Reduzir o consumo geral é um grande desafio ecológico que nos diz respeito a todos. Com efeito, todos devem agir para limitar o seu impacto no ambiente. Segundo o Ministério da Transição Ecológica, em 2018, registaram-se 343 milhões de toneladas de resíduos (de todos os tipos), com uma média de 582 kg por habitante. A França pretende reduzir a quantidade de resíduos para 501 kg por habitante até 2030. Embora estejamos ligeiramente atrasados na implementação da reciclagem de resíduos domésticos em comparação com os nossos vizinhos alemães, as possibilidades de ação são variadas e as alternativas naturais multiplicam-se. Aqui fica uma lista de boas práticas fáceis e rápidas de adotar para limitar a quantidade de resíduos descartados diariamente e consumir de forma mais sustentável.
1/ Fazer uma triagem e organizar a casa
O primeiro passo consiste em fazer regularmente uma triagem dos nossos pertences. Seja na cozinha ou nos armários, geralmente temos tantos bens que acabamos por nos esquecer deles. Utensílios de cozinha, objetos de decoração ou mesmo roupa: retomar o controlo da organização da nossa casa permite ver com mais clareza o que realmente precisamos, sem ter de comprar coisas novas. Por outro lado, fazer uma triagem para doar o que já não usamos ou que já não serve também será benéfico. Assim, depois de arrumar o espaço habitacional e organizá-lo ao seu gosto, isso trará uma satisfação que diminuirá a vontade de comprar.
2/ Substituir os produtos descartáveis
Os países da União Europeia produzem, em média, 25 milhões de toneladas de resíduos plásticos por ano. Desde 2017 que os sacos de plástico descartáveis foram proibidos e, desde 2021, a proibição alargou-se, passando a incluir numerosos produtos de plástico, tais como: cotonetes, palhinhas para café, talheres... No entanto, estes foram substituídos por outros produtos descartáveis, como, por exemplo, os de bambu. Embora os danos ambientais sejam menores, continuam a ser resíduos. Assim, optar por alternativas mais sustentáveis é uma solução duradoura. Os cotonetes podem, por exemplo, ser substituídos por um oriculi. Os talheres de aço inoxidável de pequenas dimensões são perfeitos para levar para o trabalho ou para um piquenique. Os discos desmaquilhantes também têm a sua alternativa ecológica: os discos reutilizáveis de algodão biológico. No que diz respeito aos produtos de higiene feminina, a copinha menstrual e as cuecas menstruais não só são sustentáveis como também mais saudáveis para o seu corpo do que os produtos tradicionais. Por fim, na cozinha, também há opções para todos os gostos. O papel de cozinha pode ser substituído por tapetes de silicone reutilizáveis. Tal como o rolo de papel de cozinha de bambu, que é lavável. Por fim, a esponja destinada à lavagem da louça e à limpeza da bancada pode ser trocada por uma escova de madeira e um pano de microfibra.
De um modo geral, quando um produto é renovado regularmente, o reflexo a adotar é perguntar-se: Existe alguma alternativa ecológica e mais sustentável?
3/ Comprar mobiliário sustentável
Na linha do ponto anterior, comprar mobiliário de forma sustentável, apostando em materiais de alta qualidade, é a garantia de os manter em bom estado ou até mesmo de os passar de geração em geração. Pois alguns podem durar mais do que uma vida, como é o caso dos móveis de madeira maciça, por exemplo. Fáceis de manter, apresentam uma robustez inigualável, além de conferirem um encanto autêntico à sua decoração de interiores. Além disso, muitos artesãos trabalham as matérias-primas para criar peças excecionais, o que constitui uma oportunidade para os apoiar. É certo que o preço é mais elevado do que o que se encontra nas grandes cadeias de distribuição, mas trata-se de um investimento num produto duradouro. O mesmo se aplica ao colchão: os preços variam enormemente, e comprar um colchão por mais de 1000 euros parece absurdo quando comparado com o que se encontra no mercado. No entanto, a sua qualidade e durabilidade são igualmente diferentes. Alguns materiais, como o látex natural , podem até ser reutilizados no final da sua vida útil. Nesta altura, é, portanto, importante compreender que o preço, por si só, nem sempre deve influenciar as nossas escolhas, pois a qualidade de fabrico e dos materiais é mais vantajosa a longo prazo.
4/ Prolongar a vida útil dos produtos
Seja no caso dos eletrodomésticos, da louça ou da roupa, cuidar bem dos nossos bens permite prolongar a sua vida útil. Apesar da obsolescência programada, é possível conservar os objetos por mais tempo, seguindo as instruções de utilização. Por exemplo, no que diz respeito às roupas, é essencial ler atentamente as etiquetas para saber como cuidar delas de acordo com o tecido e a cor, de modo a mantê-las em bom estado durante anos. Em caso de buraco ou rasgo, um pouco de costura pode deixá-las como novas, ou pode-se até optar por um serviço de retalho. Um telemóvel pode ser utilizado durante mais de 3 anos sem problemas se tiver uma capa adequada para o proteger em caso de queda e se a bateria for bem cuidada. No Japão, o kintsugi é uma prática que consiste em reparar louça de cerâmica ou porcelana partida com laca e pó de ouro. Uma fonte de inspiração para conferir um encanto diferente à louça ou aos vasos partidos.
Manter os objetos por mais tempo permite poupar dinheiro e é também benéfico para o ambiente, numa época em que a renovação é facilitada pela grande variedade de lojas físicas ou online. Mais informações aqui.
5/ Segunda vida ou em segunda mão
É possível dar uma segunda vida a muitos objetos, transformando-os em panos, caixas, elementos decorativos… Na era do DIY (Do It Yourself), o único limite é a nossa imaginação. E se já não precisarmos de um produto, doá-lo ou revendê-lo fará a felicidade de outra pessoa.
O mercado de artigos em segunda mão continua a atrair cada vez mais pessoas a cada ano que passa. É uma oportunidade para fazer bons negócios ou encontrar artigos vintage para uma decoração ou um estilo personalizados. O mercado de artigos em segunda mão em França representa 7 mil milhões de euros, e estima-se que 7 em cada 10 pessoas compram roupa em segunda mão. O sucesso de sites como o Vinted não faz senão confirmar esta tendência. No entanto, isso não deve ter o efeito contrário, ou seja, dar vontade de comprar mais a preços baixos.
Isto é interessante quandose procura um produto específico de que se precisa realmente e que se poderia encontrar a um preço imbatível num site de artigos em segunda mão ou de vendas entre particulares. Existem também as feiras de garagem e as feiras de antiguidades, que estão repletas de tesouros. A procura de achados tornou-se um passatempo que atrai cada vez mais adeptos. Ir à Emmaüs tornou-se até mesmo uma moda para encontrar livros ou louça.
6/ Compras ecológicas e cozinha organizada
A cozinha é, sem dúvida, o local onde se verifica mais desperdício e resíduos regulares. Isso é normal, uma vez que os alimentos são renovados regularmente. O «batch cooking» é uma forma de organizar as refeições da semana, geralmente preparadas antecipadamente ao domingo, num período de 2 a 3 horas. Desta forma, temos uma visão clara do que vamos comer durante 7 dias. Isto permite elaborar uma lista de compras e preparar a maior parte das refeições de uma só vez. Cortar os legumes, cozinhar no forno, na panela ou na frigideira, técnicas de conservação... A organização da cozinha passa pelo facto de cozinhar em casa e pelo conhecimento dos produtos, para os consumir antes do prazo de validade. Mais saudável e económica, a cozinha caseira e organizada com antecedência permite um melhor controlo do consumo, além de limitar o desperdício.
Durante as compras, dar preferência a produtos frescos e secos a granel é uma das regras básicas para evitar, ao máximo, o plástico de embalagem. Para isso, leve os seus próprios sacos reutilizáveis de tecido ou os seus frascos de vidro. Por fim, é aconselhável fazer as compras com o estômago cheio, para não se sentir tentado a comprar o que não precisa por puro desejo. É claro que dar um mimo a si próprio é essencial, mas as compras compulsivas também se manifestam no domínio alimentar.
Em resumo, existem inúmeras alternativas possíveis para adaptar os nossos hábitos de consumo e avançar rumo ao desperdício zero. E vocês, qual é a vossa dica preferida? Não hesitem em partilhar connosco os vossos bons hábitos!