Quando se trata de comprar um colchão novo, seja para um adulto ou para uma criança, a Internet está repleta de conselhos e dicas de todo o tipo. No entanto, no que diz respeito ao equipamento de um berço, as coisas podem complicar-se rapidamente. A este respeito,a compra do colchãoé, sem dúvida, um dos primeiros objetivos, embora, para além das questões de preço, a escolha do produto adequado deva basear-se em critérios rigorosos. Entre as questões que surgem com frequência, a daespessura docolchão para bebégerabastante confusão, sobretudo porque ouvem-se por todo o lado todo o tipo de conselhos, que nem sempre é aconselhável seguir.
Mas então, qual deve ser a espessura de um colchão de espuma ou de látex? É melhor 10 ou 15 cm? Para o ajudar a ter em conta as necessidades do seu bebé em termos de sono, vamos fazer um resumo das recomendações a seguir para escolher a espessura do colchão dele.
A importância do colchão para um bebé
Como vimos na introdução, a compra de umcolchão para bebééuma etapa imprescindível para os pais recentes. No entanto, estes nem sempre estão cientes da importância da escolha do produto, sobretudo no que diz respeito à sua espessura, uma vez que o modelo em questão deve proporcionar um apoio ideal ao recém-nascido.
Nem demasiado mole nem demasiado firme,o colchão para bebééainda mais importante, uma vez que um recém-nascido pode passar neleaté 18 horas por dia. Da mesma forma, após o primeiro ano de idade, uma criança pequena precisa de 15 horas desonopor dia. Como já deve ter percebido, o berço de um bebé é de importância capital para o seu descanso, mas tambémpara o seu crescimento, daí a necessidade de o escolher com muito cuidado.
Neste contexto, é importante compreender, por exemplo, que a espessura do colchão deve ser adequada à estrutura da cama, bem como aos possíveis movimentos do seu bebé. Por isso, tradicionalmente, é aconselhável escolher um produto que não seja muito alto.
Escolher a espessura de um colchão para bebé de acordo com a cama
Para garantir o conforto durante a noite e um sono tranquilo, um bebé deve ter todo o apoio necessário quando está na cama, a começar pelas costas. Com efeito, quer se trate da coluna vertebral, das vértebras cervicais ou das lombares,os problemas ósseos e muscularesquepode desenvolver devido a um colchão inadequado podem ter repercussões desastrosas no seu crescimento. Para escolher o modelo certo e, consequentemente, a espessura adequada, é necessário distinguir as diferentes configurações possíveis. Está à procura de umcolchão para um berço? Pretende comprar umcolchão para uma cama de bebé? Ou está à procura de um colchão para o parque do seu recém-nascido? Ajudamo-lo a esclarecer as suas dúvidas para saber qual o colchão a escolher nestas diferentes situações.
A espessura do colchão para o berço de um bebé
Se o que procura é para o berço ou o cesto do seu bebé, os seus critérios de escolha não são, obviamente, os mesmos que para a cama de uma criança mais velha. Assim, para maximizar o conforto dos mais pequenos durante as suas primeiras semanas de vida, considera-se que umaespessura de 6 a 8 cméideal. Embora possa parecer insuficiente, não se deve esquecer que um bebé é leve durante esta fase do berço. Por isso, não faz sentido comprar-lhe um colchão demasiado espesso e demasiado firme.
A espessura do colchão para a cama de um bebé
Depois da fase do berço, chega a altura da cama de criança, mesmo que o seu bebé ainda seja um recém-nascido. Mais do que nunca, as necessidades do bebé evoluem e exigem um apoio dorsal de qualidade. Por conseguinte, é aconselhável aumentar a espessura do colchão e optar por um valor compreendidoentre 8 e 15 cm. No entanto, tenha cuidado, pois, dependendo dos materiais utilizados no fabrico do colchão, este valor pode variar significativamente de um modelo para outro. A partir do primeiro ano de idade, é igualmente essencial ter em conta a densidade do colchão, uma informação expressa emkg/m³nasfichas de produto. É, de facto, esta última que indica a firmeza do colchão e a sua capacidade de acompanhar o seu bebé durante as noites. Quanto menor for a densidade, pior será a qualidade do apoio.
No caso de um berço, recomenda-se escolheruma densidade de, pelo menos, 30kg/m³, para que o colchão acompanhe o crescimento da criança ano após ano. Em qualquer caso, evite colchões de espuma com uma densidade inferior a 25kg/m³, pois correm o risco de ficar deformados muito rapidamente.
A espessura do colchão para o parque do bebé
Se estiver à procura de um colchão para o parque do seu bebé, é importante ter em conta outros critérios para além dos que se aplicam a uma cama. Com efeito, não se trata aqui de acompanhar a criança durante o sono, mas sim, pelo contrário, durante os seus momentos de brincadeira. Assim, o colchão não só deve proporcionar-lhe o conforto necessário, como também deve permitir-lhe movimentar-se com facilidade. Isto implica, portanto, limitar a altura da superfície de descanso e optar apenas por modelos cuja espessura se situeentre 4 e 5 cm.
Note, no entanto, que a densidade de um colchão para parque de bebé deve ser bastante elevada, sobretudo porque é provável que o seu filho se ponha de pé nele. Por isso,énecessário um mínimo de35kg/m³para maior segurança.
Escolher a espessura de um colchão para bebé de acordo com a sua composição
Embora existam regras geralmente aceites no que diz respeito à espessura doscolchões para bebés, é importante compreender que há uma série de fatores que podem influenciar este parâmetro. Entre eles, destacam-sea composição do colchão e os materiais utilizados, que têm um impacto direto devido às suas grandes diferenças. É, portanto, necessário distinguir os materiais sintéticos dos materiais naturais, pois, embora o apoio oferecido pelos primeiros seja excelente para o crescimento do seu bebé, o dos segundos não é, por natureza, o ideal e requer toda a vossa atenção enquanto pais.
Assim, a espessura mínima necessária para ocolchãodo seu bebépodeser especificada da seguinte forma:
- pelo menos 12 cm para um colchão de materiais sintéticos (espuma de poliuretano, espuma viscoelástica, látex sintético, etc.);
- entre 7 e 10 cm para um colchão de materiais naturais (látex 100 % natural, fibras de coco, etc.).
Como podem constatar,os colchões de fibras naturaisrequeremuma espessura muito menor, uma vez que oferecem um melhor apoio ao vosso bebé. Por conseguinte, no caso dos materiais sintéticos, devem ter cuidado.
É importante referir que, para a segurança do seu bebé, a espessura do colchão nunca deve exceder os 15 cm, sob pena de o elevar demasiado na cama e de favorecer um potencial acidente. Também não dê atenção ao preconceito de que uma espessura elevada é sinal de qualidade. Na verdade, apenas a densidade pode fornecer essa informação, sabendo-se que existem colchões pouco espessos com alta densidade e, inversamente, colchões espessos com baixa densidade. A questão da espessura é relevante principalmente por motivos de apoio e segurança.
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