¿Cómo elegir un somier?

A continuación te explicamos cómo elegir el somier adecuado para disfrutar de un descanso realmente cómodo...

Pasamos, de media, el 33 % de nuestra vida durmiendo. Por lo tanto, la elección de nuestra cama debe hacerse con el cuidado y la reflexión necesarios. La cama y los elementos que la componen, junto con el colchón, nos permiten mejorar nuestro sueño y, por lo tanto, tienen un impacto directo en nuestra vida.

Elegir un somier puede resultar tan complicado como elegir un colchón, ya que hay muchos modelos en el mercado. Hay multitud de factores que hay que tener en cuenta, empezando por el tamaño, los materiales, el estilo y el diseño y, por supuesto, el presupuesto disponible. Vamos a intentar analizar los principales aspectos que hay que tener en cuenta a la hora de elegir un somier.

¿Cómo saber si necesitas un somier?

De hecho, es una pregunta que hay que plantearse. Lo primero que nos viene a la mente es: ¿los colchones necesitan necesariamente un somier? La respuesta no puede ser en ningún caso categórica. La razón es que los colchones requieren un cierto tipo de soporte para mantenerse en buen estado y proporcionar la firmeza adecuada para tu cuerpo. Nada te impide colocar el colchón directamente en el suelo, pero un somier o una plataforma pueden ofrecerte numerosas ventajas. Es perfectamente posible colocar el colchón en el suelo o instalar un somier directamente sobre el suelo y colocar el colchón encima, pero, en la mayoría de los casos, la gente opta por montar el somier en un somier de cama para elevar la superficie de descanso. Esto facilita entrar y salir de la cama, además de favorecer la circulación del aire. En el siguiente capítulo te detallaremos las ventajas. Tu principal preocupación a la hora de elegir el somier debe ser el soporte que este te proporcione y el efecto que tendrá sobre tu colchón. Ten en cuenta también que algunos colchones tienen somieres compatibles. Antes de salir a buscar un somier que acompañe a su nuevo colchón, tenga en cuenta que, hoy en día, muchas empresas se lo ofrecen al comprar el colchón. Estos somieres están seleccionados para funcionar específicamente con su colchón. En la mayoría de los hogares, los somieres más habituales consisten en un conjunto de láminas de madera a modo de plataforma. Otras bases de cama pueden contar con somieres de muelles. Es importante tener en cuenta que el tipo de somier que necesites puede variar en función de las características de tu colchón. En general, recomendamos las láminas por el soporte que proporcionan. Las lamas rígidas aportan mayor firmeza, mientras que las flexibles aportan suavidad a su descanso. Los somieres de muelles deben evitarse, sobre todo con colchones de látex o de espuma, ya que pueden hundirse por debajo. Pero le explicaremos todo esto con más detalle a continuación.

¿Qué ventajas tiene utilizar un somier?

• A. Un somier garantiza una mayor higiene y facilita el mantenimiento

El somier eleva el colchón y te protege de los pelos, los insectos, los ácaros y los alérgenos que puedan encontrarse en el suelo. Además, evita que el colchón se convierta en un lugar propicio para el moho y la humedad, que pueden provocar un rápido deterioro de la ropa de cama. La contribución del somier a la reducción del riesgo de molestias respiratorias es notable, sobre todo si está fabricado con materiales naturales. Cabe recordar que disponer de un somier es fundamental para los colchones de muelles. Estos cuentan con más espacio en su interior, lo que favorece la proliferación de los ácaros. Incluso cuando se anuncian como transpirables, los colchones deben colocarse sobre una superficie que favorezca la circulación del aire. De este modo, el somier permitirá que tu colchón respire libremente, proporcionando más frescor y, por lo tanto, mayor comodidad.

• B. El somier mejora el soporte y aumenta la vida útil de los colchones

Sin una base adecuada, tu colchón tenderá más a hundirse y te provocará molestias y dolores que pueden arruinar tu descanso. La razón es que los colchones deben apoyarse sobre una base, no directamente sobre el suelo, y elegir un somier inadecuado como base puede impedir que tu colchón rinda como esperabas. Además, los colchones también necesitan mantenimiento. Tras años de uso, tu colchón puede empezar a perder su vitalidad. Además, sin un soporte adecuado, podría incluso acabar hundiéndose. Esto ocurre especialmente en las camas grandes o en los colchones de espuma viscoelástica, ya que son más propensos a deformarse.

¿Qué tamaño de cama elegir?

Para elegir correctamente el somier, hay que tener en cuenta que cada país tiene sus propias medidas estándar. Por lo tanto, estas varían de un país a otro. Por ejemplo, en Francia, las medidas estándar para dos personas son: 160 x 200 o 180 x 200. En países como Alemania o los países nórdicos, suele haber camas con una longitud superior a 210 cm. Para elegir bien el somier, debes tener en cuenta las dimensiones deseadas en función del espacio del que dispongas y las características que busques. Ten en cuenta que el marco de la cama o el cabecero añaden algunos centímetros a la medida final. Todo depende del dormitorio que quieras amueblar: habitación infantil, de adulto o para una pareja. Si buscas una cama para una pareja, es preferible elegir una cama lo suficientemente ancha para garantizar una comodidad óptima. Lo ideal es que ambas personas tengan espacio suficiente para acostarse y poner las manos detrás de la nuca sin tener que tocarse. Por lo tanto, opta por una cama de al menos 160 cm de ancho si el espacio te lo permite. Así habrá menos posibilidades de que te sientas incómodo o de que molestes a tu pareja durante la noche. Otro aspecto importante que no debes subestimar es la altura de la cama. De hecho, hay que tener en cuenta que, para subir y bajar de la cama con total seguridad y comodidad, la altura de la cama debe ser adecuada a la estatura de las personas que la utilicen.La altura total puede variar en función de la altura de las patas que elijas. En cuanto a la longitud de la cama, por lo general se recomienda que supere entre 10 y 15 cm la estatura de la persona que la ocupe. Si sois dos, hay que basarse, por tanto, en la estatura de la persona más alta. Así, si mides 1,70 m, , se recomienda optar por una cama de 180 cm o 200 cm de longitud.Como se ha mencionado anteriormente, otro elemento clave a tener en cuenta es el espacio disponible en la habitación: puedes imaginar un colchón en el suelo y comprobar que el espacio a cada lado de la cama sea suficiente para moverse sin dificultades. Descubre nuestros artículos «¿Cómo organizar el dormitorio para favorecer el sueño?» y «Ideas para amueblar tu nueva habitación de la mejor manera posible».

¿Qué materiales elegir?

A la hora de elegir un somier, hay que tener en cuenta que existen diferentes tipos de materiales que pueden utilizarse en la fabricación de una cama. La madera es el más antiguo de estos materiales y se utiliza en la fabricación de camas desde el siglo XIV. A partir del siglo XIX, las camas comenzaron a fabricarse en metal y aluminio para paliar el problema relacionado con la elevada humedad de las viviendas de la época, que provocaba la aparición de insectos en la madera. Hoy en día, ambos materiales se utilizan sin ningún inconveniente.A continuación, te ofrecemos algunas indicaciones que debes tener en cuenta a la hora de elegir el material: en cuanto a durabilidad, una cama de madera o de metal ofrece hoy en día más o menos el mismo rendimiento. Por supuesto, el metal puede parecer más resistente que la madera. Sin embargo, este no es el caso cuando se trata de madera maciza. De hecho, la madera maciza garantiza una excelente resistencia a lo largo del tiempo.

Cada material aporta un toque estético diferente a la estancia en la que se encuentra. Una cama de madera, por ejemplo, transmitirá una sensación de acogida y calidez. Cada cama de madera es única debido a las diferencias en la veta de cada una de sus piezas. Algunas de las maderas más utilizadas son el roble, la haya, la caoba, el pino, el nogal, el arce y muchas más. Sin embargo, si prefieres un estilo más industrial y sobrio, una cama de hierro también podría ser una buena opción.También puedes encontrar somieres de madera reconstituida. Suelen ser más baratos, pero su durabilidad es menor. Además, la presencia de numerosos materiales en los somieres de madera reconstituida, como colas y tratamientos químicos, emite gran cantidad de COV y partículas. Por lo tanto, si es posible, es mejor evitarlos. Otra alternativa es el somier tapizado. Se trata de una estructura de metal y madera recubierta con un revestimiento de tejido o cuero. Este tipo de cama suele ofrecerse en combinación con muebles modernos. Es importante que este modelo de cama sea realmente de calidad. De hecho, los materiales utilizados en el interior no son visibles y pueden ser de mala calidad (comprueba que se trate de madera maciza y no de madera reconstituida, por ejemplo). En cuanto a los aspectos estéticos, cada cliente elegirá según su gusto y en función del resto del mobiliario ya presente. Recomendamos dar prioridad a los materiales naturales y nobles, como la madera maciza. A menudo se pueden utilizar materiales de mala calidad o colas sintéticas y agresivas para ensamblar los diferentes elementos de un somier de menor calidad.

¿Qué tipo de somier elegir?

Para saber cómo elegir un somier, debes tener en cuenta los diferentes tipos que existen. De hecho, se trata de un aspecto fundamental, ya que el somier, además del colchón, influirá en la calidad de tu sueño. Para elegir un somier que se adapte a tus necesidades, debes tener en cuenta las siguientes características: la complexión, la postura al dormir y el nivel de firmeza o flexibilidad deseado.Las personas de complexión robusta, por ejemplo, deben optar por un somier bastante rígido, lo que proporciona mayor resistencia y firmeza. Para acentuar la firmeza del lecho, hay que optar por listones rígidos. Si se busca mayor flexibilidad, los listones flexibles serán más adecuados.

• A. El somier de listones

Existen numerosos modelos de somieres de láminas. Las láminas son los soportes más habituales. Pueden estar integradas en un marco de cama o funcionar como soporte independiente sin marco. Las láminas son especialmente recomendables porque permiten una buena ventilación del colchón, a diferencia de los somieres tapizados, por ejemplo.

• B. El somier de láminas flexibles tradicional

Se trata del somier de láminas más habitual. Es el modelo que se considera más «universal», ya que se adapta a cualquier tipo de colchón. Es un somier robusto, cómodo y ergonómico. Pero la característica que explica su éxito es, sin duda, su excelente relación calidad-precio. Aporta un poco más de flexibilidad al descanso que las láminas fijas que presentaremos más adelante. Puede integrarse en un somier de hierro sobrio y resistente en el que se insertan las láminas curvas de haya contrachapada. Para mayor naturalidad y encanto, puedes elegir un somier de madera maciza, como el modelo Picard.Los somieres de láminas flexibles están especialmente recomendados para personas que desean un descanso más suave y que tienen un peso más ligero. También son adecuados para quienes duermen principalmente de lado, ya que permiten que el colchón se amolde a la forma del cuerpo y mantenga la columna lo más recta posible.

• C. El somier de listones fijos

A diferencia del modelo anterior, el somier de láminas fijas ofrece una gran rigidez. Aporta firmeza al descanso. Esto se debe al grosor de las láminas y a que no están «curvadas», sino rectas y compactas.Se trata de un somier pensado principalmente para quienes prefieren dormir sobre un soporte rígido o para personas de complexión robusta. Es adecuado para quienes duermen principalmente boca arriba o boca abajo, ya que proporciona un soporte óptimo. Cabe señalar que la mayoría de los somieres tapizados, estén o no recubiertos, cuentan con este tipo de listones. El somier de listones fijos es compatible con cualquier tipo de colchón. Las lamas, ya sean flexibles o rígidas, sin recubrimiento, también son especialmente recomendables por su facilidad de mantenimiento. Las lamas garantizan la transpirabilidad del colchón, lo que permite evitar la proliferación de bacterias y ácaros.

• D. El somier tapizado

Se trata de un armazón de madera recubierto con un tejido denominado «coutil». En resumen, el somier tapizado es un somier clásico recubierto de tela. Esta tela mejora la comodidad y alarga la vida útil tanto del somier como del colchón. Podrás elegir entre tres categorías. En primer lugar, está el somier tapizado extraplano, empotrado en el marco de madera de la cama. Luego está el somier tapizado clásico, que puede montarse sobre patas. Por último, está la versión con cavidad, que sujeta bien el colchón. Con este tipo de somier, se reduce la calidad de la ventilación. Si, a pesar de todo, te interesa el somier tapizado, opta mejor por el somier de láminas o de tacos.

• E. El somier de muelles

Los somieres de muelles solo deben utilizarse con colchones de muelles. Si se combinan con un colchón de espuma o de látex, se corre el riesgo de acelerar el envejecimiento y el desgaste del colchón. Estos somieres pueden ser, al igual que los colchones de muelles, de dos tipos: de muelles bicónicos o de muelles ensacados. Estos últimos ofrecen una mayor independencia de descanso.El principal inconveniente de estos somieres es la incorporación de espumas sintéticas para recubrir los muelles. Los tejidos utilizados suelen ser también sintéticos.

• F. El somier de tacos

La elección de un somier de láminas suele ir, en la mayoría de los casos, de la mano de la elección de un colchón eléctrico con función de relajación. Diseñado con láminas de caucho sintético flexible y multidireccionales, se adapta a todos tus movimientos. Gracias a sus láminas independientes entre sí, te ofrece un soporte punto por punto.Se recomienda para quienes padecen problemas lumbares, para quienes duermen de lado y, en general, para quienes buscan el máximo confort. Las personas con tendencia atópica apreciarán especialmente este modelo gracias a su excelente ventilación. Es un somier excelente para colchones viscoelásticos o de alta resiliencia, pero también es una buena opción para colchones de látex.

• G. El somier de relajación

Este tipo de somier permite elevar la cabeza o los pies, según las necesidades del usuario. Es ideal para quienes padecen trastornos respiratorios o tienen problemas de circulación sanguínea. En cuanto al ajuste, hay modelos manuales o eléctricos. Compuesto por un marco fijo, dos somieres y dos colchones, ofrece total independencia entre las dos camas. Este somier suele combinarse con un colchón de espuma (de alta resiliencia o con memoria de forma) o, idealmente, con un colchón de látex.

¿Cómo se calcula el número de listones necesarios para el somier?

Un somier reúne numerosos parámetros geométricos y espaciales que deben estudiarse detenidamente para adaptarse a los diferentes tipos de colchones disponibles en el mercado. En el caso de los somieres de láminas, por ejemplo, se tiene en cuenta sobre todo las dimensiones de las láminas, la distancia entre ellas y su número, así como la altura del somier.Las lamas, a su vez, tienen una disposición diferente según el tipo de cama. Su longitud puede variar entre 70 y 90 cm, dependiendo del tamaño de la cama. Por lo general, miden 53 × 8 mm y están separadas entre sí por una distancia mínima de 4 centímetros. Estas dimensiones permiten una circulación de aire adecuada bajo el colchón, al tiempo que ofrecen un soporte suficiente. Sin embargo, algunos tipos de colchones especifican requisitos de diseño para sus somieres y plataformas, entre ellos la separación entre las lamas. Por lo tanto, es necesario consultar con el fabricante las especificaciones que se aplican a su colchón.

Los somieres pueden tener diferentes espaciados y tamaños de listones. Estos parámetros dependen fundamentalmente del tipo de colchón y de tu propio peso. Según los especialistas, cuanto mayor sea el número de listones, mejor será el soporte para tu cuerpo. Para elegir el soporte adecuado para tu cama, es imprescindible tener en cuenta estos dos elementos. Por lo tanto, hay que empezar por calcular el número de listones que necesitas.Las lamas suelen fabricarse con madera de 53 milímetros de ancho por 8 milímetros de alto. En cuanto a su número, puede variar de un somier a otro. Es preferible disponer de un somier con al menos 13 lamas para que el espacio entre ellas no deforme el colchón y te proporcione el mejor soporte posible.

¿Cuál es el precio medio de un somier?

El primer paso para cualquier compra es fijar un presupuesto. En general, puedes esperar pagar entre 500 y 1.500 euros por un somier sin colchón, teniendo en cuenta que un somier de láminas de gama baja puede costar 80 euros, mientras que uno de gama alta podría superar los 1.000 euros. No obstante, conviene tener en cuenta los aspectos mencionados anteriormente, ya que los precios elevados no siempre son garantía de calidad.Los somieres de muelles, por su parte, tienen precios diferentes según su altura. Este precio puede oscilar entre 300 y 800 euros. Evidentemente, el precio puede verse afectado por numerosos factores, como el tamaño, la marca, el material y las características adicionales. También puede variar según el distribuidor y en función del lugar de compra.

• A. ¿Qué factores determinan el precio de un somier?

Para sacar el máximo partido a tu presupuesto, y tal y como se ha mencionado anteriormente, el precio de los somieres puede variar en función de una gran variedad de factores. En primer lugar, el tamaño. Los somieres de muelles están disponibles en todos los tamaños de colchón estándar. Un somier estándar puede costarte tan solo 80 euros. Si ya tienes un colchón, asegúrate de que el somier sea exactamente del mismo tamaño. Los tamaños inadecuados resultarán incómodos y pueden dañar tus muebles, ya que el peso no se distribuirá correctamente.Los somieres pueden venir con una base de acero o de madera. Las bases de acero son ligeras, fáciles de mover y asequibles. Las de madera, por el contrario, son un poco más pesadas y caras, pero ofrecen el mejor soporte y una mayor ventilación. El perfil de tu somier se refiere a la altura a la que eleva el colchón del suelo. Este es también un factor que puede influir en el coste. Un somier estándar mide unos 25 centímetros de altura, mientras que las opciones de perfil bajo pueden medir entre 8 y 12 centímetros. Ten en cuenta que los colchones se han vuelto mucho más gruesos en los últimos años debido a las características relacionadas con la comodidad, por lo que deberás tenerlo en cuenta a la hora de calcular la altura total para no tener la sensación de estar trepando a un árbol cada vez que quieras acostarte.También existen diferentes tipos de somieres: puedes optar por un somier estándar compuesto por una única plataforma de un solo material, o bien por un somier dividido, con una separación en el centro. Se trata de una diferencia fundamental que también influirá en el precio del conjunto. Si tienes pensado mudarte o simplemente eres de los que cambian a menudo la decoración, un somier dividido te resultará muy útil. El único inconveniente es que los somieres divididos suelen ser más caros, ya que cuentan con bisagras y piezas móviles. Una vez que tengas un presupuesto en mente, podrás decidir qué características son las más importantes para ti.

• B. ¿Deberías comprar por Internet o en la tienda?

Comprar por Internet puede resultar más económico. Algunas marcas, como Kipli, venden sus productos sin intermediarios a un precio más bajo que en las tiendas físicas. Sin embargo, conviene ser prudente a la hora de elegir. Comprueba bien los costes ocultos, los gastos de envío, la calidad del servicio de atención al cliente, las opiniones de los clientes… Presta atención también a toda la información relativa a la garantía. Muchos somieres vienen con una garantía de 5 años, lo que significa que, si surge algún problema de calidad durante ese periodo, la fábrica te los sustituirá de forma gratuita. Es una buena oferta si está incluida en el precio, pero ten en cuenta que no todas las empresas ofrecen garantías y que algunas pueden cobrar un suplemento por este servicio, lo que puede encarecer el precio de tu somier.Por otra parte, conviene recordar que, incluso con el mejor cuidado posible, un somier no durará para siempre. Si observas listones rotos, hundimientos, chirridos o si notas algún problema de comodidad, ¡es hora de invertir en un nuevo somier tapizado o, al menos, de cambiar los listones!

Esperamos que este artículo te haya ayudado a saber cómo elegir un somier. Si tienes alguna duda, no dudes en escribirnos por chat o por correo electrónico a la dirección contacto@kipli.com; estaremos encantados de responderte :)

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