Quel oreiller pour bien dormir ?

Vous est-il déjà arrivé de vous réveiller avec des douleurs cervicales, un torticolis, ou même une migraine ? Il y a de grandes chances pour que votre oreiller soit à l’origine de ces troubles et faire le choix d’un bon oreiller est donc primordiale. Vous devez identifier vos réels besoins ainsi que la position dans laquelle vous êtes habitué à dormir. En effet, pour chaque besoin, il y a un oreiller adapté. La morphologie de chaque dormeur est aussi à prendre en compte. Pour vous aider à choisir le meilleur oreiller pour bien dormir, voici les différents types d’oreillers que vous trouverez sur le marché ainsi que les types de besoins qui y correspondent.

Dans notre imaginaire collectif, lorsque nous pensons « oreiller », nous avons souvent la vision d’un oreiller de forme carré. Idéal pour la position assise, (comme pour la lecture par exemple). Ce genre de coussin pour bien dormir est néanmoins fortement déconseillé. 

Tout simplement parce que l’oreiller carré n’offre pas un confort optimal. Certes, sa grande forme nous évite de rassembler et superposer plusieurs oreillers à la fois mais à cause de ce volume, il occupe une place non négligeable dans le lit. Une perte d’espace conséquente notamment si vous êtes une personne de grande taille, vos pieds pourront dépasser du lit. 

De plus, toujours à cause de sa taille, ce coussin pour dormir est souvent plié en deux, entrainant un déséquilibre pour la colonne vertébrale et par conséquent, des douleurs cervicales ou autre torticolis évoqués plus haut.

L’oreiller rectangulaire en revanche, est le meilleur oreiller pour bien dormir.

Quelle que soit votre morphologie, il représente une excellente solution sur tous les plans :

- Une taille parfaite : vous ne risquez plus d’avoir les pieds au frais !

- Une surface de contact importante : si vous changez de position au cours de la nuit, votre tête sera toujours bien soutenue.

- Une forme plus allongée : même en vous retournant plusieurs fois pendant votre sommeil, vous ne risquez pas de vous retrouver à même le matelas

Grâce à sa forme allongée, même durant une nuit agitée, l'oreiller rectangulaire offre toujours un soutien optimal. C'est donc l'option à privilégier entre un oreiller rectangle et un oreiller carré.

Si vous vous demandez quel oreiller pour bien dormir vous avez besoin, cette partie vous intéressera au plus haut point.

Adopter un oreiller ergonomique, c’est la garantie de retrouver un sommeil de qualité.  En effet, ce dernier est conçu pour épouser la forme de la tête et de la nuque ce qui lui permet de s’adapter à toutes les morphologies de dormeur.

Parmi les oreillers ergonomiques, on trouve l’oreiller cervical. En forme de « vague », cet oreiller garanti un bon maintien du cou et du crâne.

Excellent choix d’oreiller pour bien dormir, sa forme bombée sur les côtés, et creusée au milieu, vous assure une bonne nuit de sommeil réparateur.

Conçu pour être « adaptogène », notamment lorsqu’il s’agit d’un oreiller de mémoire de forme, le bon maintien de la tête est garanti. Cependant, cette matière synthétique issue de la pétrochimie peut dégager des émissions qui peuvent être nocives pour la santé.

Si vous dormez sur le côté toute la nuit et ne changez pas de position, plus la peine de vous demander quel oreiller pour bien dormir il vous faut, celui-ci vous conviendra parfaitement.

En recherchant quel oreiller pour bien dormir, vous serez amené à choisir aussi entre le naturel et le synthétique. Quelle est la différence entre ces deux types d’oreiller ?

Saviez-vous que les oreillers viscoélastiques sont principalement réalisés à partir de matières dérivées du plastique ? Ces oreillers synthétiques possèdent donc de nombreux traitements chimiques pouvant entrainer allergies, respirabilité réduite, perturbateurs endocriniens…

Pour éviter ces désagréments, et bénéficier d’un environnement 100% sain dans votre chambre, le latex naturel est la solution. La production de latex naturel ne nécessite ni engrais, ni pesticide, et aucun des produits utilisés pour la transformation de l’oreiller en latex naturel ne sont nocifs pour votre santé, ou pour notre planète.

Trois matières différentes sont utilisées pour créer des oreillers synthétiques. Il y a premièrement la mousse à mémoire de forme ou mousse viscoélastique. Cet oreiller respecte et se moule à la forme de la tête et à celle du cou, puis reprend sa forme initiale de façon instantanée dès que vous vous relevez. La deuxième matière est le latex synthétique qui est connu pour ses propriétés élastiques.

Cependant, si vous ne souhaitez pas amener un oreiller dans votre lit qui contienne des substances chimiques, nous vous conseillons de vous tourner vers un oreiller en latex naturel.

Créés à la main en Italie, nos oreillers sont fabriqués à partir du même latex 100% naturel utilisé pour nos matelas.

Ergonomiques et entourés d’une housse en coton bio, découvrez des oreillers créés au service de votre sommeil.

Si vous vous demandiez quel oreiller choisir pour bien dormir et pour respecter votre santé et celle de l’environnement : Kipli vous garantit un confort idéal et un matériau sain et durable pour votre oreiller.

Contrairement aux matières synthétiques, le latex naturel apporte une grande respirabilité et un apport de chaleur parfait pour un sommeil réparateur.

Vous souhaitez investir dans de la qualité, tout cela au prix juste ? Kipli vous garantit des oreillers qui ne se déforment pas, même au bout de 10 ans d’utilisation !