Het is lastig om een matras te kiezen als het tijd is om je beddengoed te vernieuwen. Gezien de enorme keuze aan modellen en merken die op de markt verkrijgbaar zijn, is het vervangen van je matras om weer rustig te kunnen slapen namelijk niet zo eenvoudig als het lijkt. Vedermatrassen, schuimmatrassen, matrassen van natuurlijk latex of zelfs traagschuimmatrassen: de grote verscheidenheid aan producten moet consumenten ertoe aanzetten om de belangrijkste criteria op het gebied van slaapcomfort goed te bestuderen.
Om u hierbij te helpen, stellen we voor om een overzicht te maken van de punten waarmee u rekening moet houden voordat u uw nieuwe matras koopt. Levensduur, samenstelling, stevigheid en andere specifieke kenmerken: laten we samen bekijken hoe u het beddengoed kunt kiezen dat het beste bij uw behoeften past.
Een matras kiezen op basis van het gewicht van de slaper
Een van de belangrijke criteria waarmee u rekening moet houden voordat u een nieuwe matras koopt, is uw gewicht, net als uw lengte, een doorslaggevende factor. Een slaper van 60 kilo heeft namelijk niet dezelfde behoeften als iemand van meer dan 100 kilo, al was het maar wat betreft stevigheid en ondersteuning.
Over het algemeen worden matrassen in drie verschillende categorieën ingedeeld. U kunt dus kiezen uit:
- een zachte matras, ideaal voor slapers die minder dan 60 kilo wegen;
- een stevige matras, aanbevolen voor mensen die tussen de 60 en 85 kilo wegen;
- een zeer stevige matras, die vooral geschikt is voor mensen die meer dan 90 kilo wegen.
Traditioneel moet er ook onderscheid worden gemaakt tussen de verschillende soorten matrassen en de materialen waaruit ze bestaan, om te begrijpen waarom sommige matrassen niet geschikt zijn voor uw gewicht. Zo is het bijvoorbeeld belangrijk te weten dat schuimmatrassen (polyurethaan, visco-elastisch, enz.) voornamelijk bedoeld zijn voor mensen met een lager gewicht. Daarentegen zijn spiraalveringmatrassen ongetwijfeld het meest aan te bevelen voor zwaardere personen, net als matrassen met pocketvering. Tot slot is alleen de latexmatras geschikt voor alle situaties, aangezien deze elk gewicht aankan, mits de juiste dichtheid wordt gekozen.
Een matras kiezen op basis van de dichtheid
Als we het hebben over de dichtheid van een matras, is het belangrijk om deze informatie niet te verwarren met de dikte ervan. Deze twee aspecten staan los van elkaar, in die zin dat een dikke matras niet per se een hoge dichtheid hoeft te hebben, en omgekeerd. Dit criterium, gemeten inkg/m³, geeft het aantal kilo's schuim per kubieke meter matras aan. Een dichtheid van 45kg/m³ betekent dus dat de matras 45 kilo schuim per kubieke meter bevat.
Zoals u wellicht al begrepen heeft, is de dichtheid van de matras een essentieel criterium dat u goed moet begrijpen, vooral om rekening te houden met uw gewicht, zoals we hierboven hebben gezien. Maar welke dichtheid moet u dan kiezen voor uw nieuwe matras?
De dichtheid van de matras voor mensen die minder dan 70 kilo wegen
Als u minder dan 70 kilo weegt, wordt aangenomen dat de dichtheid van uw matras lager mag zijn. Daarom is een zachte en soepele matras met een dichtheid tussen 30 en 45kg/m³ een uitstekende keuze. Onder deze drempel, en hoewel er maar weinig modellen in deze klasse zijn, zou uw matras zeer snel verslijten en snel vervangen moeten worden. Omgekeerd zou uw lichaam bij een dichtheid van meer dan 45kg/m³ te maken kunnen krijgen met hevige pijn en een ondersteuning die niet is afgestemd op uw lichaamsbouw.
De dichtheid van de matras ligt tussen 80 en 95 kilo
Om voor de hand liggende redenen met betrekking tot de rugondersteuning wordt slapers met een gewicht tussen 80 en 95 kilo aangeraden te kiezen voor matrassen met een hogere dichtheid. Dit geldt bijvoorbeeld voor modellen met een dichtheid van 65 tot 75kg/m³, die voldoende comfort bieden en een goede balans tussen levensduur en een goede nachtrust.
De dichtheid van de matras voor mensen die meer dan 100 kilo wegen
Tot slot wordt voor mensen die meer dan 100 kilo wegen een goede ondersteuning ten zeerste aangeraden. Als dit op u van toepassing is, moet u weten dat hoe lager de dichtheid van een matras is, hoe groter de kans is dat dit gezondheidsproblemen veroorzaakt, te beginnen met een ernstig verstoorde slaap. Om een dergelijke situatie te voorkomen, kunt u, naast een bedbodem van goede kwaliteit, het beste kiezen voor hoogwaardige matrassen met een dichtheid van meer dan 75kg/m³.
Een matras kiezen op basis van de samenstelling
Als u van matras wilt wisselen, is het natuurlijk belangrijk om te weten uit welke materialen de verschillende modellen op de markt zijn samengesteld. Deze kunnen namelijk zowel van synthetisch als van natuurlijk materiaal zijn gemaakt. Afgezien van ieders persoonlijke voorkeuren is dit van cruciaal belang voor de levensduur, aangezien de levensduur van uw matras afhangt van de keuze die u maakt.
Van polyesterschuim tot polyurethaanschuim en visco-elastisch schuim: de matras van synthetisch materiaal blijft ongetwijfeld het best verkochte product als het om beddengoed gaat. Toch is de levensduur ervan aanzienlijk korter dan die van een matras van natuurlijk materiaal, aangezien men ervan uitgaat dat deze ongeveer om de 7 tot 10 jaar moet worden vervangen.
Integendeel, een matras van natuurlijke materialen gaat waarschijnlijk langer mee, zoals bij natuurlijk latex het geval is. Hoewel dit product niet chemisch is behandeld, is het toch zeer goed bestand tegen bacteriën en andere parasitaire risico’s, deels vanwege zijn tropische oorsprong. De matras van natuurlatex is zeer hygiënisch en wordt beschouwd als een van de beste producten op de markt, maar ook als een van de duurste, hoewel ook hier aandacht moet worden besteed aan de dichtheid. Wat de levensduur betreft, wordt geschat dat een matras van natuurlatex meer dan 15 jaar meegaat, en mogelijk zelfs langer als deze goed wordt onderhouden.
Een matras kiezen op basis van de levensduur
Afhankelijk van uw persoonlijke situatie moet u ook rekening houden met een ander belangrijk criterium: de onafhankelijkheid van de slaapplaatsen. Naast het gewicht van de betrokken slapers mag een koppel namelijk niet uit het oog verliezen dat de matras zich moet aanpassen aan de lichaamsbouw en de slaapgewoonten van elk van beiden.
Als uw partner ’s nachts veel beweegt, vooral wanneer hij zich in bed omdraait, is het dus beter dat u aan uw kant van de matras niets van zijn bewegingen voelt. Dit vermogen om bewegingen te dempen hangt deels af van het materiaal van de matras en de samenstelling ervan, aangezien pocketveringmatrassen op dit vlak ongetwijfeld de beste keuze zijn. De reden voor dit voordeel is eenvoudig en ligt in de anatomische ondersteuning die deze technologie biedt, met name ter hoogte van de rug. Doordat de veren afzonderlijk zijn verpakt, geven ze geen enkele beweging door en kunnen slapers onder de best mogelijke omstandigheden uitrusten.
In tegenstelling tot matrassen met pocketveren presteren modellen van polyurethaanschuim of synthetisch latex op dit vlak aanzienlijk minder goed.
We raden u deze andere pagina's aan:
- Welke matrasmaat moet je kiezen?
- Vergelijking van matrassen
- Hoe kies je de hardheid van een matras?
- Hoe kies je een matras bij rugpijn?
- Welke kindermatras moet je kiezen?
- Welk matrasmerk moet je kiezen?
- Welke matrasmaat moet je kiezen?
- Hoe kies je een natuurlijke matras?
- Hoe kies je een biologische latexmatras?
- Welke babymatras moet je kiezen?