6. Februar 2026

Ein Blick auf Kindermatratzen und die Auswahlkriterien

in Matratzen

Kinder – natürlich nicht alle – besitzen diese unglaubliche Fähigkeit, überall und auch in manchmal lauten Umgebungen einzuschlafen. Außerdem beschwert sich ein Kleinkind nicht über Muskelkater oder schlechten Schlaf, da es diese Empfindungen nicht ausdrücken kann, weil es sie weder deuten noch den Zusammenhang zwischen Ursache und Wirkung erkennen kann.

Ein Kind, das schlecht schläft, wacht müde auf und ist tagsüber daher leichter gereizt oder unruhig. Es kann aber auch Schwierigkeiten haben, einzuschlafen (und da helfen auch noch so viele Gutenachtgeschichten nichts) oder mehrmals pro Nacht aufwachen.

Wenn es also für Erwachsene von entscheidender Bedeutung ist, zu wissen, wie man die richtige Matratze auswählt, gilt dies ebenso für die Auswahl der Matratze für unsere Kleinen.

Wir erklären Ihnen alles, was Sie zu diesem Thema wissen müssen, um Ihrem Kind – und nebenbei auch den Eltern – erholsame Nächte zu garantieren, ohne dass nächtliches Aufwachen die Schlafqualität des gesamten Haushalts beeinträchtigt.

Kriterien für die Auswahl einer Kindermatratze: die Größe

Bei der Auswahl einer Matratze für Kinder gelten mehr oder weniger dieselben Kriterien wie bei der Auswahl einer Matratze für Erwachsene. Kurz gesagt geht es darum, eine Matratze zu kaufen, die an die Körperform des Kindes angepasst ist. Das ist leicht gesagt, werden Sie vielleicht einwenden, denn ein Kind wächst ja ständig!

Das stimmt, aber seien Sie unbesorgt: Eine hochwertige und gut ausgewählte Matratze ist nicht schon nach wenigen Jahren veraltet. Die Technologie im Bereich der Bettwaren hat enorme Fortschritte gemacht, und Matratzen sind mittlerweile wesentlich anpassungsfähiger. Das einzige Kriterium, das Sie im Hinblick auf das Wachstum des Kindes nicht außer Acht lassen sollten, ist die Größe der Matratze, da es verschiedene Modelle gibt: Breiten von 70, 80, 90, 100, 110 und 120 cm (die Länge beträgt immer 190 cm, sodass hier keine Wahl getroffen werden muss).

Tatsächlich ist es verlockend, ein kleines Bett für ein kleines Kind zu kaufen – man weiß ja nie, falls es einmal herunterfällt oder um zu verhindern, dass es nachts im Bett „verschwindet“. Ja, ja, das kommt viel häufiger vor, als Sie denken. Der Nachteil bei der Wahl eines zu kleinen Bettes (Matratze und Lattenrost) ist jedoch, dass es schneller ausgedient hat. Andererseits macht es keinen Sinn, ein Doppelbett zu wählen, um schon jetzt auf die Pubertät oder das Leben als junger Erwachsener vorzugreifen, da die Lebensdauer einer Matratze 10 Jahre beträgt.

Die Größe der Matratze Ihres Kindes hängt also ebenso wie die Wahl des Härtegrads von seinem Alter und seiner Statur ab. Für ein Kleinkind (ab 4 oder 5 Jahren) scheint eine Matratze mit einer Breite von 80 cm ein guter Kompromiss zu sein. Für ein Kind ab 10 Jahren kann man ein Standard-Einzelbett mit einer Breite von 90 cm wählen. Die Größe des Zimmers sollte kein Auswahlkriterium sein, aber es versteht sich von selbst, dass dies dennoch ein wichtiger Punkt ist, vor allem, wenn Sie nicht vorhaben, Ihr Kind in ein anderes Zimmer umzuziehen.

Kriterien für die Auswahl einer Kindermatratze: die Dichte

Die Dichte einer Matratze bestimmt den Härtegrad der Stützkraft. Dieses Kriterium ist wichtig, um eine angemessene Körperunterstützung zu gewährleisten, zumal sich ein Kind in einer Phase des ständigen Wachstums befindet. Eine zu weiche oder zu harte Matratze ist nicht nur für den Rücken und den Nacken eines Erwachsenen nicht ideal, sondern gilt dies auch für ein Kind. Die Ausrichtung der Wirbelsäule muss gewahrt bleiben, um Verspannungen oder Druckstellen an bestimmten Körperstellen (meistens im Becken- und Schulterbereich) zu vermeiden.

Welche Matratzendichte sollte man für ein Kind wählen? Während die Antwort auf diese Frage bei Erwachsenen kompliziert ist (da sie vom Gewicht und der Größe des Schlafenden abhängt), ist sie bei Kindern einfacher. Da sich Kinder im Wachstum befinden, geht die Veränderung ihres Gewichts mit der ihrer Größe einher, sodass das Gewicht gleichmäßig auf der Matratze verteilt wird und sich die Matratze gewissermaßen an das Wachstum anpasst.

Idealerweise sollte die Matratze im Kern fest sein und im Kontaktbereich weich. Dies fördert eine gesunde Entwicklung der Wirbelsäule und gewährleistet optimalen Komfort für Ihr Kind. Die Matratze sollte sich den natürlichen Formen und Krümmungen seines Körpers anpassen.

Wir können Ihnen keine ideale Härtegradangabe machen, da die Festigkeit in erster Linie von der Polsterung der Liegefläche abhängt.

Kriterien für die Auswahl einer Kindermatratze: die Füllung

Einfach ausgedrückt gibt es drei Hauptarten von Füllungen:

Schaumstoffmatratzen;
Matratzen mit Taschenfederkern;
Latexmatratzen.

Die Festigkeit der Matratze hängt also vom verwendeten Material ab. Um die passende Festigkeit entsprechend der Füllung und der Marke des Modells auszuwählen, empfehlen wir Ihnen, die Körperformtabellen zu Rate zu ziehen. Es ist jedoch interessant, einen Überblick über die Eigenschaften der einzelnen Füllmaterialien zu geben.

Eine Schaumstoffmatratze hat den Vorteil, dass sie eine große Auswahl an Härtegraden bietet. Sie gehört zu den bekanntesten Matratzen, und das aus gutem Grund: Sie ist auch die preisgünstigste (unter 100 Euro). Zudem gibt es hinsichtlich des Liegekomforts nichts zu beanstanden. Aber – und es gibt mehr als ein „Aber“ – eine Schaumstoffmatratze hat folgende Nachteile:

Da es aus der petrochemischen Industrie stammt, handelt es sich um ein aus Erdöl gewonnenes Produkt, das zahlreichen chemischen Behandlungen unterzogen wurde und daher potenziell gesundheitsschädlich ist;
dass die im Schaumstoff enthaltene Feuchtigkeit nicht entweichen kann (Schweiß und natürliche Verdunstung von Körperwasser während der Nacht, ganz zu schweigen von eventuellen „Unfällen“ des Kindes im Schlaf). Die Feuchtigkeit bleibt somit in der Matratze eingeschlossen, was zu hygienischen Problemen führt (unangenehmer Geruch, Schimmel, Flecken usw.);
die Vermehrung von Milben und anderen Schädlingen (wie Bettwanzen) zu begünstigen, die feuchte Orte bevorzugen, sowie das Risiko, Allergien zu entwickeln.

Daher erscheint uns die Schaumstoffmatratze nicht als die am besten geeignete Wahl für ein Kind (und natürlich auch nicht für einen Erwachsenen), auch wenn der Preis attraktiv ist.

Dennoch gibt es auch andere Lösungen, wie beispielsweise die Taschenfederkernmatratze, die aus zahlreichen, einzeln in Hüllen eingepackten Federn besteht und Komfort sowie eine an die jeweilige Körperstelle angepasste Stützkraft bietet. Zudem tragen die Taschenfedern zu einer guten Belüftung der Matratze bei. Allerdings kann auch dieser Matratzentyp chemisch behandelt werden, wenn auch in insgesamt geringerem Umfang als eine Schaumstoffmatratze.

Welche Lösung gibt es also für eine Matratze, die die Gesundheit Ihres Kindes nicht beeinträchtigt? Eine Latexmatratze, wie beispielsweise die Kindermatratze der Marke Kipli, könnte die Antwort auf Ihre Frage sein. Latex ist ein Naturmaterial, das keiner chemischen Behandlung unterzogen wurde (vorausgesetzt, es handelt sich um 100 % Naturlatex und nicht um synthetischen Latex), wodurch es thermoregulierende, antibakterielle und milbenabweisende Eigenschaften besitzt. Das Material ist fest, aber auch elastisch und bietet eine mittelfeste Stützkraft, die für Kinder geeignet ist.

Somit kommt es bei der Auswahl einer Matratze – mehr noch als bei der Größe oder der Dichte der Matratze, die zwar zweifellos wichtig sind – vor allem auf die Füllung und deren Auswirkungen auf die Gesundheit der Kinder an, die ja besonders empfindlich ist, sowie – nebenbei bemerkt – auf die Umweltauswirkungen der Matratze.

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