Genieten van de eerste momenten met je baby is van essentieel belang om de unieke band die tijdens de zwangerschap is ontstaan, te versterken. Maar ook om je baby alle aandacht te geven die nodig is voor een gezonde ontwikkeling. Zo zien we dat bepaalde dagelijkse gewoontes weer opkomen om de band met je baby te versterken, en dat op een veilige manier. Dat geldt bijvoorbeeld voor het samen slapen, waardoor ouders sneller kunnen reageren op de behoeften van het kind, vooral ’s nachts. Het ritme van de pasgeborene vraagt namelijk de hele dag door om aandacht voor borstvoeding, de fles of het verschonen van de luier. Jonge ouders tonen vindingrijkheid om het leven van de baby en dat van henzelf te vergemakkelijken. Samen slapen biedt dan een oplossing om het nachtelijke huilen van het kind snel te kalmeren. En hoewel deze praktijk van samen slapen veel voordelen biedt, is het voor een goede organisatie belangrijk om te weten: met welke criteria moet rekening worden gehouden bij de keuze van het bedje?
Een co-sleepingbedje om zo dicht mogelijk bij je baby te zijn
Bij ‘cododo’ of ‘cosleeping’ slaapt het kind rechtstreeks in het bed van de ouders of in een bedje dat tegen dat van de ouders aan staat en op dezelfde hoogte ligt. Samen slapen in het bed van de ouders was in het Westen heel gebruikelijk voordat wiegjes opkwamen. In de Scandinavische landen is het nog steeds heel gangbaar, en sinds enkele jaren maakt het in Frankrijk een sterke comeback. Er zijn namelijk talrijke voordelen verbonden aan deze manier van slapen, die jonge ouders aanspreken.
Het is zowel voor de ouders als voor de baby geruststellend om de baby naast zich te laten slapen. De baby heeft een zeer gevoelig reukvermogen, waardoor hij de lichaamsgeur van zijn moeder kan herkennen. Dit helpt hem om rustiger te slapen. Voor de ouders betekent de mogelijkheid om snel op het huilen van het kind te reageren dat ze het niet te lang alleen laten en het een groter gevoel van veiligheid kunnen bieden. Het in slaap vallen gaat dan gemakkelijker voor het kindje, dat er niet van houdt om te worden laten huilen. De nachten worden gekenmerkt door het verschillende keren wakker worden van de baby; bij het samen slapen is het mogelijk om de baby borstvoeding te geven zonder op te hoeven staan. Dit zorgt voor een soepeler verloop van de nachtelijke routines, wat over het algemeen goed uitkomt voor het hele gezin.
Het wordt echter aanbevolen om bij het samen slapen te zorgen voor een apart bedje voor de baby en de ouders, om het risico op wiegendood te beperken. In zijn eigen bedje is de baby veilig en kan hij zich bewegen en slapen onder het toezicht van zijn moeder. Samen slapen met een apart bedje voorkomt juist het risico op wiegendood, omdat de ouders 's nachts kunnen merken of er iets aan de hand is.
De WHO raadt aan om niet langer dan 6 maanden samen te slapen, wat overeenkomt met het moment waarop de baby de nacht door begint te slapen
De ouders kunnen dan weer wat privacy terugkrijgen en de baby kan genieten van zijn nieuwe kamertje. Maar wat is in de tussentijd de ideale situatie als ouders en kinderen een kamer delen en samen slapen?
De belangrijkste selectiecriteria voor een co-sleepingbed
Het creëren van de ideale omgeving voor de eerste nachten van hun baby is een van de zorgen van jonge ouders. Om te beginnen met samen slapen, rijst de vraag welk bedje ze moeten kiezen. Er zijn twee hoofdtypen wiegjes voor samen slapen. Het losstaande wiegje dat naast het ouderbed wordt geplaatst, maar er wel los van staat. Het kan aan de zijkant worden opengeklapt om voor de baby te zorgen. En het wiegje dat bedoeld is om aan het ouderbed te worden bevestigd en dat aan één kant open blijft, zodat de moeder direct bij haar kind kan. Dit wiegje is voorzien van bevestigingselementen om de twee bedden met elkaar te verbinden. Het voordeel is dat je het wiegje weer los kunt koppelen van het ouderbed, zodat het weer op zichzelf staat. Door zijn kleine formaat is het gemakkelijk te verplaatsen, afhankelijk van de behoeften van de ouders.
Om lang mee te gaan, er is de oplossing van het meegroeibed, want na zes maanden is het wiegje niet meer geschikt. Dan moet je overstappen op een bedje met spijlen zodra het kind zich begint op te richten. Voor een betere investering is het meegroeibed dan ook de meest geschikte oplossing.Wat de materialen betreft, wordt massief hout zonder chemische stoffen sterk aanbevolen om een gezonde omgeving te creëren. Het is robuust en gaat de eerste maanden of jaren van het leven van het kind mee zonder dat het verslijt. Bovendien is het gemakkelijker door te verkopen of weg te geven als het te klein is geworden, omdat het dan nog in goede staat is.
Tot slot, wat de keuze van de matras betreft: ook hier verdient een natuurlijk product de voorkeur. Er zijn modellen van 100% natuurlijk latex die het ideale comfort voor een baby bieden: niet te hard en niet te zacht. En dat alles zonder VOS vrij te geven die schadelijk zijn voor de gezondheid van de zuigeling.