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CHOISIR SON MATELAS

Comment bien choisir son matelas : les critères qui ne trompent pas

Comment bien choisir son matelas ?

L’achat d’un matelas est une tâche qui peut se révéler ardue, mais profitable sur le long terme. Trop de personnes font encore l’erreur d’acheter un matelas bas de gamme pour réaliser des économies, sans se rendre compte qu’il peut s’agir d’un investissement sur le long terme de qualité. Effectivement, un matelas de qualité verra son prix augmenter drastiquement, mais aura une durée de vie bien supérieure et vous offrira une qualité de sommeil qui se ressentira sur votre vie de tous les jours. Mais comment choisir son matelas ? Kipli est là pour vous conseiller.

Le choix du matelas : rien n’est à laisser au hasard

Comment bien choisir son matelas ? Il s’agit d’une tâche plus compliquée qu’il n’y paraît. Quel modèle choisir entre matelas 100% latex naturel neuf, un matelas d’occasion, un modèle synthétique ou ressorts ? Depuis leur fonction jusqu’à leur taille et ce qui les compose, il existe de très nombreux modèles disponibles.

Voici sur quels critères choisir son matelas, triés par ordre d’importance:

Choisir son matelas selon sa morphologie et ses besoins

Premier élément de réponse à la question “comment bien choisir son matelas” : il faut prendre un matelas adapté à votre taille et à votre poids. Il existe différentes structures de matelas qui offrent un soutien dorsal différent. Si vous souhaitez obtenir le meilleur soutien dorsal possible, vous devrez essayer et choisir un matelas qui vous convienne parfaitement.

Quel type de matelas choisir?

Si vous recherchez un couchage très ferme, il est préférable de se diriger vers un matelas futon. Le matelas en laine ou à ressorts peut aussi amener une fermeté assez élevée. Pour une fermeté assez équilibrée (accueil moelleux et soutien ferme), le latex naturel est une très bonne solution. Le latex synthétique amènera aussi un soutien assez similaire, le caractère naturel en moins. Pour un soutien généralement un peu plus souple, vous avez enfin les mousses synthétiques (polyuréthane ou viscoélastique et mémoire de forme).

L’impact du gabarit et de la position de couchage

De manière générale, il faut savoir que pour une position parfaite, la colonne vertébrale doit être soutenue sans être tendue. Un matelas plus ferme est donc conseillé pour les personnes plus corpulentes, tandis qu’un matelas plus souple est suggéré aux plus légers.
La position de couchage est également à prendre en compte. Si vous dormez sur le côté, plus de souplesse est préférable pour permettre aux épaules d’être plus englobée et garder votre colonne plus droite. Une position de couchage sur le ventre ou sur le dos nécessitera moins de souplesse.

L’importance du sommier

Il est également important de prendre en compte les préférences de fermeté de chacun dans son choix mais aussi ne pas sous-estimer l’impact du sommier qui joue pour 30 à 40% sur la fermeté du couchage. Chez Kipli, nous conseillons plutôt des lattes non recouvertes pour le plus de respirabilité possible. Choisissez plus des lattes rigides pour plus de fermeté, des lattes flexibles pour plus de souplesse.

Que faire en couple lorsque nous avons des besoins différents?

En couple, le choix du matelas devient plus compliqué si les morphologies des partenaires sont différentes. Prendre un matelas commun peut amener l’un des conjoints à souffrir d’un sommeil d’une qualité inférieure. Pour résoudre ce différend, il existe deux solutions : – La première possibilité en profitant chacun d’un matelas simple adapté à votre constitution, avec une fermeté différente et donc profiter de la meilleure qualité de sommeil possible. – La deuxième solution, consiste à avoir chacun un sommier différent, un côté à lattes flexibles par exemple, l’autre à lattes flexibles (plus de détails sur l’article “comment choisir son sommier?“).

D’autres critères à rechercher dans un matelas

Le soutien, équilibre entre soutien ferme et accueil moelleux?

Comment bien choisir son matelas et avoir un bon support ? Le soutien dorsal est en effet le critère principal à rechercher. Il est primordial pour assurer un excellent confort et un maintien optimal de la colonne. Pour aller plus en détails, un matelas futon (en majorité naturel, en laine) amènera une fermeté très elevée, qui peut ne pas correspondre aux préférences du plus grand nombre. Le choix pour ensuite se tourner vers les matelas mémoire de forme (matière synthétique), assez souple qui aura par contre une durée de vie assez faible et pourra s’affaisser rapidement. Les matelas ressorts ensachés, amènent eux un bon soutien et une durabilité plus élevée que les matelas polyuréthane/mémoire de forme (7 à 10 ans). Il convient de regarder précisément la composition car ils sont souvent associés à des mousses synthétiques moins résistantes. Le dernier choix est le latex. Celui-ci peut être synthétique (10 à 15% naturel, 85 à 90% synthétique). Sa durée de vie est de 7 à 10 ans et sa fermeté s’approche d’un matelas en latex 100% naturel. Il est dans ce cas-là appelé “100% latex” ou “100% latex d’origine naturelle”. Le nom est souvent trompeur. Pour un matelas naturel en latex, il faut avoir le nom de “latex 100% naturel” qui garantit plus de 85% de latex naturel. Le latex naturel est le matériau le plus durable et résistant (12 à 15 ans), évitant tout affaissement (moins de 1cm après 10 ans) et amène une fermeté équilibrée (un accueil moelleux, un soutien assez ferme).

Les propriétés du matelas

Lorsque vous vous demandez comment choisir mon matelas, il existe d’autres critères importants pour faire le meilleur choix de matelas comme par exemple les propriétés hypoallergéniques et antifongiques de votre matelas. Le caractère anti-acariens est aussi primordial, en particulier pour les enfants et en cas d’allergie. Vous pouvez regarder les traitements des matelas ou faire le choix d’un matelas en latex naturel (naturellement immunisé contre les acariens). La respiration est également un critère important pour choisir son matelas. En effet, un matelas qui ne respire pas est la promesse, chaque matin, de vous réveiller en sueur. Le meilleur choix se porte, sur ce point, sur les matelas en ressorts (à condition qu’il n’y ait pas ou peu de mousse synthétique en garnissage) ou les matelas en latex 100% naturel. Les matelas à mémoire de forme ou en latex synthétique sont à éviter pour ces problèmes-ci.

Pour plus de détails, retrouvez notre article sur le choix entre latex et ressort et celui sur le choix entre latex et mémoire de forme.

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