Terwijl de COP26 in Glasgow plaatsvindt om onder meer de strijd aan te gaantegen grootschalige ontbossing en de uitstoot van methaan te verminderen, wordt de klimaatcrisis steeds nijpender.Milieuoverwegingen hebben meestal betrekking op alles wat met buitenvervuiling te maken heeft (fossiele brandstoffen, broeikasgassen…) en lijken alleen de industrie en overheden aan te gaan. Toch kan iedereen op zijn eigen niveau actie ondernemen om samen een samenleving met een bewuste consumptie op te bouwen. Een paradigmaverschuiving is mogelijk, maar daarvoor moeten we het essentiële, het eenvoudige en het sobere weer in de schijnwerpers zetten. Veel mensen zijn zich er niet van bewust, maar woningen, kantoren en andere gesloten ruimtes zijn net zo goed (en soms zelfs meer) bronnen van vervuiling als de buitenlucht in steden. Waar komen deze bronnen van binnenhuisvervuiling vandaan, en welke maatregelen kunnen we nemen om ze te beperken? Hier geven we enkele tips voor een gezonder binnenklimaat.
De belangrijkste bronnen van vervuiling binnenshuis
In ons dagelijks leven kunnen handelingen die onschuldig lijken, bijdragen aan de verslechtering van de luchtkwaliteit binnenshuis. Dat is eigenlijk goed nieuws, want het betekent dat we dit gemakkelijk en snel kunnen verhelpen. Of het nu gaat om schoonmaakmiddelen of cosmetica, de keuken, de inrichting of het meubilair: er zijn veel stoffen te vinden die schadelijk zijn voor de gezondheid.Om meer duidelijkheid te scheppen, kunnen we de belangrijkste bronnen van vervuiling in drie grote categorieën indelen: - Chemische vervuiling, die het meest voorkomt in binnenruimtes. Hierbij gaat het voornamelijk om VOS (vluchtige organische stoffen), waarvan formaldehyde (een kleurloos en kankerverwekkend gas) en organische oplosmiddelen (chemische verbindingen die bijvoorbeeld in verf en lak worden gebruikt) tot de meest voorkomende behoren.
Daarnaast is er koolmonoxide, een reukloos gas dat levensgevaarlijk kan zijn bij blootstelling aan grote hoeveelheden. Het komt vrij uit apparaten die vaak defect zijn of slecht worden onderhouden (verwarming, boiler, kachel…). Ten slotte is tabaksrook vanwege zijn giftigheid een van de gevaarlijkste bronnen van binnenhuisvervuiling. Biologische vervuiling die afkomstig is van levende organismen, namelijk schimmel, huisdieren, planten, huisstofmijt en andere bacteriën die zich kunnen ontwikkelen als de omgeving daarvoor gunstig is (vochtigheid en warmte). Fysieke vervuiling door deeltjes of stof. Om alleen de bekendste te noemen: asbest, glaswol en stuifmeel. Het is belangrijk om aandacht te besteden aan de luchtkwaliteit in onze woningen, want langdurige blootstelling aan te hoge niveaus van binnenhuisvervuiling kan gezondheidsproblemen veroorzaken. Het volstaat om de juiste gewoontes aan te nemen op het gebied van onderhoud en verbruik.
Op weg naar een bewustere consumptie
Zoals in de inleiding al werd vermeld, is het kiezen voor producten met een eenvoudige samenstelling is een veilige keuze. Voor het onderhoud van de woning wordt aangeraden om gezonde producten voor alle doeleinden zoals witte azijn, zwarte zeep of Marseillezeep, of zelfs citroen. Je kunt zelfs je eigen recepten bedenken. Maar als je dat te veel gedoe vindt, zijn er in de winkel merken te vinden die natuurlijke schoonmaakmiddelen aanbieden.Het komt erop aan om te lange samenstellingen met te ingewikkelde namen te vermijden; dat belooft over het algemeen niets goeds. Ook bleekwater moet worden vermeden: het is een giftig en bijtend product dat schadelijk is voor mens en milieu.
Vergeet niet om de woning regelmatig te luchten, ook al is het koud. Luchtverversing is iets wat je dagelijks moet doen, minstens 10 minuten per dag. Zo wordt de binnenlucht verfrist en wordt de luchtvochtigheid beperkt, die – zoals we eerder hebben gezien – de groei van bepaalde bacteriën of schimmels bevordert.
Tot slot is een andere gewoonte die je moet aannemen voor een gezond interieur het kiezen van natuurlijke meubels en beddengoed. Vooral voor de slaapkamer, waar we de meeste tijd doorbrengen. We zijn vaak geneigd om voor goedkope meubels te kiezen, omdat een complete set – bed, matras, nachtkastjes, ladekast en zelfs een inloopkast – al snel duur kan uitvallen. Door echter voor producten van hoge kwaliteit te kiezen, investeert u niet alleen in duurzaamheid, maar ook in uw gezondheid, omdat u zo schadelijke behandelingen, lijmen en vernissen vermijdt. Een bed of meubelstuk van massief hout kan je je hele leven meegaan. Ze zijn natuurlijk duurder dan meubels uit de grootwinkelbedrijven, maar het zijn echte unieke stukken met een ziel.
Door een beroep te doen op ambachtelijk vakmanschap uit Frankrijk of de buurlanden bent u verzekerd van hoogwaardige en milieuvriendelijke producten. Het hout is vaak afkomstig uit de omgeving en wordt op eenvoudige wijze bewerkt om meubels te creëren die geen VOS afgeven. Bovendienzorgt de geur van massief hout voor een natuurlijk tintje in de betreffende ruimte, in plaats van de ietwat chemische geur die kenmerkend is voor nieuwe meubels van gemiddelde kwaliteit.
Voor beddengoed zijn er materialen die niet alleen gezond, maar ook zeer robuust zijn. Terwijl de overgrote meerderheid van de matrassen op de markt uit aardoliederivaten bestaat, bieden sommige merken natuurlijke alternatieven aan, zoals natuurlatex. Dit materiaal wordt gewonnen uit de rubberboom en heeft huisstofmijtwerende en antibacteriële eigenschappen. Het geeft geen hormoonverstorende stoffen af. Daarnaast kunt u kiezen voor beddengoed van biologisch katoen met OEKO-TEX 100-certificaat, dat garandeert dat er geen schadelijke stoffen in zitten. Door deze verschillende tips op te volgen, draagt u actief bij aan een vermindering van de vervuiling binnenshuis, wat zowel voor u als voor het milieu gunstig is. Geef steeds minder toe aan overconsumptie en kies voor bewuste en dus duurzame aankopen.
We hopen dat u dit artikel leuk vond.Uiteraard,
Het Kipli-team