Colchões
Como escolher um colchão para criança?
Découvrez comment choisir le matelas le plus adapté aux besoins de votre enfant. Essentiel au développement d’un enfant, son sommeil doit toujours être de qualité. Et cela passe par le choix d’un bon matelas. Tout comme pour un nouveau-né, le confort, le bien-être et la santé d’un enfant en pleine croissance ne doivent pas être négligés. Ainsi, découvrez tout au long de cet article les critères à prendre en compte pour choisir un matelas enfant. Optez pour la bonne taille La longueur standard d’un matelas pour enfant est généralement de 190 cm. Mais la largeur peut varier de 70 cm à 120 cm en fonction de la taille du lit et de la surface de la chambre de votre enfant. Faites preuve d’anticipation en optant pour un lit assez spacieux et le matelas qui va avec. En effet, gardez à l’esprit que votre enfant aura besoin d’espace au fur et à mesure qu’il grandit.Sachant que le renouvellement de la literie se fait en général tous les 10 ans. Un petit matelas pour enfant de 70 x 190 cm qu’utilise par exemple votre enfant de 6 ans ne sera plus assez confortable lorsqu’il sera un adolescent. Pensez également à la probabilité qu’il puisse un jour inviter un ou des amis pour une soirée pyjama. Et qu'ils voudront tous dormir dans le petit lit. Pour que votre enfant puisse profiter de son matelas jusqu’à ses 16 ans, l’idéal est d’opter pour un matelas une place de 120 x 190 cm. Privilégiez les matelas en latex naturel qui sont réputés pour leur longue durée de vie. Pour un confort optimal : le matelas latex Les parents ont tendance à fournir à leurs enfants un matelas trop moelleux en pensant veiller à leur confort. Il faut pourtant savoir qu’un matelas trop mou n’assurera plus son rôle de soutien . Par conséquent, évitez d’équiper le lit de votre enfant d’un matelas à mémoire de forme.Sachant qu’un enfant a tendance à dormir sur le ventre (une position déconseillée avec ce matelas enveloppant). Le vôtre risque d’avoir le dos creusé et les épaules non relâchées sans parler qu’il aura du mal à respirer. Et bien entendu, en plus d’être inconfortable, un couchage trop ferme engendrera des raideurs musculaires et d’éventuels maux de dos . Alors, quel matelas choisir pour un enfant ? Pour un enfant de plus de 4 ans, privilégiez une fermeté Medium correspondant à 28kg/m³ au minimum. Pour un adolescent, optez pour une densité de 35 kg/m³. Sachez toutefois qu’en raison du nombre de composants que peuvent contenir les matelas en mousse, la densité et la fermeté ne sont pas forcément proportionnelles. Autrement dit, même avec une grande densité, un matelas en mousse n’offrira pas un soutien nécessaire à votre enfant.Un matelas en latex végétal 100 % naturel, quant à lui, ne contient pas d’autres composants qui pourraient fausser vos calculs. Son élasticité et ses multiples zones de soutien en font un matelas capable de s’adapter à la morphologie de votre enfant. Optez pour un matelas en matière naturelle Très populaires, les matelas pour enfant à base de mousse sont appréciés pour leur faible coût. Mais les effets néfastes de cette matière synthétique sur la santé de votre enfant sont à prendre en compte. En effet, ce type de matelas a pris forme suite à un lourd processus de fabrication et un traitement pétrochimique. Ainsi, un matelas en matière synthétique n’est pas préconisé pour la santé de votre enfant.Si vous ne voulez prendre aucun risque, sachez qu’un matelas en latex naturel est tout ce qu’il y a de plus inoffensif en termes de literie . Il est fabriqué à base de sève d'hévéa et sans produits classés nocifs. Ainsi, un matelas en latex 100 % naturel est naturellement anti-acariens, hypoallergénique et bactéricide.Faites toutefois attention aux matelas en latex synthétique. Ces derniers se reconnaissent avec l’étiquetage « 100 % latex ». Issus également d’une fabrication pétrochimique, ces matelas sont peu recommandables. Privilégiez les matelas avec la mention "latex naturel" ou "latex 100 % naturel", et veillez à ce qu’ils comportent la certification EUROLATEX. Vous pouvez également opter pour un lit enfant en bois massif pour une meilleure durée dans le temps. Prêtez attention à la respirabilité du matelas Il est bien connu que les enfants supportent mal la chaleur et qu’ils ont tendance à beaucoup transpirer la nuit. Il est ainsi recommandé d’opter pour un matelas qui offre une bonne aération et qui permet d’évacuer l’humidité.Sur ces points, évitez les matelas en mousse polyuréthane qui sont connus pour leur capacité de thermorégulation médiocre. Ils sont sensibles à la chaleur et résistent mal à l’humidité. Encore une fois, le matelas en latex 100 % naturel est fortement recommandé. Respirant et perméable , un matelas conçu avec cette matière naturelle a également la capacité de réguler la température du lit de votre enfant. Ainsi, votre enfant pourra profiter de sa fraîcheur lorsqu’il fait chaud et de sa chaleur en hiver. Exit les mauvaises nuits et les cauchemars ! Nous espérons que cet article vous a plu. Naturellement, Équipe Kipli
Em destaque: colchões para crianças e os critérios de escolha
Les enfants, certes, pas tous, ont cette incroyable capacité à s'endormir n'importe où et dans des environnements parfois bruyants. En outre, un enfant en bas âge ne se plaint pas d'avoir des courbatures ou d'avoir mal dormi, sensations qu'il est incapable d'exprimer puisqu'il ne sait ni les interpréter ni voir le l'effet de causalité. Un enfant qui dort mal se réveille fatigué, il est alors plus facilement irritable ou agité en journée. Mais il peut également éprouver des difficultés à trouver le sommeil (et le nombre d'histoires racontées au coucher n'y changera rien) ou peut se réveiller plusieurs fois par nuit. Alors si savoir comment choisir son matelas est primordial pour un adulte, cette préoccupation l'est tout autant dans le choix du matelas de nos bambins. Nous vous expliquons tout ce qu'il faut savoir à ce sujet afin de garantir à votre enfant, et accessoirement aux parents aussi, des nuits riches d'un sommeil réparateur et sans réveil nocturne perturbant la qualité des nuits de toute la maisonnée. Les critères pour choisir un matelas pour enfant : la taille Choisir un matelas pour enfant répond plus au moins aux mêmes critères que le choix d'un matelas pour adulte. Pour résumer, il s'agit d'acheter un matelas adapté à la morphologie de l'enfant. Facile à dire, nous direz-vous, parce qu'un enfant grandit en permanence ! C'est vrai, mais soyez rassuré, un matelas de qualité et bien choisi ne sera pas obsolète après quelques années seulement. La technologie en matière de literie a fait d'énormes progrès et, désormais, les matelas sont bien plus évolutifs. Le seul critère à ne pas négliger dans cette préoccupation de croissance de l'enfant est la taille du matelas, car plusieurs modèles existent : largeur de 70, 80, 90, 100, 110, 120 cm (la longueur étant de 190 cm, aucun choix n'est à faire en la matière). En effet, il est tentant de vouloir prendre un petit lit pour un petit enfant, sait-on jamais, en cas de chute ou pour éviter qu'il se "perde" dans son lit la nuit. Si si, cela arrive bien plus souvent que vous ne pensez. Mais l'inconvénient de choisir un lit (matelas et sommier) trop petit est que celui-ci sera obsolète plus rapidement. En revanche, il ne sert à rien de choisir un lit deux places en anticipant son adolescence ou sa vie de jeune adulte, la durée de vie d'un matelas étant de 10 ans. Ainsi, la taille du matelas de votre enfant dépend donc de son âge et de sa corpulence, comme pour le choix de sa fermeté. Pour un enfant en bas âge (à partir de 4 ou 5 ans), un matelas de 80 cm semble être un bon compromis. Pour un enfant à partir de 10 ans, il est possible de choisir un lit d'une place standard de 90 cm. La taille de la chambre ne devrait pas être un critère de sélection, mais il va sans dire que cela est tout de même un point important, surtout si vous n'avez pas prévu de changer votre enfant de chambre. Les critères pour choisir un matelas pour enfant : la densité La densité d'un matelas représente la fermeté du soutien. Ce critère est important afin de garantir un maintien adapté du corps, d'autant plus qu'un enfant est en pleine croissance constante. Si un matelas trop mou ou trop ferme n'est pas ce qu'il y a de mieux pour le dos et la nuque d'un adulte, ce constat est valable également pour un enfant. L'alignement de la colonne vertébrale doit être respecté afin d'éviter les tensions ou points de pression sur certaines zones du corps (le plus souvent le bassin et les épaules). Quelle densité de matelas choisir pour un enfant ? Autant la réponse à cette question pour les adultes est compliquée (en fonction du poids et de la taille du dormeur), autant elle est plus simple pour un enfant. L'enfant étant en croissance, la variation de son poids est corrélée à celle de sa taille, la répartition du poids sur le matelas est donc uniforme, rendant le couchage en quelque sorte adaptable à la croissance. Idéalement, le soutien du matelas doit être ferme (fermeté au coeur du matelas) et l'accueil souple (zone de contact). Cela favorise un meilleur développement de la colonne vertébrale et garantit un confort optimal pour votre enfant. Le matelas doit épouser les formes et courbures naturelles de son corps. Nous ne saurions vous donner la densité idéale, car la fermeté dépend avant tout du garnissage du couchage. Les critères pour choisir un matelas pour enfant : le garnissage Pour faire simple, il existe trois grands types de garnissage : les matelas en mousse; les matelas à ressorts ensachés; les matelas en latex. La densité du couchage dépend donc de la matière utilisée. Pour choisir la fermeté adaptée en fonction du garnissage et selon la marque du modèle, nous vous invitons à consulter les tables de morphologie. En revanche, il est intéressant de faire un point sur les caractéristiques de chaque matière de garnissage. Un matelas en mousse présente l'avantage de proposer une large gamme en matière de fermeté. Il s'agit d'un des matelas les plus connus, et pour cause, c'est aussi celui au prix le moins élevé (moins de 100 euros). En outre, on ne peut rien lui reprocher quant à la qualité de son confort. Mais, et il y a plus d'un "mais", un matelas en mousse a pour inconvénients : d'être issu de l'industrie pétrochimique, c'est un produit dérivé du pétrole et ayant subi de nombreux traitements chimiques, il est potentiellement nocif pour la santé; de ne pas permettre l'évacuation de l'humidité contenue dans la mousse (transpiration et évaporation naturelle de l'eau corporelle la nuit, sans parler des éventuels "oublis" de l'enfant durant son sommeil). L'humidité est alors piégée dans le matelas, source de problèmes sanitaires (mauvaise odeur, moisissures, auréoles, etc.); de favoriser la présence d'acariens et autres nuisibles (comme les puces de lit) adorant les endroits humides ainsi que le risque de développer des allergies. Ainsi, le matelas en mousse n'est pas ce qui nous semble le plus adapté pour un enfant (ni pour un adulte, cela va sans dire), bien que le prix soit attractif. Néanmoins, d'autres solutions existent, c'est le cas du matelas à ressorts ensachés constitué de nombreux ressorts individuellement enveloppés dans une housse et offrant un confort et un soutien adaptés à la zone du corps en appui. En outre, la présence des ressorts ensachés participe à la bonne ventilation du matelas. Néanmoins, ce type de matelas peut également subir des traitements chimiques, dans des proportions somme toute moins élevées qu'un matelas en mousse. Alors quelle solution pour un matelas sans impact sur la santé de votre enfant ? Le matelas en latex, comme le matelas pour enfant de la marque Kipli, peut être la réponse à votre question. Le latex est une matière naturelle n'ayant subi aucun traitement chimique (à condition qu'il soit 100 % naturel et non en latex synthétique), ce qui lui confère des vertus thermorégulatrices, antibactériennes et antiacariennes. Matière ferme, mais également élastique, il apporte un soutien mi-ferme adapté à un enfant. Ainsi, plus que la taille ou la densité du matelas, pourtant certes importantes, l'enjeu dans le choix d'un matelas réside donc dans son garnissage et son impact sur la santé des enfants, au demeurant plus fragile, et accessoirement sur les impacts environnementaux du matelas. Nous vous recommandons ces autres pages : Quelle taille de matelas choisir ? Comparatif des matelas Quels critères regarder pour choisir le meilleur matelas ? Comment choisir la fermeté d'un matelas Comment choisir son matelas pour le mal de dos Quelle marque de matelas choisir ? Quelle taille de matelas choisir ? Comment choisir son matelas naturel ? Comment choisir son matelas bio latex ? Quel matelas pour bébé choisir ?
Será vantajoso escolher um sobrecolchão de memória de forma?
Bien dormir est essentiel pour sa santé physique et mentale. Outre une bonne hygiène de vie, la qualité de la literie joue un rôle essentiel pour profiter de nuits réparatrices. La qualité de la literie dépend bien sûr du matelas, mais aussi du sommier. Un autre accessoire peut cependant apporter davantage de confort à votre couchage : le surmatelas. Apposé directement sur le matelas, le surmatelas permet en effet d'améliorer la qualité de la literie sans avoir à changer de matelas. Le surmatelas le plus répandu sur le marché est le surmatelas à mémoire de forme. Comment choisir son surmatelas ? Faut-il opter pour un surmatelas à mémoire de forme ? Nous répondons à toutes vos questions. Tout savoir sur le surmatelas Le surmatelas est un accessoire de literie qui complète le matelas pour un meilleur confort. D'une épaisseur variant entre 3 et 8 cm, il s'installe par dessus un matelas et est stabilisé par un drap-housse. Le surmatelas peut être composé de différentes technologies telles que la mousse mémoire de forme. Le rôle du surmatelas Le rôle principal d'un surmatelas est d'apporter une couche plus confortable à un matelas devenu trop mou ou trop ferme. Il permet de soulager certaines douleurs (maux de dos, courbatures, etc.) causées par une mauvaise literie sans pour autant avoir à changer de matelas. En achetant un surmatelas, vous pouvez espérer gagner en confort et donc en qualité de sommeil puisque cet accessoire de literie apporte un bon soutien au niveau des appuis du corps. Comment bien choisir son surmatelas ? Pour choisir le surmatelas idéal pour votre literie, les critères à prendre en compte sont : les dimensions : il est important de choisir un surmatelas doté des mêmes dimensions que votre matelas (140 x 190 cm, 160 x 200 cm, 140 x 200 cm, 90 x 190 cm, etc.) ; la technologie : le surmatelas peut être en latex, en coton ou bien encore en bambou et doit être choisi en fonction de vos besoins (douleurs, allergies, etc.) ; l'épaisseur : d'un minimum de 4 cm pour un meilleur confort. Bon à savoir : il est tout à fait possible de choisir deux surmatelas pour un lit double installées côte à côté afin que chaque dormeur puisse profiter d'un surmatelas adapté à ses besoins et préférence de confort. Les atouts d'un surmatelas à mémoire de forme A présent, que vous connaissez les caractéristiques d'un surmatelas, intéressons-nous à ses bienfaits pour votre qualité de sommeil. En effet, qu'importe sa technologie, le surmatelas permet de profiter d'un meilleur confort. Le surmatelas à mémoire de forme accentue ces bienfaits et apporte d'autres avantages pour de meilleures nuits. Les avantages d'ajouter un surmatelas à sa literie Pourquoi peut-il être judicieux d'installer un surmatelas sur votre lit ? Le surmatelas permet de compenser la perte de confort causé par un matelas trop vieux devenu trop mou ou trop affaissé à force de maintenir votre corps toutes les nuits. Il peut aussi apporter une solution intéressante si votre matelas est au contraire trop ferme. Vous l'avez compris : acheter un surmatelas permet de donner une seconde vie à votre literie sans avoir à dépenser trop d'argent en changeant complètement de matelas. Il permet aussi de prolonger la durée de vie de votre matelas. Pour les personnes dormant en couple, le surmatelas permet de compenser les écarts de morphologie et offre ainsi une véritable indépendance de couchage. Si vous souffrez de maux de dos, le surmatelas peut-être une solution efficace puisqu'il permet de corriger les mauvaises positions pendant la nuit (colonne vertébrale mal alignée, creux dans le dos, etc.) causant des douleurs plus ou moins importantes et une fatigue chronique. Vous avez tendance à avoir chaud lorsque vous dormez et vous transpirez beaucoup ? En fonction de la technologie choisit, votre surmatelas pourra apporter une meilleure aération à votre literie et donc aussi une meilleure hygiène. Certains modèles de surmatelas apportent même un sentiment de fraîcheur très agréable en été. Les avantages du surmatelas à mémoire de forme Choisir un surmatelas à mémoire de forme permet de profiter de cette technologie sans avoir à acheter un matelas de ce type. L'avantage est donc de faire des précieuses économies tout en profitant tout de même des bienfaits de la mousse à mémoire de forme. Mais alors, pourquoi choisir un matelas à mémoire de forme ? Cette technologie a initaliement été développée par la NASA pour les coussins d'avion. La mousse contenue dans le surmatelas possède des propriétés viscoélastiques qui s'activent avec la chaleur du corps. Plus concrètement, dès que vous bougez durant votre sommeil, la mousse va alors suivre vos mouvements pour une impression enveloppante. Votre corps se fatigue beaucoup moins à cause des mouvements et votre sommeil est alors plus réparateur. Le surmatelas à mémoire de forme se modèle ainsi à votre silhouette et s'adapte à votre morphologie. Il permet donc également de réduire les douleurs dues à une mauvaise position dans le lit au niveau du dos, des hanches ou bien encore de la nuque. De plus, si vous avez pour habitude de dormir sur le côté, vous pouvez souffrir d'une mauvaise circulation sanguine. Votre bras ou votre jambe se retrouve alors engourdi ce qui provoque des microréveils. Grâce à un surmatelas à mémoire de forme et son accueil enveloppant, les points de pressions sont soulagés pour une meilleure circulation sanguine. Cela permet aussi d'améliorer la relaxation pour être véritablement en forme au réveil et bénéficier de nuits réparatrices. Autre atout du surmatelas à mémoire de forme : il s'adapte à toutes les morphologies que vous ayez une forte corpulence ou que vous soyez au contraire plutôt mince. L'adaptabilité du surmatelas à mémoire de forme permet aussi de convenir à tous les dormeurs, quelle que soit leur position préférée pour dormir. Du côté de l'hygiène, le surmatelas à mémoire de forme est développé grâce à des fibres de bambou aux propriétés absorbantes. Cela permet d'améliorer l'aération et de protéger le dormeur du froid l'hiver, mais aussi de la chaleur l'été. La literie est aussi beaucoup plus saine grâce aux propriétés bactéricides, antiacariens et hypoallergénique du surmatelas à mémoire de forme. Les inconvénients du surmatelas à mémoire de forme Vous avez pu le constater : le surmatelas à mémoire de forme possède de nombreux avantages. Est-il pour autant bénéfique pour tous les dormeurs ? Le surmatelas à mémoire de forme possède en effet quelques inconvénients tout comme le matelas à mémoire de forme. Tout d'abord, la mousse à mémoire de forme a tendance à se durcir avec le froid. Ainsi, la mousse viscoélastique devient moins adhérente et suit moins les mouvements du dormeur. Il est donc conseillé de réchauffer la pièce où se situe le surmatelas par le biais d'une solution de chauffage. Attention également à la densité du surmatelas à mémoire de forme : plus la densité de la mousse est élevée et moins les changements de position dans le lit seront aisés. Enfin, les propriétés thermorégulatrices des surmatelas à mémoire de forme sont à nuancer. Ce type de surmatelas ne pourra pas réchauffer le corps et ne conviendra pas aux personnes qui transpirent beaucoup. Nous vous recommandons ces autres pages : Faut-il choisir un surmatelas en latex ? Faut-il utiliser un sous matelas ? Quel surmatelas choisir pour un matelas trop mou ? Quel surmatelas choisir pour un matelas trop dur ? Quel surmatelas choisir pour le mal de dos ?
O sobrecolchão: o pequeno detalhe que transforma as suas noites
O que é um sobrecolchão? Um sobrecolchão é uma camada adicional que se coloca simplesmente por cima do colchão habitual. Este produto, geralmente com uma espessura de alguns centímetros, foi especialmente concebido para melhorar significativamente o seu conforto, prolongar a vida útil do seu colchão atual e otimizar a qualidade geral do seu sono. Considerado um verdadeiro aliado do sono reparador, o sobrecolchão tornou-se indispensável em muitos lares. Para que serve exatamente? O sobrecolchão oferece várias vantagens notáveis: Conforto ideal: permite suavizar uma cama demasiado dura ou tornar mais firme uma cama demasiado mole, adaptando-se perfeitamente às suas preferências pessoais. Apoio personalizado: particularmente útil para adaptar o seu colchão atual às suas necessidades específicas, sem necessidade de adquirir um novo conjunto de cama. Melhor higiene: atua como uma barreira protetora, absorvendo parte da humidade corporal e reduzindo assim a proliferação de bactérias, ao mesmo tempo que facilita a manutenção regular da sua cama. Regulação térmica: alguns modelos favorecem uma excelente circulação de ar, ajudando a manter uma temperatura agradável e constante durante toda a noite, reduzindo assim os episódios de transpiração noturna. Maior durabilidade: ao proteger o colchão principal contra o desgaste diário, permite prolongar significativamente a sua vida útil, reduzindo assim os custos associados a uma substituição prematura. A quem se destina? O sobrecolchão é particularmente adequado às necessidades de várias categorias de utilizadores: Utilizadores exigentes: aqueles que desejam melhorar o seu conforto ou resolver um desconforto específico sem investir num colchão novo. Pessoas com dores: o sobrecolchão permite distribuir eficazmente o peso do corpo, reduzindo assim a pressão exercida sobre pontos sensíveis, como os ombros, as costas ou as ancas. Casais: ideal para responder às diferenças individuais de preferência em termos de firmeza, evitando assim compromissos desconfortáveis. Pessoas sensíveis a alérgenos: os sobrecolchões em materiais naturais são frequentemente hipoalergénicos, respiráveis e limitam naturalmente a presença de ácaros e outros alérgenos comuns. Proprietários de colchões antigos: um sobrecolchão pode dar uma nova vida a um colchão gasto, adiando o momento de investir num colchão novo. Porquê escolher um sobrecolchão natural? Na Kipli, valorizamos a sua saúde e a do planeta, oferecendo exclusivamente sobrecolchões concebidos a partir de materiais naturais, sem produtos químicos nocivos: Sobrecolchão 100% natural: fabricado a partir de fibras vegetais renováveis, proporciona uma suavidade incomparável e uma excelente respirabilidade, sendo simultaneamente naturalmente antialérgico. Sobrecolchão de látex natural: reconhecido pela sua resiliência excecional e pelo seu apoio ergonómico, adapta-se perfeitamente às curvas do corpo, proporcionando assim um conforto dinâmico particularmente apreciado por pessoas propensas a dores nas costas. Sobrecolchão de penas e penugem: particularmente apreciado pela sua leveza e maciez incomparáveis, este modelo proporciona a sensação envolvente de um casulo de suavidade, ideal para quem procura um conforto aconchegante. Ao optar por um dos nossos sobrecolchões naturais, contribui ativamente para a preservação da sua saúde e para a proteção do ambiente. Cada noite torna-se assim um momento privilegiado, promovendo um sono reparador e respeitador tanto do seu bem-estar como do planeta. Venha descobrir a diferença de uma roupa de cama concebida com cuidado, para lhe garantir noites mais serenas, reparadoras e duradouramente confortáveis.
Que colchão escolher para uma criança? Os nossos 5 critérios essenciais
Dormir bem começa cedo. E tudo começa com um bom colchão. Não só confortável: também saudável, adaptado ao corpo em plena evolução e respeitador tanto da saúde como do planeta. Eis o que é preciso ter em conta antes de comprar. Apoio, respirabilidade, manutenção: os 3 critérios-chave Um bom colchão para criança é uma questão de equilíbrio. Se for demasiado mole, afunda-se. Se for demasiado firme, causa desconforto. Eis o que deve ter em conta: Um colchão Kipli Enfant é feito de látex 100 % natural, tem uma capa lavável de algodão biológico, não contém colas nem espuma e é fabricado artesanalmente na Europa. Uma escolha suave para ele, perfeita para si. Saúde e ambiente: dois requisitos inegociáveis O que uma criança respira enquanto dorme é tão importante quanto o que come no prato. É melhor evitar tratamentos químicos, colas industriais ou espumas à base de petróleo. Um colchão certificado (por exemplo: Oeko-Tex) garante a ausência de substâncias nocivas. E, no que diz respeito ao planeta, materiais sustentáveis como o látex natural ou o algodão biológico são muito mais ecológicos. O seu impacto de carbono é bem menor e a sua durabilidade é superior. Precisa de um colchão adaptável? Algumas crianças mantêm o mesmo colchão até à adolescência. Por isso, é melhor antecipar-se, optando por um tamanho de 90x190 cm assim que possível (exceto em camas com grades), com um colchão que não se deforme com o tempo. E para as crianças alérgicas? As alergias respiratórias são frequentes nas crianças mais novas. Um colchão natural, sem fibras sintéticas nem tratamentos químicos, limita a proliferação dos ácaros. O látex natural é, por natureza, hipoalergénico, sem necessidade de aditivos artificiais. Além disso, é muito respirável, o que significa menos humidade e, consequentemente, menos alérgenos.
Que espessura deve ter o meu sobrecolchão?
Uma boa espessura pode fazer toda a diferença O sobrecolchão é frequentemente escolhido para melhorar o conforto de uma cama que se tornou demasiado dura ou que já está um pouco desgastada. Mas há uma questão que surge com muita frequência: que espessura se deve escolher? Se for demasiado fino, não terá qualquer efeito. Se for demasiado espesso, corre-se o risco de desequilibrar a sua cama. A espessura não é tudo, mas é um elemento fundamental a ter em conta. 1. Por que razão a espessura é importante? A espessura de um sobrecolchão influencia: A sensação de acolhimento: quanto mais espesso for, mais envolvente será. O apoio global: um sobrecolchão demasiado flexível ou demasiado fino pode achatar-se. A adaptação à sua morfologia e ao seu colchão atual. O objetivo não é escolher o mais espesso possível, mas sim o mais adequado às suas necessidades. 2. Que tipo de conforto procura? Comece por fazer a si próprio uma pergunta simples: O que falta ao meu colchão atual? Problema Espessura recomendada Porquê Colchão demasiado firme 5 a 8 cm Para suavizar sem perder o apoio Falta de apoio 4 a 6 cm Para reforçar sem elevar Necessidade de um acolhimento macio 6 a 8 cm Para envolver, sensação de aconchego Colchão demasiado mole ou gasto Nenhuma Um sobrecolchão não será suficiente Um sobrecolchão não é uma solução milagrosa, mas sim uma boa forma de melhorar ou prolongar a vida útil de um colchão em bom estado. 3. E a sua constituição física nisto tudo? A escolha da espessura depende também da sua constituição física e da forma como dorme. O peso corporal influencia a pressão exercida sobre o sobrecolchão, mas não é o único fator. Constituição física / necessidade Recomendação Corpo leve, silhueta esguia 2 a 4 cm são suficientes Silhueta média ou variada 4 a 6 cm para um bom equilíbrio Corpo mais largo, zonas sensíveis (ombros, ancas) 6 cm ou mais para um apoio eficaz Mas também é preciso ter em conta: A sua posição ao dormir: de costas, de lado ou de barriga para baixo. O seu nível de conforto pretendido: mais envolvente ou mais firme? A flexibilidade do colchão atual: um sobrecolchão não pode compensar tudo, mas pode ajustar subtilmente a sensação. Sabia que... O sobrecolchão pode ajudar em caso de dores nas costas? Um sobrecolchão bem escolhido pode aliviar certas tensões ao acordar, especialmente se o colchão for demasiado firme. O ideal, neste caso: um sobrecolchão de látex natural, com 5 a 6 cm, que se adapta aos contornos do corpo ao mesmo tempo que apoia a coluna vertebral. 4. As espessuras dos sobrecolchões Kipli Na Kipli, cada sobrecolchão tem uma espessura concebida para uma utilização específica: Sobrecolchão de látex natural – 4 a 6 cm Flexível e firme ao mesmo tempo, proporciona um excelente apoio e um acolhimento mais macio. Disponível em duas espessuras para se adaptar às suas expectativas. Clique aqui para o descobrir Sobrecolchão de penas e penugem – 8 cm O mais envolvente: ideal para quem procura um conforto muito macio, tipo casulo, ou para compensar uma roupa de cama demasiado firme. Clique aqui para o descobrir Sobrecolchão 100 % natural (Tencel) – 2 a 3 cm O mais fino: perfeito para acrescentar um leve conforto ou uma sensação de frescura sem elevar demasiado a cama. Clique aqui para o descobrir Dica: teste a espessura com um cobertor dobrado Antes de comprar, pode fazer um teste em casa: dobre um cobertor em várias camadas e coloque-o por baixo do seu lençol de elástico. Isto dá-lhe uma ideia da sensação, dependendo da espessura escolhida. Não é perfeito, mas ajuda a imaginar como será. Todos os nossos sobrecolchões são fabricados a partir de materiais naturais, sem espuma sintética nem tratamentos químicos. É bom saber Um sobrecolchão não serve para corrigir um colchão em fim de vida. Se este estiver afundado ou demasiado mole, é melhor considerar a compra de um colchão novo. O sobrecolchão é um ajustador de conforto, não um reparador milagroso.
Deve-se escolher um protetor de colchão impermeável?
Le protège-matelas est presque indispensable pour garantir la longévité de votre literie et pour améliorer le confort durant votre sommeil. Se pose alors la question suivante : faut-il privilégier un modèle imperméable ou un protège-matelas plus classique ? La réponse est en demi-teinte, car une protection imperméable peut être avantageuse pour certains types de dormeurs. Néanmoins, passer ses nuits sur ce type de protège-matelas (aussi appelé " alèse ") n'est pas toujours confortable ni bon pour la santé. Alors, comment faire le bon choix ? Voici ce qu'il faut savoir au sujet des protège-matelas imperméables, pour que vous puissiez vous faire votre propre avis et acheter le modèle qui vous convient ! Pourquoi protéger votre matelas ? Si vous dormez à même le matelas, avec un simple drap-housse, vous risquez tout simplement de réduire la durée de vie du matelas. Même si vous disposez d'un matelas de qualité qui offre une bonne respirabilité, il n'est pas à l'abri des dégâts de l'humidité sur le long terme. En effet, la transpiration et l'humidité ambiante sont les principaux facteurs qui peuvent endommager votre matelas. De plus, l'utilisation d'un protège-matelas garantit l'hygiène de votre literie, et par conséquent, votre propre hygiène. Le drap-housse n'absorbant pas toute l'humidité et les éventuelles taches, en l'absence de protection supplémentaire, c'est le matelas qui sera taché. Et il sera alors très difficile de le laver et de l'assainir ! Au contraire, le protège-matelas se retire en quelques secondes et peut passer à la machine à laver à une température de 60°, et parfois jusqu'à 90°. Vous éliminez ainsi les taches et les bactéries, pour dormir à nouveau dans un lit frais et sain. Par ailleurs, si votre matelas est constitué de mousse, matériau qui n'est pas naturellement anti-acarien, le protège-matelas peut jouer la fonction de barrière contre ces petites bêtes. En cas d'allergie, cette housse de matelas pourrait sauver vos nuits ! Toutefois, il reste conseillé d'opter pour un matelas en matière naturelle comme le latex, qui empêche le développement des acariens, sans traitement spécifique. Cela ne signifie pas pour autant qu'il faut vous passer de protège-matelas : il s'agira d'une protection supplémentaire qui vous assurera un sommeil tranquille. Un autre point auquel vous n'auriez peut-être pas pensé, mais qu'il est bon de connaître, concerne la garantie du matelas. Effectivement, si vous voulez faire jouer la garantie du matelas dans les années qui suivent l'achat en magasin ou la livraison du produit, le fabricant impose souvent que celui-ci ait été correctement utilisé et qu'il soit propre, sans tache. Le protège-matelas est donc une solution pour éviter le refus de prise en garantie en cas d'affaissement du matelas ou par exemple si vous constatez que le matelas ne vous convient pas après plusieurs nuits d'essai. Dans quels cas choisir un protège-matelas imperméable ? Comme son nom l'indique, le protège-matelas imperméable permet d'éviter que des liquides entrent en contact avec le matelas. Attention, une housse imperméable pour matelas n'est pas pour autant indiquée pour les personnes incontinentes ou pour les énurésies fréquentes. Dans ce cas, il faudra opter pour une protection spécifique, disposant d'une plus grande capacité d'absorption. En revanche, le protège-matelas imperméable s'avère bien utile pour les personnes qui transpirent beaucoup la nuit, qui ont l'habitude de laisser leurs animaux dormir avec eux ou encore pour les femmes qui ont des règles abondantes. Grâce à son imperméabilité, l'alèse empêche ainsi le liquide de traverser et d'atteindre le matelas. Il vous suffit alors d'enlever le protège-matelas le lendemain matin pour le passer à la machine. Notre petit conseil : prévoyez l'achat de deux alèses pour votre matelas, de sorte à toujours disposer d'une alèse propre et sèche pour remplacer celle qui a été salie. En effet, certains modèles mettent plusieurs heures à sécher intégralement après le passage en machine. Protège-matelas imperméable Coton biologique, molleton gratté tissé en 240 g/m2 Certifié OEKO-TEX® STANDARD 100 Face imperméable en PU contrecollé, sans effet "plastique", sans bruits Fabriqué en France dans les Vosges Je découvre le protège-matelas imperméable Si en plus de son imperméabilité, le protège-matelas a un léger pouvoir absorbant, cela vous permettra aussi de passer une nuit plus confortable qu'avec une housse de matelas classique. Vous aurez moins de chance d'être réveillé·e par la sensation désagréable d'humidité sur le matelas. Quels sont les inconvénients de l'alèse ? Si la housse imperméable a bel et bien des avantages, il ne faut pourtant pas oublier qu'elle est loin d'être la solution parfaite pour protéger votre matelas. Les risques pour la santé Il faut tout d'abord savoir que pour fabriquer ces alèses, ce sont des matières synthétiques qui sont utilisées, dérivées du plastique et de la pétrochimie. Des substances nocives peuvent donc émaner d'un tel protège-matelas, ce qui est d'autant plus dangereux pour les bébés et les enfants. Les plastiques peuvent aussi être à l'origine d'allergies chez certaines personnes, ce qui peut perturber les nuits et engendrer des problèmes de santé plus sérieux sur le long terme. En ce qui concerne les protège-matelas et le linge de lit en général, il n'est donc pas toujours judicieux de choisir une matière synthétique. La santé n'a pas de prix et mieux vaut choisir un protège-matelas naturel et de qualité un peu plus cher, à la place d'un produit potentiellement nocif. Le manque de confort Autre point noir de l'alèse : son manque de respirabilité. Cela est surtout vrai avec les produits disposant d'une membrane en PVC ou en PEPP (Polyéthylène Polypropylène). Ils sont certes l'avantage d'offrir un haut niveau d'imperméabilité, mais cela se fait au détriment du confort. Pire encore, ces matières peu respirantes peuvent accroître la transpiration lors du sommeil : si vous suez en dormant et que vous pensiez avoir trouvé la solution miracle avec un protège-matelas imperméable, vous devriez donc relativiser. Sinon, préférez un produit composé d'un maximum de matières naturelles et d'une membrane en polyuréthane, qui est plus respirante. Si vous optez pour un protège-matelas en PVC, quel que soit son prix, vous risquez aussi d'être dérangé·e par le bruit au moindre mouvement. Bien que légers, ces bruits de froissement peuvent vite devenir un inconvénient de taille, vous empêchant de vous endormir ou vous réveillant la nuit. Quelle alternative au linge de lit imperméable ? Vous l'aurez compris, les alèses ne sont pas les meilleurs protège-matelas que l'on trouve sur le marché. Si vous ou vos enfants n'avez pas de problème particulier d'énurésie, de sudation nocturne importante ou de règles abondantes, il est donc préférable de choisir un produit plus sain et confortable. Pour des matelas bien protégés, vous pouvez alors faire votre choix parmi d'autres compositions : protège-matelas avec du tissu molleton, composé de coton, qui se veut doux et chaud pour l'hiver ; housse de matelas en jersey de coton, qui est un tissu plus léger convenant aux périodes les plus chaudes de l'année ; protection à base de Tencel, un dérivé du bois, qui offre élasticité et douceur. Protège-matelas en coton bio 100% coton, molleton épais tissé en 210 g/m2 Coton biologique et certifié Eco-Cert Aucun traitement chimique Hypoallergénique, anti-acariens et antibactérien Je découvre le protège-matelas en coton bio Avec ces produits naturels, vous protégez votre santé et vous bénéficiez d'une housse de matelas de qualité, qui luttera naturellement contre les bactéries, les acariens et l'humidité. Voilà pourquoi Kipli ne propose pas de protège-matelas imperméables : l'accent est mis sur les bénéfices naturels du coton pour vous offrir le meilleur pour votre linge de lit. Il ne vous reste plus qu'à trouver la housse aux dimensions de votre literie ou du matelas de votre bébé, et à vous les nuits agréables ! Nous vous recommandons ces autres pages : Comment choisir son protège-matelas pour bébé ? Choisir son protège-matelas anti-acariens Comment choisir son alèse de matelas ?