Tout savoir pour bien faire le choix d'un sur-matelas

Modifier la fermeté d'un nouveau matelas ou en faire regagner à un ancien, améliorer la qualité du sommeil grâce à la technologie de rembourrage adéquate aux besoins de votre corps; voilà autant d'utilités qu'on reconnait à un sur-matelas. Cet accessoire de literie est très sollicité non seulement pour le niveau de confort qu'il procure, mais également pour sa facilité d'entretien.

Avec la variété de sur-matelas disponibles sur le marché, en choisir un se révèle bien plus compliqué que ce que vous pouvez vous imaginer. Il existe néanmoins des caractéristiques précises du sur-matelas à connaitre pour bien se décider. Découvrons ici les différentes informations vous permettant de choisir le sur-matelas adapté à vos besoins, en complément de notre guide d'achat d'un matelas.

Qu'appelle-t-on un sur-matelas et quel est son emplacement ?

Comme son nom l'indique, le sur-matelas se positionne sur un matelas. Le tout premier rôle du sur-matelas est de redonner une couche de nouveauté à un ancien matelas. En effet, si vous ne disposez pas de moyens pour changer votre matelas alors que celui-ci est vieillissant, vous avez la possibilité de continuer à l'utiliser en y installant un sur-matelas.

Néanmoins, le sur-matelas s'utilise aussi sur un matelas neuf. Il permet de prolonger la durée de vie de celui-ci et d'en modifier la fermeté au besoin. Lorsque vous avez par exemple besoin d'un accueil moelleux alors que vous possédez un matelas trop ferme, un sur-matelas présentant les caractéristiques requises peut être la solution. On peut, de même choisir un sur-matelas pour un matelas trop mou.

Par ailleurs, le recours à un sur-matelas n'épargne pas l'usage du sous matelas, car ce dernier est disposé pour garantir l'aération sous le matelas. Par exemple, le sommier est donc utile même avec l'usage d'un sur-matelas.

Quelles sont les différentes technologies de sur-matelas ?

Diverses technologies sont employées dans la conception des sur-matelas. Elles définissent le type de sur-matelas, ses caractéristiques et ses atouts.

Le sur-matelas à mémoire de forme

Comme évoqué précédemment, le sur-matelas à mémoire de forme est idéal pour soulager les pressions. Originellement conçue pour la NASA, la mousse mémoire, responsable de l'effet d'auto-adaptation du sur-matelas à mémoire de forme est disposée pour se modifier légèrement et prendre les contours du corps.

Ainsi, choisir un sur-matelas à mémoire de forme permet de jouir d'un grand confort pendant son sommeil et de prévenir les courbatures et problèmes de circulation sanguine. Ce type de sur-matelas est compatible avec tous les types de matelas, notamment les matelas mousse et les matelas à ressorts.

Le sur-matelas en latex

Qu'il soit naturel ou synthétique, le latex est connu pour sa grande performance et ses nombreuses qualités que sont :

• une durée de vie assez élevée;
• une meilleure indépendance de couchage;
• une parfaite aération;
• un meilleur confort;
• un accueil élastique.

Choisir un sur-matelas en latex s'avère donc la solution contre l'excès de chaleur ou de mouvements du conjoint la nuit.

Le sur-matelas en duvet

Ayant fait ses preuves avec les couettes et les oreillers, le duvet est également exploité pour la fabrication des sur-matelas. Grâce à la matière, ce type de sur-matelas offre un confort supplémentaire et convient aux personnes frileuses. La facilité d'entretien est également un aspect bénéfique du sur-matelas en duvet.

Le sur-matelas en bambou

Matière de plus en plus utilisée pour la fabrication des accessoires de literie, le bambou est aussi utilisé pour les sur-matelas, compte tenu des nombreux avantages qu'il présente. Ainsi, un sur-matelas en bambou s'avère :

• écologique;
• antibactérien;
• une source de fraîcheur en période estivale.

Il convient de ce fait aux individus présentant une allergie aux bactéries et à ceux qui transpirent beaucoup la nuit.

Quel type de sur-matelas pour quel besoin personnel ?

Diverses situations appellent à l'usage d'un sur-matelas et chacune d'elles détermine le type de sur-matelas adéquat. Le sur-matelas permet de satisfaire plusieurs besoins.

Le sur-matelas pour l'équilibre morphologique

En couple, il faut par principe choisir le matelas en tenant compte du plus corpulent. Ainsi, un des partenaires peut se retrouver obligé de dormir sur un matelas bien trop ferme pour lui. Le sur-matelas permettra alors de rétablir l'équilibre. Il faudra, pour ce faire, choisir le sur-matelas convenant à un matelas trop dur.

Pour maintenir l'équilibre dans le matelas lorsque la différence morphologique commence à poser problème, vous devrez disposer d'un sur-matelas non seulement capable de s'adapter à votre morphologie, mais surtout capable de supprimer les pressions provoquées par votre partenaire. Le sur-matelas à mémoire de forme répond bien à ce besoin.

Le sur-matelas pour l'indépendance de couchage

L'indépendance de couchage désigne le fait que les mouvements de l'un des occupants d'un matelas ne soient pas propagés vers l'autre. Même si plusieurs fabricants de matelas tiennent compte de ce détail, il arrive que l'indépendance de couchage soit insuffisante.

C'est dans ce sens qu'un sur-matelas se révèle efficace pour contenir les vibrations des mouvements de chaque dormeur à une portion bien précise afin qu'elles ne dérangent point l'autre.

Le sur-matelas pour la prévention du mal de dos

Le mal de dos est courant chez les utilisateurs de matelas trop ferme et chez les personnes qui se couchent souvent sur le dos. En effet, lorsque l'on est allongé sur le dos, le matelas ne comble pas la zone située au bas des reins, ce qui provoque des malaises au dos au réveil. Pour pallier cela, un sur-matelas s'avère nécessaire, mais pas n'importe lequel. Alors, quel sur-matelas choisir pour le mal de dos ?

Parmi les sur-matelas disponibles sur le marché, celui en mousse à mémoire de forme convient le mieux pour s'épargner le mal de dos, en ce sens qu'il permet aux diverses parties du corps d'être prises en compte, quelle que soit la position prise pendant le sommeil.

Le sur-matelas pour l'amélioration de la circulation sanguine

Dormir sur le côté provoque un déficit de la circulation sanguine, entrainant ainsi des micro-réveils au cours de la nuit. Cette position, à cause de la pression sur les épaules et sur le bassin, crée des problèmes cardiaques sur le court ou le long terme. Pour faire compenser la pression et détendre les différentes parties du corps, un sur-matelas, de surcroit en mousse à mémoire de forme peut alors être très utile.

Le sur-matelas pour la thermorégulation adéquate

Des nuits chaudes sont agréables quand il le faut, mais trop de chaleur peut faire transpirer et nuire non seulement au confort du sommeil, mais surtout à la durée de vie du matelas à cause des acariens et autres bactéries que l'humidité est susceptible de faire naitre.

Alors que la technologie de fabrication, le garnissage ou le coutil du matelas peut faire transpirer, un sur-matelas approprié peut réguler la température du corps pendant le sommeil et empêcher la transpiration. Il faut à cet effet un sur-matelas aéré, celui en latex par exemple.

En outre, les sur-matelas chauffants sont faits pour réchauffer le lit à l'avance, pour tenir particulièrement chaud la nuit, ou pour fournir des températures différentes à chaque conjoint sur un même matelas. Ils disposent d'un système électrique à brancher sur secteur, et d'un arrêt automatique de sécurité au bout de deux heures environ.

Quels autres critères considérer pour choisir son sur-matelas ?

En plus du besoin et de la matière, certains autres critères sont à prendre en compte pour bien choisir un sur-matelas.

La taille du sur-matelas

Même si le fait de rappeler ce détail parait inutile, il est important d'insister sur le fait que le sur-matelas doit posséder les mêmes dimensions que le matelas. Vous devez donc bien prendre les mesures de votre matelas avant de vous rendre chez le vendeur. Il est cependant possible de requérir des dimensions spécifiques pour votre sur-matelas, selon votre souhait qu'il déborde ou qu'il couvre seulement une partie du matelas.

L'épaisseur du sur-matelas

Contrairement à la taille, l'épaisseur du sur-matelas ne dépend pas du matelas, mais plutôt du niveau de confort dont vous avez besoin. L'épaisseur minimum recommandée pour jouir d'un confort optimal est de 4 cm. Vous pourrez cependant requérir une plus grande épaisseur en fonction de vos besoins.

Par ailleurs, en ce qui concerne le sur-matelas mousse à haute résilience, au lieu de l'épaisseur, faites plutôt attention à la densité. La valeur minimum requise étant de 40 kg/m3 environ.

Le rapport qualité/prix du sur-matelas

Les fabricants de sur-matelas proposent des modèles à prix variés en fonction de la matière de fabrication. Les sur-matelas en coton sont les moins coûteux et ceux en mousse à mémoire de forme les plus coûteux pour une même taille. Toutefois, les soldes peuvent faire varier ces détails. Il faut donc être prêt à investir des centaines d'euros pour vous procurer un sur-matelas de meilleure qualité.

L'entretien du sur-matelas

Le problème d'entretien ne se pose pas avec les sur-matelas, puisqu'ils sont bien plus légers que les matelas. Ils peuvent être aérés à volonté, et être lavés soit en machine ou au pressing en fonction de la matière de fabrication. Vous devrez alors prendre en compte le détail de lavage lors de l'achat.

En définitive, pour bien choisir un sur-matelas, il faut tenir compte des caractéristiques de l'accessoire en adéquation avec vos besoins personnels.

Nous vous recommandons ces autres pages :

• Tout savoir sur les matelas
• Comment choisir son matelas
• Le matelas et son sommier
• Le protège-matelas
• Comment entretenir son matelas
• Le linge de lit
• Comment choisir sa couette
• Quel oreiller choisir