Et barns sengetøj er en af de uundværlige ting for barnets sunde udvikling, selvom det ikke altid er helt nemt at vide, hvordan man vælger de rigtige produkter. Blandt disse finder man naturligvis madrassen, et element, hvor kvaliteten er afgørende, da et barn højst sandsynligt vil tilbringe mere end 8 timer på den hver nat. Den valgte model skal nemlig svare til barnets behov og vækst, selvom det indebærer, at man skal forstå egenskaberne og særlige kendetegn ved de forskellige madrasmodeller, der findes på markedet.
Af alle de vigtige faktorer er det spørgsmål om madrasens tykkelse stadig et komplekst problem at løse. Det skal nemlig siges, at dette afhænger af flere kriterier, såsom barnets vægt, madrassens sammensætning og modelens tæthed.
For at give dig et bedre overblik vil vi her give et kort overblik over de vigtigste råd, du bør kende, når du skal vælge tykkelsen på en børnemadras.
Betydningen af madrasens tykkelse for et barn
Ligesom for en voksen har madrassen en betydelig indflydelse på dit barns sundhed og udvikling. Det starter faktisk allerede ved valget af tykkelse, da visse madrasmodeller ikke er egnede til alle aldersgrupper. Inden vi går nærmere ind på de kriterier, du skal kende for at træffe det rigtige valg, skal vi hurtigt se på, hvorfor dit barns sengetøj er lige så vigtigt for dig som for barnet selv.
Madrassen er en vigtig faktor for væksten
Dit barns sunde vækst er naturligvis en prioritet for dig som forælder. Uanset om det er gennem mad eller sport, er der mange måder, hvorpå du kan bidrage til dit barns udvikling. Et af de vigtigste punkter er dog naturligvis det udstyr, du giver dit barn, først og fremmest seng og alt, hvad der hører til.
Det er derfor vigtigt at være klar over, at dit barns madras kan have en betydelig indflydelse på barnets kropsbygning og f.eks. forårsage smertefulde trykpunkter eller rygsmerter. Desuden er en god nattesøvn afgørende for barnets skolepræstationer, da den fremmer barnets fysiske og mentale restitution.
Madrassen skal tilpasses de individuelle søvnbehov
I modsætning til voksne er der mange særlige træk ved børns søvn, først og fremmest længere perioder med dyb, langsom søvn. Det er netop i denne fase, atvæksthormonet udskilles af dit barns krop, hvilket betyder, at barnet gennemgår disse forskellige faser i løbet af natten. Derfor er det naturligvis nødvendigt at købe en madras af god kvalitet, der er tyk nok i forhold til barnets vægt og højde.
For at sikre de bedste forudsætninger bør du derfor vælge modeller, der er robuste og designet til at følge dit barns bevægelser og tilpasse sig dets kropsbygning. I denne sammenhæng finder man blandt andet madrasser af polyurethanskum med høj densitet eller latexmadrasser, som begge er kendt for at give dit barn den rette støtte.
Det skal bemærkes, at valget af sengestel også er vigtigt, da det skal passe til den valgte madras.
Sådan vælger du tykkelsen på en børnemadras: sammensætningen
Inden for børnemadrasser findes der hovedsageligt tre forskellige typer modeller:
- skummadras (lav densitet, formhukommelse og polyuretan);
- fjedermadrassen;
- madrassen af naturfibre.
Hver af disse tre scenarier har naturligvis fordele og ulemper, men også – og frem for alt – begrænsninger med hensyn til tykkelse og densitet. Hvad angår madrasser af skum med lav densitet, betragtes disse traditionelt som en soveløsning af lavere kvalitet, uanset om det er til en voksen eller et barn. Uanset dit barns alder er densiteten af denne madras aldrig højere end 25kg/m³, hvilket gør den til et dårligt valg for dit barns vækst og rygsøjle. Det skal bemærkes, at madrasser af hukommelsesskum også bør undgås, da de ikke yder tilstrækkelig støtte til kroppen i denne vigtige udviklingsfase. Når det gælder skum, er det derfor bedst at vælge polyuretan, forudsat at man vælger en densitet på mellem 30 og 40kg/m³. Oftest har madrasser af denne type en tykkelse på mellem 16 og 20 cm.
Hvad angår madrasser med enkeltspiralfjedre, frarådes disse på det kraftigste, selvom de præsenteres som en model til børn. Det samme gælder madrasser med posefjedre, som – selvom de kan bruges som en midlertidig sovemulighed for et lille barn – har visse ulemper for børn under en bestemt alder, først og fremmest den støj, de ofte forårsager.
Endelig er madrasser af naturfibre, og især af naturlatex, et oplagt valg, når man skal købe en madras til et barn. Nogle modeller er endda fremstillet af uld, kokosfibre, bambus eller bomuld. I alle tilfælde er det en meget sund løsning for dit barn, forudsat at du igen er opmærksom på den valgte models densitet og tykkelse. For denne type madrasser kan en mindre tykkelse være acceptabel, hvilket kvalitetsmodeller på omkring 15 cm vidner om, især hvis den angivne densitet er lig med eller større end 35kg/m³.
Valg af tykkelse på en børnemadras: vægten
Det siger sig selv, at madrasens tykkelse kan variere afhængigt af dit barns alder. Bag dette kriterium ligger først og fremmest dit barns vægt, da dets behov ikke nødvendigvis er de samme, alt efter hvordan det vokser, og hvilket udviklingsstadium det befinder sig i. I den forbindelse skal man derfor skelne mellem forskellige afgørende faser i barnets udvikling, som kan inddeles som følger:
- fasen på under 30 kg;
- fasen fra 30 til 50 kg;
- fasen fra 50 til 80 kg.
Når det drejer sig om et barn eller en ung teenager, er de vigtigste udviklingsfaser naturligvis begrænset til de to førstnævnte. I sjældnere tilfælde kan en ung teenager dog være betydeligt overvægtig og veje mere end 50 kg.
Til en vægt på under 30 kg
Hvis dit barn vejer under 30 kg, kan densiteten på den nye madras ligge mellem 25 og 40kg/m³. Med hensyn til tykkelsen drejer det sig derfor som regel om en madras på mellem 16 og 20 cm.
Til en vægt på mellem 30 og 50 kg
Når dit barn begynder at vokse, har det større behov under søvnen, hvilket betyder, at man skal vælge en madras med den rette tæthed. Ved en vægt på mellem 30 og 50 kg anslås det derfor, at tætheden skal være på mindst 35kg/m³, hvilket normalt svarer til en tykkelse på 18 til 20 cm.
Til en vægt mellem 50 og 80 kg
Når en teenager vejer over 50 kg, har vedkommende brug for en madras med større fasthed, og derfor er det vigtigt at vælge en densitet på mindst 40kg/m³. Også her ligger tykkelsen på de relevante madrasser mellem 16 og 20 cm.
Vi anbefaler følgende sider: