A la hora de amueblar un dormitorio, es necesario elegir una ropa de cama adecuada, y eso empieza por elegir el tamaño de la cama. Teniendo en cuenta que no existe un colchón ideal para todo el mundo, deberás elegir el que mejor se adapte a tus necesidades y preferencias. Aquí tienes una guía completa para elegir correctamente el tamaño de tu cama.
Una talla adecuada para una comodidad ideal
Tanto si se trata de una cama individual como de una doble, elegir el tamaño de la cama puede requerir algunos consejos.
- Necesidades adaptadas a cada uno: sobregustos y colores no hay discusión, y lo mismo ocurre con el tamaño de los colchones. Algunas personas prefieren colchones grandes en los que uno se pierde, mientras que otras prefieren estar en un pequeño capullo. Además, no todos pasamos las noches de la misma manera. Hay quienes duermen tranquilos y quienes tienen sueños más agitados. Por eso, algunas personas necesitarán una cama más grande que otras.
- Favorece la independencia de descanso. Cuandose pasa la noche en pareja, es bastante habitual que los movimientos de la otra persona nos molesten en mayor o menor medida. Por supuesto, los materiales y su calidad influyen en la independencia de descanso del colchón. Sin embargo, hay que tener en cuenta que cuanto más espacio haya y más grande sea la cama, mejor será la independencia de descanso.
¿Qué criterios hay que tener en cuenta?
En el sector de la ropa de cama, aunque hay una gran variedad de tamaños, existen unas dimensiones estándar. Por ejemplo, para una cama individual, el tamaño más habitual es 90 x 190 y, para una cama doble, la medida estándar es de 140 x 190 cm. Sin embargo, existen otros tamaños que pueden adaptarse mejor a tus necesidades. Aquí tienes nuestra guía:
La estatura de la persona que duerme
- Para pasar una buena noche, es importante sentirse cómodo en la cama. Para un confort óptimo, se recomienda elegir una cama que mida entre 15 y 20 cm más que la altura de la persona que duerme. Si mides más de 1,75 cm, te aconsejamos que elijas una cama de 200 cm.Teniendo en cuenta que una persona puede darse la vuelta una media de entre 30 y 40 veces durante la noche, presta también atención a la anchura de la cama. Así, puedes optar por una cama más grande que el tamaño estándar de 140 x 190. Aquí tienes dos tamaños que cada vez gustan más a los durmientes:
- La cama queen size (160 x 200 cm): ideal para quienes duermen solos y les gusta tener mucho espacio, este tamaño también es perfecto para parejas.
- La cama king size (180 x 200 cm): digna de una noche de hotel, este tamaño de cama ofrece una gran comodidad, sobre todo para las noches en pareja, en las que cada uno puede disfrutar de su propio espacio.
El número de personas que duermen allí
Cuando se habla del tamaño de los colchones, los términos que más se repiten son«cama individual»y«cama doble». Si se vive en pareja, lo normal es decantarse por los tamaños dobles, teniendo en cuenta los criterios mencionados anteriormente. Si sueles dormir solo/a, te recomendamos que elijas también un colchón doble para mayor comodidad. No obstante, también puedes optar por un tamaño mediano de 140 x 190, que resulta ideal tanto para las noches en solitario como para las noches en pareja.
El espacio de tu habitación
Asegúrate también de que tu dormitorio no esté abarrotado, sobre todo si ya cuenta con muebles voluminosos. De hecho, dormir en una habitación demasiado pequeña no favorece un sueño tranquilo.
El tamaño de tu cama
Por supuesto, es imprescindible que el tamaño de tu colchón y el de tu somier coincidan. De hecho, si el colchón es demasiado grande y sobresale del somier, podría afectar a la calidad del sueño y provocar accidentes. Cuando compres el somier, elige uno del mismo tamaño que el colchón. Solo tienes que asegurarte de comprobar las medidas reales, incluyendo el marco, para verificar que encajen correctamente en tu dormitorio.
Los diferentes tamaños de cama infantil
En lo que respecta a las camas infantiles, los padres suelen elegir el tamaño de la cama de sus hijos en función de su edad. Sin embargo, aunque tengan la misma edad, los niños no tienen por qué crecer al mismo ritmo. Por eso, al igual que con las camas para adultos, es más acertado elegir la cama de tu hijo basándote siempre en su estatura. En el caso de las camas infantiles, las medidas estándar son 70 x 190 cm o 90 x 190 cm. Cuando tu hijo alcance una edad intermedia, en lugar de una cama individual, opta por un colchón que le sirva durante muchos años. Por ejemplo, si el cambio se produce al inicio de la adolescencia, te recomendamos que elijas una cama doble para no tener que cambiarla unos años más tarde. En cuanto a la cuna, hay tres tamaños: 60 x 120, 70 x 140 u 80 x 160. Si utilizas una cuna antigua, es posible que estas medidas no se ajusten a ella y, en ese caso, tendrás que comprar un colchón a medida.
¿Cuándo conviene optar por colchones individuales?
Quienes deseen disfrutar de una excelente independencia de descanso deberán optar por los modelos de colchones gemelos. También son recomendables para parejas con una gran diferencia de peso. De este modo, puedes elegir una cama de mayor tamaño con colchones de tamaño L (80 x 200 cm) o XL (90 x 200 cm).
Si quieres asegurarte de no equivocarte en tu elección, lo mejor es probar el colchón en la tienda. Algunos colchones de látex natural, como el colchón para adultos Kipli, ofrecen una excelente independencia de descanso sin necesidad de optar por camas individuales. Si tienes necesidades o requisitos específicos, también puedes encargar colchones a medida.
Una vez elegidas las dimensiones de la cama, tómate también tu tiempo para prestar atención al resto de elementos de tu ropa de cama, como el edredón, las almohadas, la ropa de cama... En cuanto al somier, por ejemplo, plantéate cuál es la altura que te conviene, el estilo que prefieres, si quieres espacio de almacenamiento con una cama con cajones o no, etc. Esperamos que te haya gustado este artículo. Por supuesto, el equipo de Kipli
Descubre nuestros diferentes tamaños de camas fabricadas con materiales naturales:
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