Matelas mousse ou latex : lequel choisir pour bien dormir ?
Sur le marché de la literie, les catégories se multiplient : matelas à ressorts, matelas en mousse, matelas en latex… Et, à l’intérieur de ces familles, d’autres distinctions apparaissent : mousse polyuréthane, mousse à mémoire de forme, latex naturel, latex synthétique. À la lecture des fiches techniques, il est facile de se sentir un peu perdu.
Pourtant, derrière ces termes se cachent des réalités très différentes en matière de soutien, de respirabilité, de durée de vie et d’impact environnemental. Dans cet article, nous nous concentrons sur deux grandes familles – matelas en mousse et matelas en latex – pour comprendre ce qui les distingue et dans quels cas privilégier l’un ou l’autre.
Qu’est-ce qu’un matelas en mousse ?
Derrière le terme matelas en mousse, on retrouve le plus souvent des mousses d’origine pétrochimique. Leur densité, leur comportement dans le temps et leur façon de réagir à la chaleur varient selon la technologie utilisée.
A. La mousse polyuréthane
La mousse polyuréthane est l’une des plus répandues. Issue de la pétrochimie, elle est généralement traitée avec différents additifs chimiques. Sa densité se situe souvent entre 22 et 35 kg/m³, avec un accueil plutôt intermédiaire mais un soutien qui reste limité pour la colonne vertébrale à long terme.
Ces matelas sont souvent positionnés comme des modèles d’entrée de gamme, avec une durée de vie qui tourne autour de 7 à 10 ans dans de bonnes conditions d’utilisation. Ils peuvent convenir à un couchage d’appoint ou à des usages ponctuels, mais montrent plus rapidement des signes de tassement lorsqu’ils sont utilisés au quotidien.
B. La mousse à mémoire de forme
La mousse viscoélastique, plus connue sous le nom de mousse à mémoire de forme, se déforme sous l’effet de la chaleur et de la pression pour épouser les contours du corps, puis revient progressivement à sa forme initiale. Sa densité peut aller jusqu’à 85 kg/m³, ce qui permet un bon maintien ponctuel.
En revanche, elle est très sensible à la température : plus ferme lorsque la chambre est fraîche, plus souple lorsqu’elle est chaude. Elle a aussi tendance à retenir davantage la chaleur corporelle, ce qui peut gêner les personnes sensibles aux nuits trop chaudes. Sa durée de vie moyenne reste proche de celle des autres mousses synthétiques, autour de 7 à 10 ans.
Qu’est-ce qu’un matelas en latex ?
Le latex est, à l’origine, une matière végétale : un lait récolté sur l’arbre Hevea brasiliensis. Une fois transformé, il forme un bloc élastique et dense, utilisé pour fabriquer des matelas. On distingue toutefois deux grandes familles : le latex naturel et le latex synthétique.
A. Les matelas en latex naturel
Un matelas en latex naturel peut contenir jusqu’à environ 97 % de latex d’origine végétale, les quelques pourcents restants correspondant aux agents de vulcanisation nécessaires à sa solidité. La mention « 100 % latex naturel » peut parfois prêter à confusion, d’où l’importance de vérifier la part réelle de latex naturel et l’absence de latex synthétique ajouté.
Le matelas Kipli en latex 100 % naturel est, lui, garanti sans latex synthétique, sans mousse issue de la pétrochimie, et fabriqué en Italie. Sa structure alvéolaire permet une bonne respirabilité et un soutien précis, qui se maintient dans le temps.
B. Les matelas en latex synthétique
Les matelas en latex synthétique contiennent une proportion réduite de latex naturel (environ 20 % dans de nombreux cas), le reste étant constitué de mousses issues de la pétrochimie. Ils sont souvent plus accessibles financièrement, mais leur durabilité et leur comportement dans le temps sont plus proches de ceux des mousses classiques.
Matelas mousse ou latex : comment choisir ?
Entre matelas en mousse et matelas en latex naturel, le choix dépend de plusieurs critères : morphologie, fermeté recherchée, indépendance de couchage, niveau de transpiration, attention portée aux matières et à la durée de vie.
A. Quel niveau de fermeté me correspond le mieux ?
Le niveau de fermeté dépend surtout du rapport entre poids et taille. Un matelas trop souple pour la morphologie laisse le bassin s’enfoncer, un matelas trop ferme ne laisse pas les épaules et les hanches s’installer correctement.
Un matelas en latex naturel de bonne densité propose souvent une double lecture du confort (face plus ferme, face plus souple) pour s’adapter à différents profils. Pour aller plus loin, vous pouvez consulter : Quelle densité de matelas choisir ?
B. Indépendance de couchage et respirabilité
Le latex naturel absorbe bien les mouvements et propose une bonne indépendance de couchage, même lorsque l’on dort à deux. Sa structure alvéolaire favorise la circulation de l’air et limite l’accumulation de chaleur.
Les mousses synthétiques, en particulier la mémoire de forme, épousent très bien le corps mais ont tendance à retenir davantage la chaleur. Le choix dépend donc aussi de votre sensibilité à la température et de votre besoin d’un lit plus ou moins ventilé.
C. Position de couchage
Si vous dormez principalement sur le dos ou sur le côté, un matelas en latex naturel avec zones de confort différenciées aide à maintenir la colonne vertébrale bien alignée : les épaules s’enfoncent légèrement, le bassin est soutenu, les lombaires ne se creusent pas.
Le matelas latex naturel Premium Kipli propose par exemple 7 zones de confort et deux faces de fermeté, ce qui permet d’adapter le couchage à l’évolution de votre corps et de vos préférences. Pour découvrir ses caractéristiques : Matelas latex naturel Kipli .
D. Durée de vie et écologie
En moyenne, les mousses synthétiques affichent une durée de vie d’environ 7 à 10 ans, avec un risque de tassement plus rapide sur les zones les plus sollicitées.
Un matelas en latex naturel de qualité, comme le modèle Kipli, peut accompagner jusqu’à 15 ans de nuits. Il ne perd qu’environ 1 % de sa hauteur après l’équivalent de 10 ans d’utilisation (certifié par le label CATAS ). Le latex naturel provient en outre de forêts d’hévéas gérées durablement.
FAQ – Questions fréquentes
Quelle est la durée de vie d’un matelas en latex ?
Un matelas en latex naturel peut durer jusqu’à une quinzaine d’années, grâce à la résilience du matériau et à sa capacité à retrouver sa forme. Les matelas Kipli en latex naturel sont testés en laboratoire (CATAS) pour vérifier leur tenue dans le temps.
Le latex est-il meilleur que la mousse ?
Le latex naturel offre en général un meilleur compromis entre soutien, respirabilité et durabilité que les mousses synthétiques. Il s’adapte aux courbes du corps sans s’affaisser rapidement, et laisse mieux circuler l’air à l’intérieur du matelas.
Quel matelas choisir pour bien dormir ?
Il n’existe pas un seul matelas parfait, mais un matelas adapté à chaque morphologie et à chaque sensibilité. Un matelas en latex naturel avec plusieurs zones de confort et deux faces de fermeté convient à beaucoup de dormeurs, à condition de l’associer à un sommier cohérent et à un oreiller adapté.
Naturellement,
L’équipe Kipli
