le blog de Kipli

MIEUX DORMIR

Comment choisir son sommier ?

Voici comment choisir son sommier pour une literie vraiment confortable…

Partager :

Nous passons en moyenne 33% de notre vie à dormir. Le choix de notre lit est donc à prendre avec les précautions et réflexions nécessaires. Le lit et les éléments qui le composent, en combinaison avec le matelas, nous permettent d’améliorer notre sommeil et donc d’avoir un impact direct sur notre vie.

Comment choisir un sommier peut s’avérer aussi complexe que choisir un matelas, car il en existe de nombreux modèles sur le marché. Il y a une multitude de facteurs à considérer, à commencer par la taille, les matériaux, le style et le design et bien sûr le budget disponible.
Nous allons tenter d’examiner les principaux points à considérer pour savoir comment choisir un sommier.

1. Comment savoir si vous avez besoin d'un sommier ?

En effet, cette question se doit d’être posée. La première qui nous vient alors en tête: les matelas ont-ils nécessairement besoin d’un sommier ?

 

La réponse ne pourrait en aucun cas être catégorique. La raison est que les matelas nécessitent un certain type de soutien afin de rester en bon état et de fournir une fermeté adéquate pour votre corps. Rien ne vous empêche de poser votre matelas sur le sol, mais un sommier ou une plateforme peut vous procurer bien des avantages.

 

Il est tout à fait possible de mettre son matelas au sol ou bien d’installer un sommier directement sur le sol et placer votre matelas au-dessus, mais le plus souvent, les personnes choisissent d’équiper le sommier d’un cadre de lit afin de soulever la zone de couchage. Cela facilite l’entrée et la sortie du lit mais aussi facilite la circulation d’air. Nous vous détaillerons dans le chapitre suivant les avantages.

 

Votre grande préoccupation lors du choix de votre sommier devra être le support que ce dernier va vous procurer et l’effet qu’il aura sur votre matelas. Sachez aussi que certains matelas ont des sommiers compatibles. Avant de partir à la recherche d’un sommier pour accompagner votre nouveau matelas, sachez qu’aujourd’hui, de nombreuses sociétés le proposeront lors de l’achat de votre matelas. Ces sommiers sont choisis pour fonctionner typiquement avec votre matelas.

 

Pour la plupart des ménages, les sommiers les plus courants se composent d’un ensemble de lattes en bois comme plateforme. D’autres fondations de lit peuvent avoir des sommiers à ressorts. Il est important de garder à l’esprit que votre besoin en type de sommier peut varier selon la nature de votre matelas. En général, nous conseillons des lattes pour le soutien qu’elles assurent. Les lattes rigides amènent plus de fermeté tandis que les lattes flexibles amèneront de la souplesse à votre couchage. Les sommiers à ressorts sont à proscrire, surtout avec les matelas en latex ou en mousse, car ils peuvent s’affaisser en dessous. Mais nous allons vous détailler tout cela ci-dessous.

2. Quels avantages pour l’utilisation d’un sommier ?

Un sommier favorise un sommeil réparateur

Un sommier garantit une meilleure hygiène et une facilité d’entretien

Le sommier surélève votre matelas, et vous protègent contre les poils, les insectes, les acariens, les allergènes qui peuvent se trouver sur votre sol. En outre, il empêche votre matelas de devenir un lieu de prédilection pour la moisissure et l’humidité qui peuvent provoquer une détérioration rapide de votre literie. La contribution du sommier dans la diminution des risques des malaises respiratoires est notable, surtout si ce dernier et fabriqué à partir de matières naturelles.

 

Il convient de rappeler que le fait de disposer d’un sommier est crucial pour les matelas à ressorts. Ces derniers disposent de plus d’espace à l’intérieur, ce qui favorise le développement des acariens. Même quand ils sont libellés en tant que respirants, les matelas doivent être placés sur une surface qui favorise la circulation de l’air. Le sommier permettra ainsi à votre matelas de respirer librement, offrant plus de fraîcheur et donc plus de confort.

Le sommier améliore le support et augmente la durée de vie des matelas

Sans fondation, votre matelas sera plus enclin à s’affaisser et entraînera des courbatures et des douleurs qui peuvent gâcher votre repos. La raison est que les matelas sont censés reposer sur une fondation, pas sur le sol, et choisir le mauvais sommier comme fondation peut vous priver des performances espérées de votre literie.
Les matelas ont aussi besoin d’entretien. Après des années d’usage, votre matelas peut commencer à perdre de sa vitalité. En outre, sans un support, il pourrait même finir par s’affaisser. Cela est particulièrement le cas des grands lits ou les matelas en mousse à mémoire de forme, car ils sont plus susceptibles de se déformer.

3. Quelle taille de lit choisir ?

Pour choisir son sommier correctement, il faut savoir que chaque pays a ses propres dimensions standards. Celles-ci diffèrent donc d’un pays à l’autre. Par exemple, en France, les tailles standard pour deux personnes sont : 160×200 ou 180×200. Dans des pays comme l’Allemagne ou encore dans les pays nordiques, on trouve généralement des lit avec une longueur allant au-delà de 210 cm.

 

Pour bien choisir son sommier, vous devez réfléchir aux dimensions souhaitées correspondant à l’espace dont vous disposez et aux caractéristiques recherchées. Attention au cadre de lit ou tête de lit qui ajoutent des centimètres sur la dimension finale.

 

Tout dépend de la chambre que vous souhaitez équiper : chambre d’enfant, d’adulte ou pour un couple. Si vous recherchez un lit pour un couple, il est préférable de choisir un lit assez large pour un confort optimal. Idéalement, les deux partenaires doivent avoir suffisamment d’espace pour se coucher et mettre leurs mains derrière la nuque sans avoir à se toucher. Privilégiez donc plutôt un lit de 160 cm de large au minimum si la place vous le permet. Vous risquez moins d’être gêné(e) ou de gêner votre conjoint(e) durant la nuit.

 

Un autre élément important à ne pas sous-estimer est celui de la hauteur du lit. En effet, il faut tenir compte du fait que pour monter et descendre du lit en toute sécurité et confort, la hauteur du lit doit être en rapport avec la taille des personnes qui l’utilisent.

La hauteur totale peut varier en fonction de la hauteur des pieds choisie.

 

Quant à la longueur du lit, en général, on suggère qu’elle dépasse de 10 à 15 cm la taille la personne qui l’occupe. Si vous êtes deux, il faut donc se baser sur la taille de la personne la plus grande. Ainsi, si vous faites 1,70m, il est conseillé d’opter pour un lit de 180 cm ou 200 cm de longueur.
Comme mentionné précédemment, l’autre élément clé à considérer est celui de l’espace disponible dans la pièce : vous pouvez imaginer un matelas au sol et vérifier que l’espace de chaque côté du lit est suffisant pour circuler sans gêne. Découvrez nos articles “Comment aménager sa chambre pour favoriser le sommeil ?” et “Des idées pour aménager au mieux votre nouvelle chambre“.

4. Quels matériaux choisir ?

Sommier tapissier Kipli

Au moment de choisir son sommier, il faut savoir qu’il existe différents types de matériaux qui peuvent être utilisés dans la production d’un lit. Le bois est le plus ancien de ces matériaux et est utilisé dans la production de lits depuis le XIVème siècle. À partir du XIXème siècle, les lits ont commencé à être fabriqués en métal et en aluminium pour pallier au problème lié à la forte humidité des maisons de l’époque, qui a provoqué la présence d’insectes dans le bois.
Aujourd’hui, les deux matériaux sont utilisés sans aucune contre-indication.
 
Voici quelques indications à garder à l’esprit lors du choix du matériau :
 
En termes de durabilité, un lit en bois ou en métal offre aujourd’hui plus ou moins les mêmes performances. Bien sûr, le métal peut apparaître comme étant plus résistant que le bois. Cependant, ce n’est pas le cas lorsqu’il s’agit de bois massif. En effet, le bois massif garantit une excellente résistance dans le temps.

Chaque matériau apporte une touche esthétique différente à la pièce dans laquelle il est situé. Un lit en bois, par exemple, donnera une sensation d’accueil et de chaleur. Chaque lit en bois est unique de par les différences du bois de chacune de ses coupes.

Certains des bois les plus couramment utilisés sont le chêne, le hêtre, l’acajou, le pin, le noyer, l’érable et plus encore. Cependant, si vous préférez un style plus industriel et plus sobre, un lit en fer pourrait aussi convenir.

Vous pouvez également trouver des sommiers en bois reconstitué. Ils sont généralement moins chers, mais leur durabilité est réduite. Aussi, la présence de nombreux matériaux dans les sommiers en bois reconstitué comme les colles et traitements chimiques émettent de nombreux COV et particules. Ils sont donc, si possible, à proscrire.

Une autre alternative est le sommier tapissier. C’est une structure en métal et en bois recouverte d’un revêtement en textile ou en cuir. Ce type de lit est souvent proposé en association avec un mobilier moderne. Il est important que ce modèle de lit soit réellement de qualité. En effet, les matériaux utilisés à l’intérieur ne sont pas visibles et peuvent être de mauvaise qualité (vérifier qu’il s’agit de bois massif et non de bois reconstitué, par exemple).

Quant aux aspects esthétiques, chaque client choisira selon son goût et par rapport au reste du mobilier déjà présent.
Nous conseillons de privilégier les matériaux naturels et nobles, comme le bois massif. Des matériaux de mauvaise qualité ou des colles synthétiques et agressives peuvent souvent être utilisés pour assembler les différents éléments d’un sommier de moins bonne qualité.

5. Quel type de sommier choisir ?

Pour savoir comment choisir son sommier, vous devez prendre en compte les différents types de sommiers. En effet, c’est un point essentiel, car le sommier, en plus du matelas, aura un impact sur la qualité de votre sommeil.

Pour choisir un sommier adapté à vos besoins, il faut s’appuyer sur les caractéristiques suivantes : le gabarit, la position lors du sommeil, et le niveau de fermeté ou de souplesse souhaité.

Les personnes robustes, par exemple, doivent se diriger vers un sommier plutôt rigide. Ce qui permet une plus grande résistance et fermeté. Afin d’accentuer la fermeté du couchage, il faut opter pour des lattes rigides. Pour plus de souplesse, les lattes flexibles seront mieux adaptées.

Le sommier à lattes

Il existe de nombreux modèles de sommiers à lattes. Les lattes sont les supports les plus courants. Elle peuvent être intégrées dans un cadre de lit, ou faire office de support seul non-encadré. Les lattes sont particulièrement recommandées car elles permettent une bonne respirabilité du matelas, contrairement à des sommiers recouverts, par exemple.

 

Le sommier à lattes flexibles traditionnel

Il s’agit du plus commun des sommiers à lattes. C’est le modèle jugé plus “universel”, car il s’adapte à tout type de matelas. C’est un sommier robuste, confortable et ergonomique. Mais la caractéristique qui fait son succès est certainement son excellent rapport qualité / prix. Il apporte un peu plus de souplesse au couchage que des lattes fixes que nous présenterons plus loin.

Il peut être intégré dans un cadre en fer sobre et résistant dans lequel sont insérées les lattes en hêtre multipli courbées. Pour plus de naturalité et de charme, vous pouvez choisir un cadre en bois massif à l’instar du modèle Picard.

Les sommiers à lattes flexibles sont particulièrement recommandés pour les personnes souhaitant un couchage plus souple, et ayant un gabarit plus léger. Ils sont également adaptés aux personnes dormant principalement sur le côté, afin que le matelas puisse prendre la forme du corps et garder la colonne la plus droite possible.

 

Le sommier à lattes fixes

Contrairement au modèle précédent, le sommier à lattes fixes permet une grande rigidité. Il apporte de la fermeté au couchage. Cela est dû à l’épaisseur des lattes et au fait qu’elles ne sont pas “courbées”, mais droites et compactes.

Il s’agit d’un sommier prévu principalement pour ceux qui préfèrent dormir sur un support rigide, ou ayant un gabarit imposant. Il convient aux personnes dormant essentiellement sur le dos ou sur le ventre, pour un maintien optimal.

Il faut noter que la plupart des sommiers tapissiers, recouverts ou non, sont pourvus de ce type de lattes.

Le sommier à lattes fixes est compatible avec tout type de matelas. Les lattes, qu’elles soient flexibles ou rigides, non-recouvertes, sont aussi particulièrement recommandées de par leur facilité d’entretien. Les lattes garantissent une respirabilité du matelas qui permet d’éviter le développement bactérien et celui des acariens.

Le sommier tapissier

C’est un cadre de bois qui est recouvert d’un tissu qu’on appelle coutil. En somme, le sommier tapissier est un sommier classique recouvert d’un tissu. Ce dernier renforcera la qualité de l’accueil et rallongera la durée de vie du sommier et du matelas.

Vous pourrez choisir parmi 3 catégories. Il y a d’abord le sommier tapissier extra-plat encastré dans un bois de lit. Puis il y a le sommier tapissier classique qui peut être monté sur pieds. Enfin, il y a la version à cuvette qui maintient bien le matelas.

Avec ce type de sommier, il perdra en qualité de ventilation. Si le sommier tapissier vous intéresse tout de même, privilégiez donc le sommier à lattes ou à plots.

Le sommier à ressorts

Les sommiers à ressorts ne sont à utiliser qu’avec des matelas à ressorts. S’ils sont associés avec un matelas en mousse ou en latex, cela risque d’accélérer le vieillissement et l’usure du matelas.

Ces sommiers peuvent être, comme les matelas à ressorts, de 2 types : à ressorts biconiques ou ensachés. Ces derniers permettent une meilleure indépendance de couchage.

Le principal défaut de ces sommiers est l’ajout de mousses synthétiques pour recouvrir les ressorts. Les textiles utilisés sont généralement aussi synthétiques.

Le sommier à plots

Choisir un sommier à plots est, dans la majorité des cas, associé au choix d’une literie électrique à relaxation. Conçu avec des ailettes de caoutchouc multidirectionnelles en synthétique flexible, il s’adaptera à tous vos mouvements. Avec des plots indépendants les uns des autres, il vous offrira un soutien point par point.

Il est recommandé pour ceux qui ont des problèmes lombaires, ceux qui se couchent sur le côté et plus généralement à ceux qui recherchent un maximum de confort. Les personnes à tendance atopique apprécieront particulièrement ce modèle grâce à sa très bonne ventilation.

C’est un excellent sommier pour matelas mémoire de forme ou haute résilience, mais c’est aussi un bon sommier pour matelas latex.

Le sommier de relaxation

Ce genre de sommier permet de relever la tête ou les pieds, selon les besoins de son utilisateur. Il est idéal pour ceux qui ont des troubles de la respiration ou souffrent d’une mauvaise circulation sanguine. Question réglage, vous en trouverez des manuels ou des électriques.

Composé d’un cadre fixe, de deux sommiers et de deux matelas, il donnera une indépendance totale aux couchages. Ce sommier est généralement associé à un matelas en mousse (haute résilience ou à mémoire de forme), ou idéalement à un matelas en latex.

6. Comment calculer le nombre de lattes nécessaires pour un sommier ?

Sommier en bois de hêtre Kipli

Un sommier regroupe de nombreux paramètres géométriques et spatiaux qui doivent être bien étudiés afin de s’adapter aux différents types de matelas présents sur le marché. Pour les sommiers à lattes par exemple, on parle surtout des dimensions des lattes, des espacements entre ces dernières et de leurs nombres ainsi que de la hauteur du sommier.

 

Les lattes ont à leur tour une disposition différente selon le type de lit. Leur longueur peut varier de 70 à 90 cm, selon la taille du lit.  De façon générale, elles ont une taille de 53×8 mm et sont espacées au minimum de 4 centimètres. Cette taille permet une circulation d’air adéquate sous le matelas tout en offrant un soutien suffisant. Cependant, certains types de matelas spécifient des exigences de conception pour leurs sommiers et plateformes, dont l’espacement des lattes. Il faut donc vérifier auprès du fabricant les spécificités qui s’appliquent à votre matelas

Les sommiers peuvent avoir différents espacements et tailles de lattes. Ces paramètres dépendent essentiellement du type de matelas, et de votre propre poids. Selon les spécialistes, plus le nombre de lattes est grand, mieux est le support pour votre corps. Afin de choisir le bon support pour votre lit, il faut impérativement considérer ces deux éléments. Il faut donc commencer par calculer le nombre de lattes dont vous avez besoin.

Les lattes sont généralement fabriquées avec du bois mesurant 53 millimètres de largeur sur 8 millimètres de hauteur. Quant à leur nombre, il peut varier d’un sommier à l’autre. Il est préférable d’avoir un sommier d’au moins 13 lattes afin que l’espace entre ces dernières ne déforme pas votre matelas, et vous procure le meilleur soutien possible.

7. Quel est le prix moyen d’un sommier ?

La première étape de n’importe quel achat consiste à établir un budget. Pour la plupart, vous pouvez vous attendre à payer entre 500 et 1500 euros pour un sommier sans matelas, sachant qu’un sommier à lattes bas de gamme peut coûter 80 euros, tandis qu’un même sommier haut de gamme pourrait dépasser 1000 euros. Il convient pour autant de vérifier les points abordés précédemment car des prix élevés ne sont pas toujours gages de qualité.
Les sommiers à ressorts ont à leurs tours des coûts différents selon la hauteur. Ce prix peut varier entre 300 et 800 euros. Le prix peut évidemment être affecté par nombreux facteurs tels que la taille, la marque, le matériau et les fonctionnalités additionnelles. Il peut aussi varier selon le revendeur et en fonction de votre lieu d’achat.

 

Qu’est-ce qui détermine le prix d’un sommier ?

Afin d’obtenir le meilleur pour votre budget, et comme mentionné plus haut, le prix des sommiers peut varier en fonction d’une panoplie de facteurs.
D’abord la taille. Les sommiers à ressorts sont disponibles dans toutes les tailles de matelas standard. Un sommier standard peut vous coûter aussi peu que 80 euros. Si vous avez déjà un matelas, assurez-vous d’obtenir exactement la même taille pour votre sommier. Des tailles inadaptées seront inconfortables et peuvent endommager vos meubles, car le poids ne sera pas réparti correctement.

 

Les sommiers peuvent être livrés avec une fondation en acier ou en bois. Les fondations en acier sont légères, faciles à déplacer et abordables. Celles en bois, sont par contre un peu plus lourdes et plus chères, mais offrent le meilleur soutien et la plus grande respiration.

 

Le profil de votre sommier fait référence à la hauteur à laquelle il soulève votre matelas du sol. Il s’agit également un facteur qui peut s’ajouter au coût. Un sommier standard mesure vers les 25 centimètres de hauteur tandis que les options à profil bas peuvent mesurer entre 8 et 12 centimètres. Gardez à l’esprit que les matelas sont devenus beaucoup plus épais ces dernières années en raison des caractéristiques liées au confort, vous devrez donc en tenir compte dans la hauteur totale pour ne pas avoir la sensation de grimper un arbre à chaque fois que vous voulez vous coucher.

 

Il existe aussi différentes dispositions de sommiers : vous pouvez avoir un sommier standard composé d’une seule plateforme unie de matériau, comme vous pouvez avoir un sommier fractionné, avec une séparation au milieu. C’est une différence fondamentale qui va jouer également dans le prix de la formule. Si vous prévoyez de déménager ou que vous êtes simplement du genre à changer souvent votre déco, un sommier fractionné pourra vous être très utile. Le seul inconvénient est que les cadres divisés ont tendance à être plus chers car ils ont des charnières et des pièces mobiles.
Une fois que vous avez un budget en tête, vous pourrez décider des fonctionnalités qui vous sont les plus importantes.

 
 

Devriez-vous acheter en ligne ou sur place ?

Acheter en ligne peut être moins onéreux. Certaines marques comme Kipli vendent leurs produits sans intermédiaires avec un prix plus faible qu’en magasin. Il convient cependant d’être vigilant dans son choix. Vérifiez bien les coûts cachés, la livraison, la qualité du service client, les avis clients…

Prêtez attention aussi à toute information relative à la garantie.
 De nombreux sommiers sont fournis avec une garantie de 5 ans, ce qui signifie que si vous rencontrez des problèmes de qualité pendant cette période, vous pouvez les faire remplacer gratuitement par l’usine. C’est une bonne affaire si elle est incluse dans le prix, mais sachez que toutes les entreprises n’offrent pas de garanties et que certaines peuvent facturer ce service par des frais supplémentaires, ce qui peut faire grimper le prix de votre sommier.

Par ailleurs, il convient de rappeler que même avec le meilleur traitement possible, un sommier ne durera pas éternellement. Si vous remarquez des lattes cassées, un affaissement, un grincement ou que vous ressentez un problème de confort, il est temps d’investir dans un nouveau sommier tapissier ou au moins de changer les lattes !

Nous espérons que cet article vous aura aidé à savoir comment choisir son sommier. Si vous avez des questions supplémentaires, n’hésitez pas à nous écrire par chat ou par mail à l’adresse [email protected], nous vous répondrons avec plaisir 🙂

 

Naturellement,

Équipe Kipli

Partager :

Articles similaires

  • Sommeil profond : Comment bien dormir la nuit sans se réveiller ?

    Dormir profondément, ce dont nous rêvons tous…

  • Quelle est la bonne durée pour une sieste réparatrice ?

    Voici comment adapter la durée de vos siestes réparatrices à vos besoins

  • Quelle orientation du lit pour bien dormir ?

    Mieux dormir grâce au Feng Shui et au Vastu Shastra en adaptant l’orientation du lit.

  • Quel est le meilleur matelas pour mal de dos ?

    Pour soulager et prévenir le mal de dos, choisir le bon matelas est primordial

  • Les punaises de lit : Comment prévenir l’infestation ? Et comment s’en débarrasser ?

    Nous vous donnons les clefs pour prévenir l’infestation de punaises de lit et s’en débarrasser.

Espace pro
[contact-form-7 404 "Non trouvé"]

Une
question ?

Nous vous
répondons
avec le sourire

Par
téléphone

+33 (0)1 76 42 11 72

du lundi au vendredi de
9:30 à 18:30

Par
chat

Chatez en live

avec notre super
service client depuis
nos bureaux parisiens

Par
email

[email protected]

Nous vous
répondrons le jour
même

PARTAGER MON PANIER