Secriarumambiente acolhedor e tranquilizante no quarto, poderá relaxar melhor e desfrutar do tempo que lá passa. Independentemente do tamanho do quarto ou da sua localização, é possível decorá-lo de forma a transformá-lo num refúgio acolhedor. Para isso, existem vários truques, comoiluminação ambiente, plantas,umadecoração minimalista... Mas sabia que acordoquartoteminfluência nos seus sentimentosesensações?
Ao escolher corretamente os tons predominantes no seu quarto, pode contribuir para o seu bem-estar. Felizmente, existe uma vasta escolha, o que lhe permite combinar o seu gosto em termos de decoração com um ambiente acolhedor. Neste artigo, apresentamos-lhe várias cores e os seus efeitos no ambiente.
Cromoterapia: O poder das cores
As cores estão, naturalmente, omnipresentes no nosso quotidiano, sejaa nível visual, sejanalinguagemenasexpressões idiomáticas(ficar a remoer, ver a vida cor-de-rosa, rir às gargalhadas...). Cada cor tem umsimbolismo ou significado específico,queé influenciado pela sua utilização anível cultural,nomarketing(identidades visuais consoante o setor de atividade) ou pela sensação que suscita (por exemplo, as cores na área médica).
Antes de entrarmos no tema da decoração, queríamosabordaro tema dacromoterapia, que, traduzido literalmente, significa«terapia das cores».
Trata-se de uma medicina suave, desenvolvida há cerca de 40 anos pelo Dr. Agrapart, que permiteharmonizareequilibrar oorganismoeamente. Cada cor possui, de facto,as suas própriasvibrações,comvelocidades e comprimentos de onda diferentes. Vibrações essas que, por isso, não deixam de ter um efeito sobre nós.
Dependendo das cores a que estamos expostos e do nosso nível de sensibilidade, isso podereduzir o stress e a fadigaoufavorecer osono.
O objetivo é difundirluz coloridaatravés delâmpadas adequadas, para obter rapidamente um efeito benéfico. Pode ser projetada numa divisão ou direcionada para uma parte do corpo que necessite de alívio.
É evidente que isto constitui um complemento à medicina alopática e não a substitui.
As cores têm, portanto, uma grande influência nas nossas emoções. Devem ser escolhidas com cuidado para criar um ambiente doméstico agradável e relaxante, especialmente acor do quarto.
Uma cor é, por si só, um estado de espírito.
No quarto, não se dorme apenas. Também se podetrabalharourelaxar, dependendo dos elementos que complementam a cama (secretárias, televisão, computador…). O que é certo, porém, é que se trata de um espaço quedevetransmitir tranquilidade.
Cada pessoa tem o seu próprio gosto no que diz respeito à decoração e ao ambiente que a(s) cor(es) escolhida(s) irá(ão) criar.
Cores neutras: o básico
Para não correr o risco de cometer erros ou de se cansar rapidamente, as cores neutras, como os tons de branco, o bege ou tudo o que se relacione com o nude, criam umaatmosfera sóbriaquetem um efeitocalmante. Os tons claros e pouco marcantes não parecem excessivos e permitem realçar o mobiliário, que passa a ser o elemento central da decoração. Também é possível manter os tons neutros predominantes e dar ao seu quarto alguns toques de cor mais intensos.
Tons de azul: entre o céu e o mar
O azul está muito presente nas paisagens naturais e transmiteconfiança. Transmitetranquilidade e serenidade. Trata-se de uma cor fresca, muito apreciada para quartos de crianças, mas que também pode ser utilizada em quartos de adultos. Com os diversos tons de azul existentes, poderá alternar entreo relaxamento e o sono.
Um convite a mergulhar na natureza
Tal como o azul, o verde está também omnipresente no nosso quotidiano. Representa tudo o que estárelacionadocom anatureza. Embora possamos hesitar em utilizá-lo como cor para um quarto, devido às suas fortes conotações, o verde cria um ambiente deharmonia e relaxamento. Pode tambémestimularacriatividade. O verde pode ser profundo, como o verde da floresta, ou mais suave, como o verde-água. Para ter a sensação de dormir em contacto com a natureza, o verde é ideal.
Violett, atípica e romântica
O roxo é uma cor que pode agradar num quarto. Isto porque esta cor estimula a meditação e a ternura. É perfeita para umquarto de adultos. É umacormodernaemisteriosa,quetem a vantagem detransmitiruma sensação defrescura. Remete para tudo o que é floral, como, por exemplo, a lilás.
Também pode optar por outras cores, quer sejam mais neutras, como o cinzento ou o castanho, quer sejam mais originais e dinâmicas. Se pretender que uma cor transmita uma sensação suave e tranquilizante, existe a alternativa dos tons pastel, que, aliás, estão muito na moda.
No entanto, para criar um ambiente que favoreça o sono, é aconselhável optar porcores suavesnoseu quarto (azul, verde, violeta, rosa...).