Een goed kussen kiezen is meer dan alleen ‘iets comfortabels onder je hoofd’ vinden. Het zorgt ervoor dat je wervelkolom goed uitgelijnd is, vermindert nekklachten en verbetert de slaapkwaliteit.
Maar met al die vormen, dichtheden en materialen (al dan niet natuurlijk) raak je al snel de weg kwijt. Hier lees je hoe je de juiste keuze maakt… op basis van wat bij jou past.
Pourquoi l’oreiller est si important pour le sommeil ?
Parce qu’il soutient toute la zone entre la base du crâne et les épaules — là où se concentrent stress, mauvaise posture et tensions. Un oreiller mal adapté crée des points de pression, favorise les micro-réveils, et empêche le relâchement complet des muscles pendant la nuit.
Slaapt u op uw rug? → De nadruk ligt op evenwicht
Dans cette position, l’oreiller doit remplir le creux de la nuque sans trop surélever la tête.
Un oreiller mi-ferme et stable, ni trop plat, ni trop épais, est idéal.
→ De juiste keuze van Kipli:het kussen van natuurlijk latex, dat zich aanpast aan de vorm van de nek en tegelijkertijd een goede veerkracht biedt.
Slaapt u op uw zij? → Ondersteuning en hoogte
Als je op je zij slaapt, heb je een dikker kussen nodig om de ruimte tussen je schouder en je hoofd op te vullen. Het kussen moet ervoor zorgen dat je hoofd in het verlengde van je ruggengraat blijft.
→ De juiste keuze van Kipli:het kussen van dons en veren, volumineus maar soepel, ofhet stevige latexkussen als u meer steun nodig hebt.
Slaapt u op uw buik? → Absolute verfijning
Dit is de meest belastende houding voor de nek. Je moet voorkomen dat je je hoofd naar achteren strekt.
→ De juiste keuze van Kipli:het kussen van plantaardige vezels (Tencel), dat heel zacht, dun en ademend is. Hiermee kun je bijna plat slapen, zonder dat je nek te veel wordt belast.
Beweegt u ’s nachts veel? → Aanpassingsvermogen
Als u vaak van houding verandert, kies dan voor een soepel en veerkrachtig kussen dat zich aanpast aan uw bewegingen zonder in te zakken.
→ De juiste keuze van Kipli:het uitgebalanceerde latexkussen, of het donzen kussen als u van zachte materialen houdt.
Extra: de Kipli-hoesjes zijn gemaakt van biologisch katoen, wasbaar, onbehandeld en ademend.
Chez Kipli, chaque oreiller est pensé pour un besoin précis
- ✔️ Latex → soutien précis, longue durée de vie, naturel
- ✔️ Duvet → gonflant et légèreté, idéal sur le côté
- ✔️ Fibre végétale (Tencel) → très doux, plat, parfait pour les ventres ou les enfants