Traversin: de koopgids
Het kiezen van het juiste beddengoed is essentieel voor een goede nachtrust. Nadat u de matrasgids hebt geraadpleegd, is het raadzaam om na te denken over de andere onderdelen van het beddengoed die uw nachtrust nog aangenamer kunnen maken.
Want hoewel de matras een belangrijke rol speelt bij de slaapkwaliteit van de slaper, mag de keuze van kussens of het dekbed niet zomaar willekeurig gebeuren. Een ander onderdeel van het beddengoed wordt vaak over het hoofd gezien, terwijl het juist voor extra comfort kan zorgen: het ligkussen.
Om optimaal comfort en ondersteuning te garanderen, is het echter belangrijk om te weten op welke belangrijke punten je moet letten voordat je een slaaprol koopt. Hieronder vind je alles wat je moet weten om de juiste slaaprol te kiezen.
Een langkussen: waar dient dat voor?
Het langkussen heeft de vorm van een lang, cilindervormig kussen. Het wordt bovenaan het bed gelegd, onder de kussens. De oorspronkelijke functie van het langkussen is om extra steun en comfort te bieden wanneer de kussens te zacht zijn. Het langkussen heeft echter nog tal van andere functies.
Het langkussen: een kussen om je gezondheid en welzijn te verbeteren
Wat is het nut van een langkussen als het om comfort gaat? Het langkussen is een zeer nuttig kussen om allerlei soorten pijn te verlichten en de slaapkwaliteit aanzienlijk te verbeteren.
Door de houding van de slaper te corrigeren en extra ondersteuning te bieden aan de nekwervels, verbetert het met name de bloedcirculatie en helpt het bij het verminderen van:
- hoofdpijn;
- rugpijn;
- nekpijn.
Het is zelfs mogelijk om het kussen te verplaatsen en het ’s nachts onder je enkels te leggen om pijn in de benen te verlichten. Ook is het goed om te weten dat zwangere vrouwen veel baat hebben bij het kussen om zware benen te verlichten.
Ten slotte is het kussen erg populair bij verkoudheid, omdat je er je hoofd iets hoger mee kunt leggen en zo je sinussen kunt ontlasten.
Het kussen: onmisbaar om te ontspannen
Het langkussen biedt extra ondersteuning en is daarom onmisbaar voor iedereen die graag zittend in bed tot rust komt. Als er geen comfortabel hoofdeinde of stevige kussens zijn, is het langkussen de ideale oplossing.
Het is dus een uitstekend idee om een langkussen toe te voegen, zodat je vanuit bed kunt lezen of tv kunt kijken zonder helemaal onderuitgezakt te zitten.
Je slaapkamer mooier maken met een kussenrol
Met een langkussen kun je bovendien de inrichting van je slaapkamer verfraaien, omdat het ervoor zorgt dat kussens en sierkussens rechtop blijven staan. Als je dus een mooi hoofdeinde wilt creëren, is een langkussen de ideale keuze.
Door een lang kussen achter de hoofdkussens te leggen, aangevuld met kleinere kussens in verschillende maten en vormen, kun je een bed creëren dat er luxueus uitziet, net als in hotelkamers.
Welk type kussen moet je kiezen?
Om de juiste kussenrol te kiezen, moet je eerst weten in welke verschillende vormen deze verkrijgbaar is. Het is dus belangrijk om je vóór de aankoop af te vragen welke vorm je wilt, zodat je het model kunt kiezen dat het beste bij je behoeften past.
Zo kun je kiezen uit:
- een plat kussen, dat nekpijn verlicht en de nek ondersteunt;
- een rond kussen, dat kan dienen als hoofdkussen of als steun voor de kussens wanneer het bed is opgemaakt;
- een kussen in de vorm van een lessenaar, met een driehoekige basis, dat erg handig is om spierpijn in de nek of de benen te voorkomen.
Welke maat kussen moet je kiezen?
Vervolgens moet u de juiste maat van uw slaaprol kiezen, zodat deze past bij de afmetingen van het bed.
Voor een tweepersoonsbed kunt u kiezen voor één groot kussen of twee afzonderlijke kussens, wat handiger kan zijn omdat elke slaper ’s nachts wel eens beweegt. Het delen van één kussen kan namelijk storend zijn.
Voor een ligkussen dat door één persoon wordt gebruikt, ligt de ideale lengte tussen 80 en 120 cm. Voor mensen die met z’n tweeën slapen, ligt de ideale lengte tussen 140 en 200 cm, afhankelijk van de breedte van het bed.
Welke vulling kies je voor je kussen?
Naast de vorm en de afmetingen van het kussen moet je ook op een ander criterium letten: de vulling. Welke vulling kies je voor een kussen?
Er zijn verschillende materialen die kunnen worden gebruikt om een kussen te vullen, maar die zijn niet allemaal milieuvriendelijk. Milieubewustzijn speelt echter een steeds grotere rol bij de keuze van de consument.
Ook de vulling van het kussen is van invloed op het comfort en de ondersteuning. Je kunt dus kiezen uit:
- een vulling van traagschuim;
- een vulling van polyestervezels;
- een vulling van veren;
- een vulling van gerecyclede materialen;
- een vulling van natuurlijk latex;
- een vulling van dons.
Vulling van polyester en vormgeheugen: interessante oplossingen, maar niet milieuvriendelijk
Met een kussen met vormgeheugen kun je de hele nacht een goede houding behouden. Kussens die met dit soort schuim zijn gevuld, kunnen echter warm aanvoelen en zijn in de zomer niet erg populair.
De kussens van polyestervezels passen zich aan ieders voorkeuren aan en bieden een zachte, halfstevige of zeer stevige ondersteuning.
Er zij op gewezen dat kussens van traagschuim of polyestervezels niet worden aanbevolen voor mensen die op zoek zijn naar een milieuvriendelijker alternatief.
Kies voor een milieuvriendelijke vulling
Tegenwoordig is het belangrijk om extra goed te letten op de samenstelling van matrassen, kussens en zelfs slaaprollen, en zoveel mogelijk te kiezen voor milieuvriendelijke slaapaccessoires.
Om een slaaprol te kiezen die beter is voor het milieu en de gezondheid van de slaper, kun je het beste kiezen voor een vulling van gerecycled materiaal. Biologisch katoen en natuurlijk latex kunnen ook goede alternatieven zijn.
Ten slotte zijn verenkussens niet alleen milieuvriendelijk, maar ook bijzonder geschikt voor mensen die ’s nachts veel transpireren. De vulling van veren zorgt namelijk voor een goede luchtcirculatie en biedt tegelijkertijd een soepele en stevige ondersteuning.
Welke hardheid moet je kiezen voor je kussen?
Moet je kiezen tussen een zacht of stevig kussen? Het is allemaal een kwestie van voorkeur. De stevigheid van een kussen speelt een belangrijke rol voor het slaapcomfort. Dit criterium is dus belangrijk en moet je voor de aankoop in overweging nemen.
De stevigheid van een kussen hangt ook af van de dichtheid van de vulling. Bij een lage dichtheid is het kussen zacht, terwijl een hoge dichtheid het kussen stevig maakt.
De kenmerken van het zachte kussen
Het zachte kussen is geschikt voor mensen die op zoek zijn naar knus comfort voor een heerlijke nacht. Bij dit type kussen zakt het hoofd van de slaper lichtjes weg, wat een zacht gevoel geeft, alsof je op een wolk ligt.
Een zacht kussen biedt minder steun dan een stevig kussen, maar zorgt ervoor dat je comfortabeler ligt, vooral als je op je buik of op je rug slaapt.
Het zachte kussen wordt echter niet aanbevolen voor mensen met een zwaarder postuur die meer steun nodig hebben. In dat geval kan het beter zijn om een ergonomisch kussen te kiezen dat de nek goed ondersteunt.
De kenmerken van het stevige kussen
Het stevige kussen is geschikt voor mensen die ’s nachts veel steun nodig hebben. Vooral mensen die op hun zij slapen, doen er goed aan voor dit type kussen te kiezen.
Voor mensen met nek- of rugpijn biedt een stevig langkussen effectieve oplossingen, doordat het helpt om de hele nacht een goede houding aan te houden. Tot slot is het belangrijk om te onthouden dat een stevig langkussen niet per se oncomfortabel hoeft te zijn.
Langslaapkussen of gewone kussen: welke moet je kiezen?
Het is heel goed mogelijk om het langkussen en het hoofdkussen te combineren. Je hoeft dus niet tussen de twee te kiezen.
Voor mensen die niet graag met hun hoofd te hoog liggen, kan het echter nodig zijn om tussen deze twee producten te kiezen. Dus, lang kussen of gewoon kussen: hoe kies je?
Het belangrijkste verschil tussen een langkussen en een kussen is natuurlijk de vorm. Terwijl het langkussen een langwerpige en soms buisvormige vorm heeft om de volledige breedte van het bed te beslaan, is het kussen vierkant of rechthoekig. Het langkussen kan echter worden opgevouwen om een bepaald lichaamsdeel hoger te leggen.
Wat de ondersteuning betreft, is het langkussen doorgaans steviger, aangezien het in de eerste plaats bedoeld is om extra ondersteuning te bieden. Het langkussen kan dus volstaan om het hoofd van de slaper hoger te leggen. Kussens zijn dan overbodig.
Het kan handig zijn om verschillende opstellingen uit te proberen om te zien welke het beste bij je past: een lang kussen, meerdere kussens, of misschien wel allebei.
We raden u deze andere pagina's aan: