¿Cómo elegir un colchón cómodo?
Independencia de lechos
Para pasar noches agradables, sobre todo si duermes con tu pareja, es imprescindible dormir en un colchón con buena independencia de lechos. Al dormir nos damos la vuelta decenas de veces a lo largo de toda la noche y muchas veces nos despertamos cada vez que nuestra pareja se mueve.
- La espuma de poliuretano tiene una densidad bastante baja y es una espuma bastante ligera que no absorbe muy bien los movimientos. La independencia de lechos de este tipo de colchones es media.
- La función de la espuma con memoria, memory foam, es retener los movimientos y recuperar su forma lentamente. Por lo tanto, esta ofrece una buena independencia de lechos.
- El látex natural es conocido por sus propiedades elásticas. El látex natural tiene la capacidad de absorber el movimiento y, por lo tanto, ofrece una gran independencia de lechos.
Transpirabilidad
El poliuretano y la espuma viscoelástica son materiales sintéticos fabricados a partir de productos petroquímicos. Además, son materiales bastante densos que no permiten una buena transpiración. No los recomendamos si eres propenso a la sudoración nocturna, ya que estos colchones no cuentan con una buena termorregulación.
El látex natural es un material naturalmente transpirable. Además, su estructura permite el paso del aire y evita la acumulación de calor de forma natural. El látex natural es ideal para pasar noches frescas y agradables.
Elige tu colchón dependiendo de la posición en la que duermes
De lado, boca abajo o boca arriba: no todos dormimos en la misma posición. Cada posición requiere un apoyo diferente, por lo que hay que tenerlo en cuenta a la hora de elegir tu colchón.
La mayoría de los españoles duermen boca abajo. Sin embargo, esta posición no es recomendable. De hecho, en esta posición la columna vertebral y el cuello no están alineados de forma natural. Un colchón blando no haría más que reforzar una mala posición que podría provocar dolores de espalda.
Cuando se duerme boca arriba, el peso se distribuye de forma bastante uniforme y la espalda requiere mayor soporte. La mayoría de los colchones pueden ofrecer un apoyo relativamente confortable a la espalda, por lo que podrías escoger casi cualquier colchón. Pero nuestro consejo es que elijas un colchón que no sea ni demasiado firme ni demasiado blando.
Las personas que duermen de lado necesitan un buen soporte en distintas partes del cuerpo: los hombros, las caderas, el cuello, los tobillos, etc. Algunos colchones, como el de látex 100% natural de Kipli, tienen 7 zonas de confort con un soporte adaptado a las necesidades de cada parte del cuerpo.
Los diferentes tratamientos
Los colchones de poliuretano y la espuma con memoria, cuentan con propiedades antiácaros y antibacteriales a través de tratamientos químicos. Sin embargo, estos tratamientos pueden ser perjudiciales para la salud.
Si quieres optar por un colchón saludable, debes saber que el látex natural cuenta con estas propiedades de forma natural. El colchón de látex natural Kipli no contiene ninguna sustancia química o tóxica. Esto significa que el colchón Kipli no libera ningún tipo de disruptor endocrino ni COV, contribuyendo así a la naturaleza y pureza del aire de tu hogar.
La vida útil de los colchones
Un colchón es una inversión y su precio depende de su calidad y vida útil. En efecto, cuanto mayor sea la calidad y la vida útil, mayor será el precio de su colchón.
Como se ha dicho al principio de este artículo, los colchones con memory foam o de espuma de poliuretano tienen una vida útil bastante corta, estimada entre 7 y 10 años. Por otro lado, los colchones de látex natural son duraderos porque el látex natural es un material resistente. Por ejemplo, incluso después de 10 años de uso, el colchón de látex natural Kipli sólo pierde un 1% de su altura (certificado por la etiqueta CATAS). Un colchón de látex natural tiene una vida útil de hasta 15 años.
En la vida útil también influye la transpirabilidad de un colchón. Los materiales sintéticos menos transpirables retendrán más humedad y el moho crecerá más fácilmente. Además, un colchón de baja calidad se hundirá con bastante rapidez y su vida útil será bastante corta.
Para saber más sobre la vida de un colchón, le invitamos a leer nuestro artículo dedicado a este tema aquí :
¿Cuánto dura un colchón? Así que, aunque tu presupuesto sea bastante ajustado, busca una buena relación calidad/precio. Un colchón de baja calidad requerirá una rápida renovación de la ropa de cama y no necesariamente ganará.