Comment procéder au dépoussiérage de son matelas

Après avoir investi dans un nouveau matelas, nombreux sont les individus à le laisser tel quel des années durant. Pourtant, il ne suffit pas de laver ses draps régulièrement et d'aérer sa chambre pour assurer une hygiène et un bien-être optimaux.

L'entretien régulier du matelas est indispensable pour éliminer les taches et mauvaises odeurs, mais aussi pour prévenir la prolifération d'acariens liée à l'accumulation de poussière. Cette dernière ne se trouve pas uniquement sur les surfaces visibles de votre mobilier : elle peut se cacher dans des lieux plus improbables et cachés.

Nous vous proposons de découvrir quelques astuces et conseils efficaces pour bien dépoussiérer votre literie avant de la nettoyer ou de la désinfecter.

Pourquoi est-ce qu'il est important de dépoussiérer un matelas ?

Limiter l'accumulation de poussière dans votre chambre et sur votre matelas est l'une des conditions principales d'un sommeil de qualité et d'une bonne santé.

La poussière est une substance dont la composition est un mystère pour tous. En fait, la poussière peut être composée de multiples particules de fibres textiles, de pollen, de poils, de papier, de saleté, de fragments d'insectes, de cheveux ou encore de cellules mortes de peau humaine.

L'accumulation de poussière, associée à l'humidité et à la chaleur, contribue à la prolifération des acariens. Les acariens sont des insectes microscopiques (invisibles à l'oeil nu) appartenant à la famille des arachnides. Ils se trouvent particulièrement dans les endroits qui constituent de potentiels nids de poussières, tels que :

• les textiles (rideaux, moquettes, tapis, etc.);
• le lit (matelas, sommier, draps, oreillers, couvertures, etc.);
• les peluches;
• les paniers pour animaux;
• les meubles rembourrés;
• etc.

Fort heureusement, les acariens d'intérieur ne sont pas réellement dangereux pour la santé. Toutefois, la prolifération d'acariens peut entraîner des réactions allergiques chez certaines personnes. Une allergie aux acariens peut notamment se manifester par :

• des éternuements;
• des douleurs aux sinus;
• un écoulement ou une obstruction des voies nasales;
• des irritations cutanées;
• des irritations oculaires;
• des problèmes respiratoires (sifflements, toux, difficultés à respirer, asthme, etc.).

Un matelas peut abriter jusqu'à 2 millions d'acariens : étant données les nombreuses heures que nous passons allongés sur un lit, il est indispensable d'éliminer toutes traces de poussière présentes sur le matelas.

Comment bien dépoussiérer sa literie ?

Les conseils et astuces pour bien dépoussiérer votre matelas sont nombreux : à vous de déterminer ce qui correspond le mieux à votre mode de vie.

Dépoussiérer son matelas de manière régulière

Pour se prémunir contre le fléau de la prolifération des acariens favorisée par l'accumulation de poussière, rien n'est plus efficace que l'aspirateur, à condition qu'il soit passé régulièrement.

Avant de passer l'aspirateur, vérifiez que la brosse de l'aspirateur est bien propre et que le réservoir est vide (si vous disposez d'un aspirateur à sac). Si votre aspirateur n'est pas totalement prêt à l'emploi, cela risquerait de salir davantage votre matelas. Pour aspirer la surface du matelas, prévoyez un embout large. Pour tous les recoins difficiles d'accès (coutures, bords, etc.), préférez plutôt un embout fin, de telle sorte qu'aucune trace de poussière ne puisse résister à l'aspirateur.

Concernant la fréquence d'aspiration de la poussière, cela dépend de la quantité de poussière constatée dans votre maison. En général, pour un entretien régulier de votre matelas, il est recommandé de passer l'aspirateur au moins deux fois par trimestre, et chaque fois que vous retournez votre matelas.

Dépoussiérer chacun des meubles de sa chambre

La poussière et les acariens ne vont pas uniquement se réfugier dans votre matelas. En ce sens, il est impératif d'assurer la propreté de votre chambre dans son intégralité : vous devez éliminer toutes traces de poussières pour éviter une réaction allergique.

Pour bien dépoussiérer l'entièreté de votre chambre et éviter la prolifération de bactéries :

• frottez les surfaces de vos meubles quotidiennement, uniquement avec un chiffon légèrement imbibé d'eau ou un chiffon microfibres (un chiffon sec ne fera que déplacer la poussière);
• utilisez uniquement l'aspirateur (tout comme le chiffon sec, un balai ne fera que déplacer la poussière);
• lavez régulièrement votre linge de lit : les peaux mortes qui se logent sur vos draps housse et taies d'oreillers attirent les acariens, puisqu'ils se nourrissent en grande partie de peaux mortes.

Comment prévenir la poussière à la maison ?

Outre un entretien régulier de votre matelas, le ménage effectué dans l'entièreté de votre logement permet d'éviter la prolifération de poussières et de saletés.

Parmi les nombreuses astuces utiles au dépoussiérage efficace de votre maison, vous pouvez opter pour l'usage d'un spray anti-poussière, de préférence fait maison pour éviter les substances toxiques. Par exemple, un produit anti-poussière peut être composé d'eau, de quelques cuillères à soupe de vinaigre blanc, de quelques cuillères à soupe d'huile d'olive ainsi que de quelques gouttes d'huile essentielle.

Une autre solution efficace pour lutter contre la poussière est d'utiliser un protège-matelas anti-acariens. Chez Kipli, le protège-matelas en coton biologique est doux et respirant : en régulant le niveau de chaleur durant la nuit, il aide à repousser les acariens.

Malheureusement, même une maison très bien entretenue peut abriter des acariens. Il suffit que les pièces soient trop chauffées durant l'hiver pour que les acariens prolifèrent dans votre maison. Dans une chambre, une température de 16 degrés est idéale pour un air sain et frais assurant un sommeil de qualité. De même, la literie doit être régulièrement exposée à l'air libre et lavée au moins une à deux fois toutes les deux semaines.

D'autres astuces peuvent également s'avérer utiles pour bien dépoussiérer votre domicile, vous pouvez notamment :

• vérifier que votre sèche-linge est propre et sortir votre linge de lit immédiatement après la fin du cycle de la machine;
• limiter la présence de textiles favorisant l'accumulation de poussière (tapis, rideaux, etc.);
• brosser régulièrement vos animaux pour éviter la propagation de poils dans votre logement;
• éviter que vos animaux ne montent sur votre lit;
• utiliser un purificateur d'air.

Que faire après avoir dépoussiéré son matelas ?

Bien entendu, pour bien entretenir votre matelas, le dépoussiérage ne suffit pas : le nettoyage et la désinfection sont des étapes indispensables pour une hygiène optimale.

Après avoir éliminé toute la poussière qui s'était logée sur votre matelas, vous devez donc nettoyer votre matelas et les éventuelles taches (sang, urine, transpiration, nourriture, boissons, etc.), puis faire partir les possibles mauvaises odeurs.

Bien que l'élimination de chaque tache requière un ou plusieurs produits en particulier, certains produits sont régulièrement utilisés, tels que :

• l'ammoniaque;
• le bicarbonate de soude;
• les cristaux de soude;
• l'eau (tiède ou chaude);
• l'eau oxygénée;
• le vinaigre blanc;
• le liquide vaisselle;
• l'alcool ménager.

Les procédures de nettoyage sont similaires, quels que soient les produits utilisés. D'abord, imbibez une éponge du mélange de produits préparé, puis frottez sur la surface du matelas. Ensuite, rincez la surface de votre matelas à l'aide d'un chiffon ou d'un gant de toilette qui sera imbibé ou simplement humidifié selon le besoin.

Vous l'aurez donc compris, le dépoussiérage de votre matelas et de votre logement dans son intégralité est une première étape vers un environnement sain et respirable, permettant de préserver votre santé ainsi que la qualité de votre sommeil.

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