Zoals u zult zien in onze matrasgids, is het kiezen van een goede bedbodem net zo belangrijk als de keuze van een matras. Bedbodems en matrassen vormen een onlosmakelijk duo voor een slaapcomfort dat bij u past. De belangrijkste functies van de bedbodem zijn het verhogen van de matras, het zorgen voor een goede ventilatie van het beddengoed en het bieden van de onmisbare ondersteuning voor uw comfort, zodat elke nacht aangenaam en verkwikkend is.
We stellen u daarom voor om de criteria die u in overweging moet nemen om de best mogelijke combinatie tussen een matras en een bedbodem te vinden, gedetailleerd te bespreken aan de hand van de meest voorkomende problemen en vragen. We zullen daarom onderwerpen behandelen zoals de ideale bedhoogte en de kenmerken van de belangrijkste soorten bedbodems: de bedbodem met zichtbare latten, de gestoffeerde bedbodem en de bedbodem met steunpoten.
Aan de hand van deze informatie kunnen we bepalen welk bedframe het meest geschikt is om optimaal te profiteren van de eigenschappen van uw matras, of het nu gaat om een schuimmatras, een spiraalmatras of een matras van natuurlijk latex.
Wat is de ideale bedhoogte?
De hoogte van een bed bestaat uit de dikte van de matras, die van de lattenbodem en de hoogte van de poten van de lattenbodem. Bij de aankoop van een compleet bed (bedframe + matras + lattenbodem) ligt de door fabrikanten opgegeven hoogte doorgaans rond de 50 cm.
Deze hoogte van het bed komt echter overeen met de aangegeven hoogte voor personen van 1,75 m, aangezien dit de gemiddelde lengte van mannen in Frankrijk is. Daardoor kunnen mensen die veel kleiner of veel groter zijn, te maken krijgen met een bed dat te hoog of te laag is.
Ergonomie-experts adviseren een bedhoogte waarbij het opstaan zo min mogelijk inspanning kost. Idealiter moet u op de rand van het bed kunnen zitten met beide voeten stevig op de grond, waarbij uw onderbeen en bovenbeen een rechte hoek vormen. Deze zeer eenvoudige test zorgt ervoor dat u rug- of heupproblemen niet verergert bij het opstaan ’s ochtends, wanneer het lichaam nog in slaap is.
Als u een bijzonder dikke matras hebt aangeschaft, kunt u de hoogte van de bedbodem en de poten aanpassen om de totale hoogte van het bed aan uw lichaamsbouw aan te passen. Iemand met een kleine lichaamslengte (ongeveer 1,65 m) moet er dus voor zorgen dat het bed een totale hoogte van 45 cm heeft, terwijl iemand met een lichaamslengte van bijna 1,90 m een bedhoogte van 55 cm moet overwegen.
De verschillende soorten bedbodems
De lattenbodem is inmiddels een klassieker onder de bedden. Hij bestaat uit een frame waaraan houten latten zijn bevestigd, die afhankelijk van het model meer of minder breed zijn en op verschillende afstanden van elkaar staan. Deze ruimte tussen de latten zorgt voor een zeer goede luchtcirculatie, wat gunstig is voor de ventilatie en het luchten van het beddengoed. Dit is een belangrijk punt voor mensen die ’s nachts last hebben van de warmte.
De kwaliteit van de latten, die indien mogelijk uit massief hout moeten worden gekozen, speelt een belangrijke rol voor de algehele stevigheid van het bed en de levensduur ervan, waarbij een keuze kan worden gemaakt tussen vaste, stijve latten en flexibele latten.
De gestoffeerde lattenbodem onderscheidt zich door een met stof bekleed houten frame en door de mogelijkheid om te kiezen uit verschillende technologieën: beklede latten (zachter), zichtbare latten (steviger) of veren (beperkt de levensduur van de matras). Een gestoffeerde lattenbodem kan ook worden bekleed met een stoffen hoes, wat de ventilatie van het geheel van lattenbodem en matras beperkt.
Ten slotte biedt de beddengoedmarkt bedbodems met noppen en bedbodems met veren aan. Bedbodems met veren moet je om verschillende redenen vermijden: een te hoge prijs, slijtage van de matras, twijfelachtige stevigheid, geluidsoverlast en een verouderde uitstraling. Verende bedbodems illustreren dat het mogelijk is om alle kwaliteiten en het comfort van een goede matras teniet te doen door deze te combineren met een slechte bedbodem.
Een lattenbodem voor een latexmatras
Matrassen van 100 % natuurlijk latex bieden, ongeacht hun afmetingen, het allerbeste op het gebied van comfort, natuurlijke ventilatie en levensduur. De keuze van een lattenbodem voor een latexmatras moet daarom met de grootste zorg gebeuren, om de zojuist genoemde kwaliteiten niet in het gedrang te brengen, want zoals men vaak zegt: de matras is goed voor twee derde van het comfort van een bed en de lattenbodem voor het resterende derde deel.
De meest geschikte keuze is een lattenbodem met zichtbare latten, die vast, flexibel of scharnierend kunnen zijn in het geval van een elektrisch verstelbaar bed. In de winkel vindt u ook lattenbodems waarbij elke kant van het bed verschillende latten heeft, zodat twee personen met een verschillende lichaamsbouw of voorkeur voor comfort tegelijkertijd tevreden kunnen zijn. Vaste, stijve houten latten aan de ene kant van het bed voor meer stevigheid en flexibele latten aan de andere kant van het bed voor soepelheid en een licht zachte ligervaring.
Welk bedframe past bij een schuimmatras?
Matrasen van synthetisch schuim staan er niet alleen om bekend dat bij de samenstelling en productie ervan chemische producten en processen worden gebruikt die mogelijk schadelijke dampen in de slaapkamer veroorzaken, maar ook om hun slechte luchtdoorlatendheid. Dit leidt tot een hogere vochtigheid in de matras en bevordert de groei van huisstofmijt en bacteriën.
Om deze slechte natuurlijke ventilatie en de aanwezigheid van vluchtige organische stoffen te compenseren, moet de bedbodem voor een schuimmatras zo goed mogelijk ademen; daarom verdient een houten lattenbodem de voorkeur, ook voor traagschuimmatrassen.
Bedbodems die geschikt zijn voor springverenmatrassen
Om een bedbodem voor een pocketveringmatras te kiezen, kunt u kiezen voor een gestoffeerde bedbodem, een bedbodem met veren of een lattenbodem, waarbij u er rekening mee moet houden dat latten voor een steviger bed zorgen en dat veren meer flexibiliteit bieden.
Traditionele springverenmatrassen en matrassen met zichtbare latten worden afgeraden vanwege hun gebrek aan ondersteuning. De open ruimtes die kenmerkend zijn voor dit soort bedbodems ondersteunen namelijk niet alle veren in de matras, waardoor het comfort en de stevigheid ervan worden aangetast.
Wat moet je kiezen voor een elektrisch bed?
De bedbodems van elektrische matrassen bestaan doorgaans uit noppen of zichtbare, scharnierende latten. De best mogelijke combinatie lijkt die met een matras van natuurlatex te zijn.
Naast hun milieuvriendelijke eigenschappen bieden latexmatrassen een stevige en nauwkeurige ondersteuning, die bevorderlijk is voor ontspanning en pijnverlichting, waardoor ze de ideale keuze zijn voor een elektrisch bed.
Het bed met opbergruimte
Bij het kiezen van een matras voor een opbergbed moet je in de eerste plaats rekening houden met het type lattenbodem dat bij aankoop van het opbergbed is meegeleverd. In alle gevallen blijft een matras van natuurlatex de beste keuze, vanwege de uitstekende milieubalans ervan, in tegenstelling tot schuimmatrassen.
Een bed met opbergruimte is een product waarmee u opbergruimte in een slaapkamer kunt winnen, maar u moet altijd de primaire functie ervan in gedachten houden: het is in de eerste plaats een bed dat u comfort moet bieden, aangepast aan uw lichaamsbouw en uw voorkeuren wat betreft hardheid.
Heeft u al een lattenbodem?
Hoewel het aan te raden is om een matras en een bedbodem tegelijk aan te schaffen, komt het wel eens voor dat men zijn matras wil vervangen en de oude bedbodem wil behouden.
Het type matras dat u voor een lattenbodem kunt kiezen, is: een matras van natuurlatex of een matras van synthetisch schuim, mits u geen bezwaar heeft tegen de chemische samenstelling en de beperkte natuurlijke ventilatie ervan.
Welke matras past bij een lattenbodem?
De lattenbodem kan worden gecombineerd met een traagschuimmatras. Als u echter de voorkeur geeft aan allergievrije nachten en een gezonde slaapomgeving, kunt u beter een latexmatras aanschaffen. Let er dan wel op dat u een model kiest met de vermelding „100 % natuurlijk latex“.
Sommige gewetenloze fabrikanten maken namelijk misbruik van het gebrek aan informatie bij hun klanten om matrassen van synthetisch latex, dat eveneens uit de petrochemie afkomstig is, in hun aanbod op te nemen.
Welke matras past bij een boxspring?
Welk type matras kies je voor een spiraalbodem? Voor een soepele ondersteuning kun je het beste een spiraalbodem combineren met een spiraalmatras.
Voor een stevigere ondersteuning is de ideale combinatie om het te gebruiken in combinatie met een matras van natuurlatex.
Een matras voor een boxspring
Afhankelijk van of het om een lattenbodem of een binnenvering gaat, biedt een gestoffeerde bedbodem verschillende mogelijkheden. Bij een gestoffeerde bedbodem met pocketveren kunt u kiezen tussen een binnenveringmatras (zachte ondersteuning) en een latexmatras (stevigere ondersteuning).
Als het bedframe uit houten latten bestaat, kunt u kiezen voor een schuim- of latexmatras.
We raden u deze andere pagina's aan:
- Alles wat je moet weten over matrassen
- Hoe kies je een matras?
- Hoe kies je een matrasbeschermer?
- De matrasbeschermer
- Hoe onderhoud je je matras?
- Beddengoed
- Hoe kies je een dekbed?
- Welk kussen moet je kiezen?