Om goed te kunnen slapen, is het essentieel om over goed beddengoed te beschikken. Beddengoed bestaat uit verschillende onderdelen: het bed zelf, de matras en de lattenbodem. Al deze onderdelen moeten zorgvuldig worden gekozen om comfortabel te kunnen slapen. Naast het comfort heeft de keuze van het beddengoed ook een grote invloed op de uitstraling van een slaapkamer.
Door het juiste beddengoed te kiezen, blijft u gezond en geeft u tegelijkertijd uw slaapkamer een stijlvolle uitstraling. Maar hoe kiest u het juiste bed, terwijl er zo’n grote verscheidenheid aan modellen is? Hoe kiest u de juiste matras en bedbodem?
Wilt u uw beddengoed vervangen? Dan bent u hier aan het juiste adres. Lees gerust verder en ontdek onze uitgebreide koopgids voor beddengoed. Daarin vindt u al onze tips om de juiste keuze te maken voor uw bed en bedbodem.
Hoe kies je het juiste bed?
Er zijn verschillende criteria die belangrijk zijn bij het kiezen van het juiste bed. Er zijn namelijk talrijke bedmodellen, die allemaal hun voor- en nadelen hebben. Om het juiste bed te kiezen, moet je dus rekening houden met:
- de kenmerken van de gebruiker(s) (leeftijd, lengte, gewicht, al dan niet mobiel, enz.);
- de kamer waar het bed komt te staan en de beschikbare ruimte;
- het gewenste comfort;
- de inrichting of de stijl.
Om de best mogelijke keuze te maken en zo beter te slapen, is het verstandig om te weten welke verschillende soorten bedden er op de markt verkrijgbaar zijn. Zodra deze eerste stap is gezet, is het raadzaam om uw bed te kiezen op basis van uw lichaamsbouw, maar ook op basis van uw verwachtingen en uw smaak.
-
Welk type bed moet je kiezen?
Eerste stap: kies een bed uit de verschillende modellen die door de fabrikanten worden aangeboden. Hoewel een traditioneel bed prima bij u kan passen, zijn er wellicht andere soorten bedden die beter aansluiten bij uw behoeften.
U kunt dus kiezen uit:
- een bed met opbergruimte, waardoor je extra opbergruimte onder de bedbodem hebt;
- een elektrisch bed, zodat u bepaalde delen van uw matras kunt omhoog zetten en zo comfortabeler kunt slapen;
- een rond bed, zodat u zich onderscheidt en in een ruim bed kunt slapen;
- een kingsize- of queensize-bed, zodat je een groter bed hebt;
- een stapelbed of een hoogslaper, om de ruimte optimaal te benutten;
- een opklapbed, zodat u uw bed kunt wegbergen wanneer u gasten ontvangt of gewoon om ruimte te besparen in uw woning;
- een hemelbed, om uw slaapkamer een luxueuze en barokke sfeer te geven.
U begrijpt het al: u kunt kiezen uit een grote verscheidenheid aan bedtypes. Het is aan u om te beslissen wat voor u het belangrijkst is: ruimtebesparing, comfort of esthetiek.
Naast het type bed kunt u uw bed ook kiezen op basis van de materialen. Een houten bed, een smeedijzeren bed of zelfs een leren bed: de keuze is aan u.
-
Welke afmetingen en welke hoogte moet je kiezen voor je bed?
De afmetingen en de hoogte van een bed zijn eveneens belangrijke criteria waarmee rekening moet worden gehouden bij het kiezen van het juiste beddengoed, aangezien het bed ook moet worden afgestemd op de lichaamsbouw van de gebruiker.
Wat de afmetingen van het bed betreft, wordt aangeraden om te kiezen voor een matras die 15 tot 20 cm langer is dan de lengte van de slaper. De keuze van de afmetingen van het bed gebeurt dus op dezelfde manier, zodat de matras bij het bed past. Hetzelfde principe geldt voor de breedte van het bed: kies op basis van het postuur van de slaper. Mensen die de neiging hebben om veel te bewegen, zullen ook bredere bedden op prijs stellen. Houd er rekening mee dat, hoewel de standaardafmetingen van een tweepersoonsbed (140 x 190 cm) het meest worden aangeboden, het heel goed mogelijk is om een langer of breder bed te kiezen, zodat het beter aan uw behoeften voldoet.
Ook de hoogte van een bed is iets wat je niet zomaar moet kiezen. Hoewel de gemiddelde hoogte tussen de 50 en 55 cm ligt, is deze niet voor iedereen geschikt. Hoe langer iemand is, hoe hoger het bed namelijk moet zijn. Het omgekeerde geldt ook voor kleinere mensen. Door een bedhoogte te kiezen die is afgestemd op je lengte, voorkom je druk op je knieën, rug of bepaalde spieren. Een verkeerde hoogte kan op de lange termijn namelijk pijn veroorzaken, vooral door het voortdurend in- en uitstappen van het bed.
Om te controleren of een bed de juiste hoogte heeft, gaat u op de rand zitten met uw voeten stevig op de grond. Uw benen moeten dan een hoek van ongeveer 90° vormen. Over het algemeen raden wij u aan om te kiezen voor:
- een hoogte van 50 cm als u ongeveer 1,75 m lang bent;
- een hoogte van 45 cm als u ongeveer 1,60 m lang bent;
- een hoogte van 55 cm als u ongeveer 1,90 m lang bent.
-
Hoe kies je een matras?
Natuurlijk is het comfort van uw beddengoed ook een essentieel aspect waarmee u rekening moet houden, in de wetenschap dat dit grotendeels door de matras wordt bepaald. Als het om het comfort van de matras gaat, staan twee aspecten centraal:
- flexibiliteit;
- standvastigheid.
Het is dus verstandig om bij het kiezen van een matras let te houden op de dichtheid, want deze eigenschap is van invloed op de stevigheid. Als u op zoek bent naar een stevige of zelfs zeer stevige matras, raden wij u met name een spiraalmatras of een futon aan. Voor een halfstevige matras is een matras van natuurlijk latex ideaal. Matras met traagschuim of synthetisch schuim zijn over het algemeen wat zachter.
Ook hier is uw lichaamsbouw van belang bij het kiezen van de juiste matras. Mensen met een zwaar postuur hebben namelijk een stevige matras nodig om hun lichaam goed te ondersteunen en drukpunten te voorkomen, terwijl mensen met een lichter postuur meer soepelheid nodig hebben.
Om een milieuvriendelijke matras te kiezen die tegelijkertijd uw gezondheid beschermt, raden wij u aan om de voorkeur te geven aan een natuurlijke matras boven een synthetische matras. Natuurlijke matrassen, zoals matrassen van wol of paardenhaar, zijn vrij zeldzaam, maar u kunt wel kiezen voor een matras van natuurlatex. Dit materiaal, afkomstig van de rubberboom, is gezond, duurzaam en van nature antibacterieel. Natuurlatex is bovendien zeer effectief tegen huisstofmijt.
Hoe kies je de juiste bedbodem?
Laten we het nu eens hebben over de bedbodem. Hoewel het belangrijk is om de juiste matras te kiezen om comfortabel te kunnen slapen, mag de bedbodem niet over het hoofd worden gezien, want deze heeft een grote invloed op het slaapcomfort. De bedbodem vangt namelijk een derde van de bewegingen van de slaper op en draagt bij aan de levensduur van de matras.
Door op een lattenbodem te slapen, worden de ventilatie en de hygiëne van uw beddengoed verbeterd. Dit is een belangrijk aspect, zeker als je bedenkt dat ons lichaam elke nacht een halve liter water verliest door transpiratie.
Maar hoe kies je dan de juiste bedbodem? Welk type bedbodem past bij je beddengoed en met welke criteria moet je rekening houden om de best mogelijke keuze te maken?
-
Welke verschillende soorten bedbodems zijn er?
Het is interessant om te weten welke verschillende soorten bedbodems de fabrikanten aanbieden, zodat u degene kunt kiezen die het beste bij uw wensen past.
De lattenbodem: de traditionele bedbodem
Het meest voorkomende type bedbodem is de lattenbodem. Dit type bedbodem bestaat uit houten latten die min of meer breed zijn en op een bepaalde afstand van elkaar staan. De latten kunnen vast zijn, dat wil zeggen bevestigd aan het frame van de bedbodem, of juist actief. Opgemerkt moet worden dat actieve (of scharnierende) latten meer comfort bieden dan vaste latten, omdat ze een betere veerkracht hebben. Dit type latten past zich daardoor beter aan de bewegingen van de slaper aan.
De lattenbodem heeft als voordeel dat de matras goed kan luchten, waardoor deze langer meegaat. De matras blijft zo hygiënischer en de slaper heeft het in de zomer minder warm. Dit type lattenbodem is geschikt voor schuim- en latexmatrassen.
De lattenbodem: een oplossing voor rugklachten
De lattenbodem met flexibele, in alle richtingen meebewegende latten volgt de bewegingen van de slaper. Dit type lattenbodem biedt zo punt voor punt ondersteuning en corrigeert automatisch de slaaphouding. Bovendien biedt hij dezelfde ventilatiekwaliteit als de lattenbodem met latten.
Wij raden u aan om voor een lattenbodem te kiezen als u op zoek bent naar een zeer comfortabel slaapcomfort, als u rugklachten heeft of als u veel beweegt tijdens uw slaap. Deze past ook uitstekend bij schuim- en latexmatrassen.
De spiraalmatras voor een zacht slaapcomfort
De veerbedbodem bestaat, zoals de naam al aangeeft, uit veren: biconische veren of pocketveren. Dit type bedbodem is populair bij mensen die van een zacht slaapcomfort houden; we raden het u daarom af als u graag op een stevig bed slaapt.
De veerbodem is uitsluitend geschikt voor veermatrassen, zodat beide met elkaar kunnen worden gecombineerd. Houd er ook rekening mee dat de veerbodem een kortere levensduur heeft dan de lattenbodem.
De vloerbedding voor wie op zoek is naar stevigheid
Als u daarentegen op zoek bent naar een zeer stevig slaapoppervlak, dan is de vroeger veelgebruikte lattenbodem wellicht iets voor u. Deze bestaat uit een houten plank met gaten om de ventilatie te verbeteren en zorgt voor een zeer stevig slaapoppervlak.
Hoewel de vloerbedbodem geperforeerd is, laat deze niet dezelfde luchtdoorlatendheid toe als een lattenbodem en is daarom op de lange termijn niet ideaal voor de hygiëne. Als u daarentegen op zoek bent naar een zeer stevig ligcomfort en geen last hebt van rugpijn, kan de vloerbedbodem een geschikte keuze voor u zijn.
De gestoffeerde bedbodem voor een mooiere uitstraling
Het is ook mogelijk om te kiezen voor een gestoffeerde lattenbodem, die als bijzonderheid heeft dat hij met stof is bekleed. Zo kan de gestoffeerde lattenbodem een lattenbodem, een bodem met noppen of een spiraalbodem zijn. De stof zorgt er niet alleen voor dat het bed er stijlvoller uitziet, maar beschermt ook het frame van de lattenbodem. Het is een ideale oplossing om uw lattenbodem bij uw hoofdeinde te laten passen.
Een gestoffeerde lattenbodem zorgt echter niet voor een optimale ventilatie. Het is daarom aan te raden om een vrij hoge lattenbodem te kiezen als u voor een gestoffeerde lattenbodem wilt gaan.
De elektrische bedbodem voor nog meer comfort
De elektrische bedbodem, ook wel TPR-bedbodem (met verstelbare hoofd- en voeteneinden) genoemd, is erg populair omdat hiermee een of meerdere delen van het bed kunnen worden verhoogd voor meer comfort ’s nachts. De elektrische bedbodem kan bestaan uit latten of steunpunten en is te verstellen met een afstandsbediening.
Dankzij de bijzondere eigenschappen van de elektrische bedbodem is het mogelijk om het hoofd, de romp, de knieën of zelfs de benen omhoog te zetten, zodat u in een betere houding kunt slapen. Dit type bedbodem is ideaal voor mensen met pijnklachten, omdat het spanning in de onderrug en de spieren helpt voorkomen. Het bevordert ook de bloedsomloop van de slaper.
Bij een tweepersoonsbed bestaat het frame uit twee aparte bedbodems en twee aparte matrassen, voor meer onafhankelijkheid. Zo kan iedereen zijn bed aanpassen aan zijn eigen behoeften en voorkeuren. De bewegingen van de ene persoon hebben dus geen invloed op de bewegingen van de andere persoon die naast hem slaapt.
-
Wat zijn de belangrijkste criteria om de juiste bedbodem te kiezen?
U kent nu de verschillende soorten bedbodems waaruit u voor uw beddengoed kunt kiezen. Maar hoe maakt u de juiste keuze uit deze modellen?
Allereerst moet u uw bedbodem kiezen op basis van uw matras. U kunt geen bedbodem met veren kiezen als uw matras van latex is, omdat u deze dan zou kunnen beschadigen. Ook moet de afmeting van uw bedbodem overeenkomen met die van uw matras. Wij raden u aan een lattenbodem te kiezen voor matrassen van schuim, latex of wol. Voor matras met veren kunt u kiezen voor een lattenbodem of een spiraalbodem.
Tot slot moet u de keuze van de bedbodem afstemmen op uw behoeften en verwachtingen. Heeft u last van allergieën of transpireert u veel? Kies dan liever voor een lattenbodem, die zorgt voor een optimale ventilatie van uw beddengoed. Wilt u uw bed een decoratief tintje geven? Aarzel dan niet om voor een gestoffeerde bedbodem te kiezen.
Let ook op de stevigheid en soepelheid die de verschillende soorten bedbodems bieden. Als u de voorkeur geeft aan zachte bedden, zult u meer waardering hebben voor een spiraalbodem of een bodem met verstelbare latten. Kies daarentegen voor een bodem met vaste latten of een vlakke bodem als u op zoek bent naar een steviger slaapoppervlak.