Descubra como escolher o colchão mais adequado às necessidades do seu filho.
Essencial para o desenvolvimento de uma criança, o seu sono deve ser sempre de qualidade. E isso passa pela escolha de um bom colchão. Tal como acontece com um recém-nascido, o conforto, o bem-estar e a saúde de uma criança em pleno crescimento não devem ser negligenciados. Assim, descubra ao longo deste artigo os critérios a ter em conta na escolha de um colchão para criança.
Escolha o tamanho certo
O comprimento padrão de um colchão para criança é geralmente de 190 cm. No entanto, a largura pode variar entre 70 cm e 120 cm, dependendo do tamanho da cama e da área do quarto do seu filho. Seja previdente e opte por uma cama suficientemente espaçosa e pelo colchão adequado. De facto, tenha em mente que o seu filho vai precisar de espaço à medida que for crescendo.Sabendo que a renovação da roupa de cama costuma ocorrer a cada 10 anos. Um colchão pequeno para criança de 70 x 190 cm, utilizado, por exemplo, pelo seu filho de 6 anos, já não será suficientemente confortável quando ele for adolescente. Pense também na possibilidade de, um dia, ele convidar um ou mais amigos para uma festa do pijama. E de todos quererem dormir na cama pequena. Para que o seu filho possa desfrutar do colchão até aos 16 anos, o ideal é optar por um colchão individual de 120 x 190 cm. Dê preferência aos colchões de látex natural, que são conhecidos pela sua longa durabilidade.
Para um conforto ideal: o colchão de látex
Os pais têm tendência a proporcionar aos seus filhos um colchão demasiado macio, pensando que estão a garantir o seu conforto. No entanto, é importante saber queum colchão demasiado mole deixa de cumprir a sua função de apoio. Por conseguinte, evite equipar a cama do seu filho com um colchão de memória de forma. Tendo em conta que uma criança tem tendência para dormir de barriga para baixo (uma posição desaconselhada com este colchão envolvente). A criança corre o risco de ficar com a coluna côncava e os ombros tensos, para além de ter dificuldade em respirar. E, claro, além de ser desconfortável, um colchão demasiado firme provocará rigidez muscular e possíveis dores nas costas. Então, que colchão escolher para uma criança? Para uma criança com mais de 4 anos, opte por uma firmeza «Média», correspondente a, no mínimo, 28 kg/m³. Para um adolescente, opte por uma densidade de 35 kg/m³. Tenha em conta, no entanto, que, devido ao número de componentes que os colchões de espuma podem conter, a densidade e a firmeza não são necessariamente proporcionais. Por outras palavras, mesmo com uma densidade elevada, um colchão de espuma não proporcionará o apoio necessário ao seu filho.Um colchão de látex, por sua vez, não contém outros componentes que possam distorcer os seus cálculos. A sua elasticidade e as suas múltiplas zonas de apoio tornam-no num colchão capaz de se adaptar à morfologia do seu filho.
Opte por um colchão feito de materiais naturais
Muito populares, os colchões para crianças à base de espuma são apreciados pelo seu baixo custo. No entanto, é importante ter em conta os efeitos nocivos deste material sintético na saúde do seu filho. Com efeito, este tipo de colchão é produzido através de um processo de fabrico complexo e de um tratamento petroquímico. Por isso, um colchão de material sintético não é recomendado para a saúde do seu filho.Se não quiser correr nenhum risco, saiba queum colchão de látex natural é a opção mais inofensiva em termos de roupa de cama. É fabricado a partir da seiva da seringueira e sem produtos classificados como nocivos. Assim, um colchão de látex 100 % natural é naturalmente antiácaros, hipoalergénico e bactericida. No entanto, tenha cuidado com os colchões de látex sintético. Estes reconhecem-se pela indicação «100 % látex». Também resultantes de um processo de fabrico petroquímico, estes colchões não são recomendáveis. Dê preferência a colchões com a menção «látex natural» ou «látex 100 % natural» e certifique-se de que possuem a certificação EUROLATEX. Pode também optar por uma cama infantil em madeira maciça para uma maior durabilidade.
Preste atenção à respirabilidade do colchão
É sabido que as crianças suportam mal o calor e que tendem a transpirar muito durante a noite. Por isso, recomenda-se optar por um colchão que ofereça uma boa ventilação e que permita a evacuação da humidade. Nesse sentido, evite os colchões de espuma de poliuretano, que são conhecidos pela sua fraca capacidade de termorregulação. São sensíveis ao calor e têm pouca resistência à humidade. Mais uma vez, o colchão de látex é vivamente recomendado. Respirável e permeável, um colchão concebido com este material natural tem também a capacidade de regular a temperatura da cama do seu filho. Assim, o seu filho poderá desfrutar da sua frescura quando está calor e do seu calor no inverno. Adeus às noites mal dormidas e aos pesadelos!
Esperamos que tenha gostado deste artigo.
Naturalmente, Equipa Kipli