De matras en de lattenbodem zorgen samen voor een goede nachtrust die is afgestemd op de lichaamsbouw van de slaper. Stevig, zeer stevig of zacht: elke matrastechnologie reageert anders, afhankelijk van de gekozen lattenbodem.
Hoewel het in sommige gevallen beter is om een bepaald type matras te kiezen om het bed zachter te maken, is het in andere gevallen beter om voor een andere matrasvulling te kiezen om het bed steviger te maken. Het kiezen van de juiste matras voor een lattenbodem is dus niet zo eenvoudig als het lijkt.
Schuimmatrassen, pocketveringmatrassen en latexmatrassen zijn de drie modellen die op de slaapmarkt verkrijgbaar zijn. Uiteraard heeft elk product zijn eigen technische kenmerken, voordelen en soms ook nadelen. We gaan dieper in op matrassen die geschikt zijn voor een lattenbodem.
De technische kenmerken van een lattenbodem
Voordat we ingaan op de verschillende soorten matrassen die op een lattenbodem kunnen worden gelegd, zullen we eerst de voordelen van een lattenbodem nader toelichten. Het is belangrijk om de specifieke kenmerken ervan te kennen, zodat u met kennis van zaken een matras kunt kiezen.
Iedereen kent de lattenbodem; dankzij de lage prijs en het lichte gewicht is dit een product dat door veel consumenten wordt gekozen. Een lattenbodem bestaat dus uit houten (soms plastic) latten die in een houten of metalen frame zijn bevestigd. Er zijn echter verschillende modellen, met name wat betreft de breedte van de latten of de afstand ertussen, maar ook wat betreft de vering:
- het bedframe met stijve latten (of zonder vering), dat een zeer stevig slaapcomfort biedt;
- het bedframe met scharnierende (of flexibele) latten, dat voor een soepelere ondersteuning zorgt.
Het is dan ook duidelijk dat de keuze van de matras en de gewenste hardheid afhangen van het type lattenbodem dat wordt gekozen.
Ten slotte is er ook nog de gestoffeerde lattenbodem. Deze is bekleed met stof, hetzij alleen rondom het frame (waarbij de latten zichtbaar blijven), hetzij volledig (waarbij de latten dus niet zichtbaar zijn). Maar hoe beïnvloedt een stuk stof dat louter om esthetische redenen is aangebracht het comfort of de keuze van de matras? Omdat het feit of de latten zichtbaar zijn of niet, van invloed is op de ventilatiekwaliteit van het beddengoed.
Een matras met een schuimvulling wordt dan ook niet aanbevolen voor een volledig gestoffeerde lattenbodem, omdat het schuim zo’n hoge dichtheid heeft dat de matras niet goed kan ademen. Als u daar nog eens de verminderde ventilatie van een volledig gestoffeerd lattenbodembed aan toevoegt, kunt u rekenen op een vochtig gevoel in uw bed, vlekken en schimmel op de matras, de verspreiding van huisstofmijt en een onaangename geur (een constant gevoel van ‘mufheid’).
De keuze van de matras op basis van de specifieke kenmerken van de lattenbodem
Zoals we al aangaven, zijn er drie soorten matrassen (schuim, pocketveren en latex). Ze zijn allemaal geschikt voor een lattenbodem, maar het verwachte comfort verschilt.
-
Matraskeuzes bij een bedbodem met vaste latten
De lattenbodem met vaste of stijve latten bestaat uit brede latten die dicht bij elkaar staan, omdat hun lengte gelijk is aan de breedte van het bed. Hoe groter het bed, hoe breder de latten dus zijn, niet alleen om steviger te zijn, maar ook om over de gehele lengte een stevige ondersteuning te bieden (zodat ze niet in het midden doorbuigen).
Aangezien een bedbodem met vaste latten een hoge mate van stevigheid biedt, kunt u het beste een zachte matras kiezen. U kunt een schuimmatras gebruiken, bij voorkeur met traagschuim voor een zachtere ondersteuning van het lichaam dan bij een klassieke schuimmatras (aangezien een schuimmatras van nature erg stevig is). Het beste is echter om een matras van natuurlijk latex te kiezen, omdat dit product van nature elastisch is en een halfharde ondersteuning biedt die geschikt is voor een bedbodem met vaste latten.
Aangezien een matras met schuimvulling toch de goedkoopste slaapoplossing is, begrijpen we dat veel mensen voor deze optie kiezen. Toch willen we u aanraden om een matras met het CertiPUR-certificaat te kiezen. Matras met schuimvulling zijn namelijk producten uit de petrochemische industrie en ondergaan ingrijpende chemische behandelingen die schadelijk zijn voor de gezondheid. Als u een CertiPUR-gecertificeerde schuimmatras koopt, bent u ervan verzekerd dat de vulling geen giftige stoffen bevat.
Een matras met pocketveren wordt daarentegen niet aanbevolen (maar is wel mogelijk), omdat u dan niet kunt profiteren van de voordelen van de aanpasbare ondersteuning die de veren bieden.
-
Matrasaanbevelingen voor gebruik met een verstelbare lattenbodem
De lattenbodem met scharnierende of flexibele latten biedt een zachter ligoppervlak voor meer comfort. Zo past de lattenbodem zich aan en volgt hij de bewegingen van het lichaam op de matras tijdens de slaap.
Sommige modellen van bedbodems met actieve latten kunnen zelfs zijn voorzien van hardheidsregelaars, waarmee de ondersteuning kan worden aangepast aan het gewenste comfort. Zo is het mogelijk om de hardheid van de bedbodem af te stemmen op de verschillende zones van het lichaam die erop rusten, bijvoorbeeld ter hoogte van de lendenen of de bovenrug, om zo de natuurlijke lichaamshouding tijdens de nacht te behouden.
Om flexibel te zijn, zijn de latten dus minder breed. Daardoor worden ze niet over de gehele breedte van het frame bevestigd, omdat ze dan niet stevig genoeg zouden zijn. Het frame is daarom in het midden in twee delen gesplitst en de latten worden slechts aan één helft van de lattenbodem bevestigd. Het voordeel van dit type bed is dat het onafhankelijke slaapzones biedt, waardoor twee personen die samen slapen geen last hebben van elkaars bewegingen.
Op een lattenbodem met scharnierende latten past elk type matras: schuim (met of zonder traagschuim), natuurlatex of pocketveren. Als u echter op zoek bent naar een zacht maar toch stevig ligcomfort, kunt u beter een matras kiezen met een hogere hardheid dan u nodig zou hebben bij een lattenbodem met vaste latten.
Tot slot willen we er nogmaals op wijzen dat een lattenbodem met stoffen bekleding, waarbij het gehele slaapoppervlak met stof is bedekt, de ventilatie van het beddengoed belemmert. Om deze reden wordt een schuimmatras niet aanbevolen, aangezien de dichtheid van het schuim ervoor zorgt dat vocht in de kern van de matras wordt vastgehouden.
Het is daarentegen heel goed mogelijk om te kiezen voor een matras met pocketveren (de veren zorgen voor een betere ventilatie van het slaapoppervlak). Nog beter is een matras van 100% natuurlijk latex, zoals de producten van het merk Kipli, biedt een betere ventilatie, omdat de natuurlijke vezels van nature vochtafvoerend en ademend zijn, en bovendien antibacterieel en huisstofmijtwerend, zonder dat ze daarvoor behandeld hoeven te worden.
Maar let op: het kopen van een latexmatras betekent niet automatisch dat deze natuurlijk is. Er bestaan ook matrassen van synthetisch latex, die weliswaar ademend zijn, maar vervaardigd zijn door middel van chemische bewerkingen en behandelingen die mogelijk schadelijk kunnen zijn voor de gezondheid. Zorg er daarom voor dat de matras die als ‘natuurlijk latex’ wordt aangeprezen, een keurmerk heeft dat dit aantoont.
We raden u deze andere pagina's aan: