le blog de kipli

MAL DE DOS

Quel est le meilleur matelas pour le mal de dos ?

La literie est un élément fondamental non seulement pour le confort, mais aussi pour la santé du dormeur. Aussi convient-il de porter une attention particulière sur le meuble qui est à même de vous garantir une bonne nuit. C’est pourquoi vous devez faire le choix le plus judicieux possible sur le type de matelas afin de vous garantir un sommeil réparateur après la dure journée de travail. La question qui vous vient immanquablement à l’esprit est de savoir quel est le meilleur matelas pour le mal de dos que nous propose le commerce.


Un mal qui perturbe le sommeil

Les douleurs au dos sont un mal lancinant qui rend la vie difficile pendant la journée et auquel vous voudriez bien trouver du soulagement quand vous êtes alors en position allongée notamment pendant le sommeil. Il ne faut surtout pas négliger le rapport étroit entre les problèmes de dos et le sommeil. C’est généralement pendant la seconde partie de la nuit que vous ressentez les douleurs dorsales car le sommeil y est bien moins profond. De fait, vous risquez d’avoir des réveils douloureux, handicap sérieux pour commencer la journée


Ce que le matelas doit offrir pour un sommeil serein

Pour bien dormir, il faut que la sérénité soit une réalité en addition au confort douillet qu’offre le matelas. Ainsi, il convient d’inclure dans le choix d’un matelas le fait qu’il ne puisse pas être un terrain favorable pour les acariens qui risquent d’envenimer la quiétude qui devrait prévaloir quand on décide de se reposer dans son lit. Le matériel ne devrait en aucun cas être la source d’allergies diverses du fait des matériaux qui ont servi à le fabriquer.

meilleur matelas mal de dos_2

Il ne s’agit donc pas seulement d’avoir un matelas de grand standing ou fabriqué par une grande marque pour assurer le confort de la nuit. Votre mal de dos ne sera soulagé pas par un matelas trop dur tout comme il ne guérira pas sur un matelas trop mou. Un premier critère de choix est d’abord le degré de fermeté du matelas. Il faut également veiller à une bonne indépendance qui n’est possible que si les dimensions de votre meuble sont suffisantes en rapport avec votre taille et celle de votre partenaire.

Les zones de soutien, elles aussi, sont des paramètres qui font les points forts d’un matelas. Ce sont les zones de confort qui sont particulièrement sensibles aux personnes de forte corpulence. Si dans la plupart des modèles, ces zones se situent au niveau de la tête, du dos et des jambes, d’autres en proposent 5: tête épaules dos cuisses et pieds. Les modèles les plus élaborés en comportent 7 relatives au niveau :

  • De la tête.
  • Des épaules,
  • Des reins,
  • Du bas du dos,
  • Des cuisses,
  • Des jambes et,
  • Des pieds

Le matelas en latex

Ce modèle de matelas est recommandé, surtout quand le matériau est naturel, pour ceux qui développent des allergies. Conçu avec des perforations, il remplit bien les conditions d’aération. Cette qualité lui vaut d’être conseillé pour ceux qui transpirent beaucoup quand ils dorment. Cette qualité respirante agit pour un confort optimal. Ce matériau offre un excellent accueil de par son élasticité naturelle qui assure une grande homogénéité mais aussi un confort enveloppant.
Quand vous achetez un matelas en latex, les modèles qualifiés de “fermes” et “très fermes” peuvent parfois être ressentis d’une manière différente – car plus souples – en comparaison de ceux fabriqués en mousse ou à ressorts.

 

Le matelas à ressorts

La technologie nouvelle en matière de matelas est aux ressorts ensachés. De nos jours, c’est la technologie la plus utilisée dans le domaine de la literie. Ce sont des ressorts comprimés et enveloppés un par un dans du tissu. Cette technique est destinée à ne transmettre aucun mouvement. Leur principal avantage est de maintenir l’alignement de la colonne vertébrale avec une grande précision.
Très résistants, ils reprennent instantanément leur forme quand vous vous levez. De fait, ils épousent le poids et la forme de votre corps. En matière d’hygiène, le matelas à ressorts a de grands avantages pour ne mentionner que la ventilation ; l’air contenu dans le matelas se renouvelle constamment.
Le matelas à ressorts est recommandé aux personnes à forte corpulence parce que sa structure en acier en acier résiste bien dans le temps.

 

La mousse

Les matelas en mousse sont de différents types, dont :

  • la mousse polyuréthane qui compte parmi ses points forts le confort et son bon maintien. Ce matériau n’est pourtant pas recommandé aux locaux où l’humidité est excessive ni aux personnes à la transpiration abondante ;
  • la mousse à mémoire de forme particulièrement appropriée pour les personnes souffrant de problèmes de dos car ce type de matelas épouse parfaitement la morphologie du dormeur. Il faut toutefois veiller à prendre en compte la densité du matelas par rapport à votre poids. Pour une personne de corpulence standard, cette densité est de 35 kg/m3.

Le souci pour la mousse à mémoire de forme ou viscoélastique est sa propriété consistant à entretenir la chaleur de votre corps, ce qui fait que vous vous retrouvez enveloppé. A l’opposé, si la pièce n’est pas chauffée en hiver, le matelas aura la dureté du béton.

 

Ce que proposent les marques

Ne vous fiez pas aux revendications données par la meilleure marque de matelas pour le mal de dos que vous trouverez mais plutôt aux propriétés du matelas. Essayez le matelas facilement grâce aux nouvelles marques de matelas en ligne. Outre le fait que souvent, le matelas acheté sur Internet est livré sans frais de port, vous avez droit à 100 nuits d’essai pour tester le produit pour certaines marques. Retenez que pour le mal de dos, un matelas apportant un vrai soutien dans le temps est indispensable, c’est le cas par exemple des matelas en latex naturel.
Les méthodes de fabrication sont améliorées et se généralisent, si bien que les marques ne cessent de faire preuve d’innovation et d’ingéniosité. Ce qui vous oblige à surtout regarder du côté des qualités intrinsèques du matelas et pas seulement de sa présentation, notamment si vous voulez dénicher le meilleur matelas pour le mal de dos.

Ces articles peuvent vous plaire

Une question ?
Contactez-nous :)

Nous promettons de tout mettre en oeuvre pour répondre au plus vite à vos questions. Si
vous avez la moindre question, contactez-nous par e-mail, téléphone ou chat. Vous
pouvez également trouver nombre de réponses à vos questions en consultant les FAQs

Icone téléphone
Par téléphone
(+33) 1 76 42 11 72
Icone message
Par e-mail
Nous contacter
Icone chat
Par chat