dans un hôtel sans pour autant laisser leur enfant, nous vous conseillons de choisir un lit cododo pliable.

Le lit cododo pliable est facilement transportable et pourra donc vous accompagner durant vos voyages avec bébé en toute simplicité.

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