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Choisir l'épaisseur d'un matelas pour bébé

1 janvier 2024

5 min de lecture

Lorsqu'il s'agit d'acheter un nouveau matelas, que ce soit pour un adulte ou un enfant, Internet regorge de conseils et d'astuces en tout genre. Pourtant, en ce qui concerne les équipements d'un lit de bébé, les choses peuvent vite se compliquer. A ce sujet, l'achat du matelas est sans aucun doute l'un des premiers objectifs, même si au-delà des questions de prix, le choix du produit approprié doit se faire sur la base de critères stricts. Parmi les problématiques qui reviennent fréquemment, celle de l'épaisseur du matelas pour bébé entraîne son lot de confusion, notamment parce qu'on entend ici et là toute sorte de conseils, qui ne sont pas toujours bons à suivre.

Mais alors, quelle épaisseur pour un matelas en mousse ou en latex ? Plutôt 10 ou 15 cm ? Pour vous aider à tenir compte des besoins de votre bébé en matière de sommeil, on fait le point sur les conseils à suivre pour choisir l'épaisseur de son matelas.

L'importance du matelas pour un bébé

Comme nous l'avons vu en introduction, l'achat d'un matelas pour bébé est une étape incontournable pour de jeunes parents. Toutefois, ces derniers ne sont pas nécessairement informés de l'importance du produit à choisir, surtout en ce qui concerne son épaisseur, puisque le modèle en question doit apporter un soutien optimal au nourrisson.

Ni trop mou ni trop ferme, le matelas pour bébé est d'autant plus important qu'un nouveau-né peut y passer jusqu'à 18 h par jour. De même, au-delà de l'âge d'un an, un bambin a besoin de 15 h de sommeil au quotidien. Vous l'aurez compris, le lit d'un bébé est d'une importance capitale pour sa récupération, mais aussi pour sa croissance, d'où la nécessité de le choisir avec une grande précaution.

A ce titre, il faut par exemple comprendre que l'épaisseur du matelas doit être adaptée à l'encadrement du lit, ainsi qu'aux mouvements potentiels de votre bout de chou. Traditionnellement, il convient donc de choisir un produit qui ne soit pas très haut.

Choisir l'épaisseur d'un matelas pour bébé selon le lit

Pour le confort de ses nuits et de son sommeil, un bébé doit disposer de tout le soutien nécessaire lorsqu'il est dans son lit, à commencer par son dos. En effet, qu'il s'agisse de sa colonne vertébrale, de ses cervicales, ou de ses lombaires, les problèmes osseux et musculaires qu'il peut développer à cause d'un mauvais matelas sont susceptibles d'entraîner des répercussions désastreuses sur sa croissance. Pour choisir le bon modèle, et par conséquent la bonne épaisseur, il faut donc distinguer les différentes configurations possibles. Est-ce que vous recherchez un matelas pour un berceau ? Est-ce que vous voulez acheter un matelas pour un lit de bébé ? Ou est-ce que vous ciblez un matelas pour le parc de votre nouveau-né ? On vous aide à faire le point pour savoir quel matelas choisir dans ces différents cas de figure.

Photo by Tuva Mathilde Løland / Unsplash

L'épaisseur du matelas pour le berceau d'un bébé

Si l'objet de vos recherches est destiné au berceau ou au couffin de votre bébé, vos critères de choix ne sont évidemment pas les mêmes que pour le lit d'un bambin plus grand. Ainsi, pour maximiser le confort des tout petits durant leurs premières semaines de vie, on estime qu'une épaisseur de 6 à 8 cm est idéale. Bien que cela puisse paraître insuffisant, il ne faut pas perdre de vue qu'un bébé est léger durant cette phase du berceau. Inutile donc de lui acheter un matelas trop épais et trop ferme.

L'épaisseur du matelas pour le lit d'un bébé

Après l'étape du berceau vient le temps du lit de grand, même si votre bébé reste un nourrisson. Plus que jamais, les besoins de celui-ci évoluent et exigent un soutien dorsal de qualité. Par conséquent, il convient d'augmenter l'épaisseur du matelas et d'opter pour une fourchette comprise entre 8 et 15 cm. Attention cependant, puisqu'en fonction des matériaux utilisés pour la fabrication dudit matelas, cette donnée peut sensiblement varier d'un modèle à un autre. A partir de l'âge d'un an, il est également indispensable de tenir compte de la densité du couchage, une information exprimée en kg/m3 sur les fiches produits. C'est en effet cette dernière qui indique la fermeté du matelas et sa capacité à accompagner votre bébé durant ses nuits. Plus la densité est basse, plus le soutien est de mauvaise qualité.

Pour un lit de bébé, il est conseillé de choisir une densité d'au moins 30 kg/m3, et ce, afin que le couchage puisse le suivre année après année. Dans tous les cas, veillez à éviter les matelas en mousse affichant une densité inférieure à 25 kg/m3, sous peine de le voir s'affaisser très rapidement.

L'épaisseur du matelas pour le parc d'un bébé

Si vous recherchez un matelas pour le parc de votre bébé, il est important de tenir compte d'autres critères que ceux qui conviennent pour un lit. Effectivement, il n'est pas question ici d'accompagner l'enfant durant son sommeil, mais au contraire, durant ses moments de jeu. Ainsi, non seulement le matelas doit lui apporter le confort nécessaire, mais en plus, il doit lui permettre de se mouvoir avec facilité. Ceci implique donc de limiter la hauteur du couchage et d'opter uniquement pour des modèles dont l'épaisseur est comprise entre 4 et 5 cm.

Notez tout de même que la densité d'un matelas pour parc à bébé se doit d'être assez importante, notamment parce que votre enfant est susceptible de s'y tenir debout. A ce titre, un minimum de 35 kg/m3 est requis pour plus de sécurité.

Choisir l'épaisseur d'un matelas pour bébé selon sa composition

Bien qu'il y ait des règles communément admises en matière d'épaisseur de matelas pour bébé, il faut tout de même comprendre qu'un certain nombre de facteurs peuvent influer sur cette donnée. Parmi eux, on retrouve la composition du matelas et les matériaux utilisés, qui entrent directement en ligne de compte au vu de leurs grandes différences. Il faut ainsi distinguer les matières synthétiques des matières naturelles, car si le soutien des unes est excellent pour la croissance de votre bébé, celui des autres n'est pas naturellement optimal et doit solliciter toute votre attention de parents.

Ainsi, l'épaisseur minimale requise pour le matelas de votre bébé peut se préciser comme suit :

  • au moins 12 cm pour un couchage en matériaux synthétiques (mousse polyuréthane, mousse à mémoire de forme, latex synthétique, etc.);
  • entre 7 à 10 cm pour un couchage en matériaux naturels (latex 100 % naturel, fibres de coco, etc.).

Comme vous pouvez le constater, les matelas en fibres naturelles nécessitent une épaisseur bien moins importante, puisqu'ils offrent un meilleur soutien à votre bébé. Par conséquent, en cas de matériaux synthétiques, vous devez vous montrer vigilant.

A noter que, pour la sécurité de votre bébé, l'épaisseur du couchage ne doit jamais dépasser 15 cm, sous peine de trop le surélever dans son lit et de favoriser un potentiel accident. Ne prêtez pas non plus attention à l'idée reçue qu'une épaisseur importante est signe de qualité. En effet, seule la densité peut vous donner cette information, en sachant qu'il existe des matelas peu épais à forte densité, et inversement. La question de l'épaisseur intervient principalement pour des questions de soutien et de sécurité.

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