Comment reconnaître la présence de punaises de lit

Si votre matelas est un lieu de détente et de repos, il vous est alors indispensable de bien l'entretenir. Un matelas de qualité est bien entretenu est la garantie d'un sommeil réparateur et d'une hygiène optimale. Cependant, malgré vos efforts d'entretien de votre literie, vous n'êtes pas à l'abri de la prolifération de punaises de lit. En commençant par votre chambre, les punaises de lit peuvent rapidement se répandre dans votre logement.

La présence de punaises de lit dans votre foyer et leurs piqûres sur votre corps peuvent avoir des conséquences importantes sur votre santé ainsi que sur votre qualité de vie. C'est pourquoi il est important de savoir les reconnaître pour assurer un traitement rapide et efficace de ces insectes et prévenir toute infestation.

Nous vous expliquons comment reconnaître les piqûres de punaises de lit et comment repérer leurs traces sur votre lit.

Qu'est-ce qu'une punaise de lit ?

Les punaises de lit sont des insectes parasites qui se nourrissent exclusivement de sang, plutôt la nuit pendant notre sommeil. Elles sont confondues à tort avec les acariens : pourtant, tandis qu'un acarien est microscopique, une punaise de lit est parfaitement visible à l'oeil nu.

Une punaise de lit adulte est reconnaissable par sa couleur variant du rouge au brun ainsi que par sa forme ovale et plate. Les oeufs de punaises de lit sont de plus petite taille, ils peuvent être blancs ou transparents, et sont souvent regroupés en grappe.

Pourtant souvent associées à une mauvaise hygiène, les punaises de lit peuvent se trouver dans n'importe quel logement, quel que soit l'état de ce dernier. D'ailleurs, la plupart du temps, la propagation des punaises de lit est liée à nos activités et nos mouvements (déménagements, voyages, séjours en hôtels, shopping de seconde main, etc.).

En raison de leur robustesse et leur rapidité de reproduction, elles peuvent se propager dans l'entièreté du logement. En effet, les matelas et leurs sommiers ne sont pas les seuls éléments du logement susceptibles d'abriter ces insectes nuisibles. Affectionnant tout particulièrement les endroits les plus étroits et sombres, on les retrouve dans :

• le mobilier de maison (meubles, canapé, sommier, matelas, cadre de lit, etc.);
• les vêtements et accessoires (ourlets, sac à dos, sac à main, etc.);
• le linge de maison (draps, tapis, rideaux, etc.);
• les murs, les planchers, les plinthes, les tapisseries décollées.

En France, le nombre d'infestations de punaises a augmenté ces dernières années. Le traitement de ces nuisibles est particulièrement difficile : en cas d'infestation, il est nécessaire de faire appel à un expert en désinsectisation.

Comment détecter la présence de ces insectes sur le matelas ?

Si vous suspectez la présence de punaises de lit dans votre logement, inspectez en premier lieu votre lit, de préférence à l'aide d'une lampe torche. Vérifiez les moindres recoins dans lesquels les punaises de lit seraient susceptibles de se cacher : coutures, boutons, plis, espace entre le matelas et le sommier, éventuels tissus du sommier, pieds de lit, cadre de lit, etc.

Des indices devraient vous permettre de savoir si ces insectes ont envahi votre lit, parmi lesquels :

• des taches de sang sur les draps après avoir écrasé des punaises de lit durant la nuit;
• des traces noires liées aux excréments des punaises de lit;
• des bouts de peaux de punaises ayant mué.

Etant donné que les punaises de lit fuient la lumière, vous aurez plus de chance de les trouver pendant la nuit, lorsqu'elles sont de sortie. Au début d'une infestation, les punaises de lit vont se réfugier près des endroits où elles peuvent se nourrir : votre lit est donc le premier lieu possiblement infesté par les punaises de lit.

Si vous parvenez à voir des punaises de lit en plein jour, cela signifie que l'infestation est déjà assez importante. Dans ce cas, il est fort probable que ces insectes nuisibles se soient propagés et cachés ailleurs dans votre maison ou appartement. Après avoir examiné votre matelas et son sommier, inspectez alors le restant des meubles de votre chambre (tiroirs, armoires, étagères, etc.), à la recherche de taches de couleur noire laissées sur les surfaces les moins exposées à la lumière ainsi qu'à l'intérieur des meubles.

Comment reconnaître une piqûre de punaise de lit ?

Une personne dont le logement est infesté, et plus particulièrement son lit, peut se faire piquer des milliers de fois par nuit.

Dans un premier temps, vous pouvez suspecter la présence de punaises de lit dans votre logement à la suite de signes corporels inhabituels : les piqûres de punaises de lit. L'aspect de ces piqûres sur la peau varie fortement d'une personne à une autre. Si certaines personnes sont susceptibles de présenter de fortes réactions cutanées à la suite d'une piqûre, d'autres n'en présenteront aucune.

La salive inoculée lors de la morsure contient un analgésiant, la rendant ainsi indolore. La plupart du temps, vous ne vous rendrez même pas compte que vous avez été piqué. Les premières lésions cutanées causées par la piqûre peuvent apparaître après quelques heures ou jusqu'à une dizaine de jours après.

Une piqûre de punaise peut ressembler à une piqûre de moustique, comme à de l'urticaire, à des plaques rouges d'eczéma ou encore à des petites brûlures formant des cloques. Pendant la nuit, les punaises de lit auront tendance à piquer toute zone du corps non couverte par les vêtements ou les draps : les pieds, les mains, les jambes, le cou, le torse, le dos, etc.

Les premières piqûres seront probablement regroupées ou alignées sur chacune de ces zones cibles de la peau. Lorsque le lit est occupé par deux personnes, les punaises de lit vont d'abord piquer le corps qui dégage le plus de chaleur. Si les punaises de lit ne sont pas identifiées puis traitées à temps, les piqûres pourront apparaître sur l'ensemble de la peau, pour les deux occupants.

Quels sont les symptômes liés à la piqûre ?

Bien que causant des symptômes physiques et psychologiques variables, les piqûres de punaises de lit ne présentent aucun risque de transmission d'agents infectieux sur l'être humain (virus, bactéries, parasites, etc.).

Parmi les principaux symptômes physiques liés à une piqûre de punaise de lit, ou morsure, on retrouve :

• des lésions cutanées inhabituelles;
• des démangeaisons (plus importantes le matin que le soir);
• une réaction allergique (boursoufflures, cloques, etc.);
• une surinfection.

Outre les manifestations cutanées causées par les piqûres de punaises de lit, il faut également considérer les symptômes psychiques et émotionnels, parmi lesquels :

• des troubles du sommeil (cauchemars, insomnies);
• du stress et de l'anxiété;
• une dépression plus ou moins sévère.

Si vous constatez que vous ou l'un de vos proches présentez plusieurs de ces symptômes, n'hésitez pas à prendre rendez-vous chez votre médecin traitant.

Pour prévenir toute infestation de punaises de lit dans votre logement et ainsi préserver votre santé, il est nécessaire d'adopter les bons réflexes : passez l'aspirateur régulièrement sur votre matelas et votre sommier, lavez votre linge de lit à la fréquence idéale en fonction de votre mode vie, vérifiez l'état de vos affaires à la suite d'un voyage, d'un déménagement ou de l'acquisition d'un bien de seconde main.

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