Blog – Beiträge
Cómo decorar el dormitorio: para un sueño reparador
Ein gut gestaltetes Schlafzimmer kann die Schlafqualität spürbar verbessern. Erfahren Sie, wie Bettplatzierung, Feng Shui, sanfte Beleuchtung, natürliche Materialien und bildschirmfreie Abendrituale zu einem erholsamen Schlaf beitragen.
¿Qué colchón es el más adecuado para mí?
Welche Matratze passt zu mir? Erfahren Sie, wie Härtegrad, Matratzengröße, Material, Budget und Lattenrost die Schlafqualität beeinflussen – und warum eine hochwertige Naturlatexmatratze eine gesunde, langlebige und komfortable Wahl sein kann.
Más sostenibilidad en el día a día: nuestras marcas favoritas
Mehr Nachhaltigkeit im Alltag beginnt mit bewussten Entscheidungen. Kipli stellt umweltfreundliche Marken aus den Bereichen Naturkosmetik, nachhaltige Mode, Einrichtung und fairer Kaffee vor, die verantwortungsbewussten Konsum einfacher machen.
7 consejos: cómo dormir mejor cuando hace calor
Besser schlafen bei Hitze: Mit einfachen Tipps wie richtigem Lüften, abgedunkelten Räumen, natürlicher Nachtwäsche und atmungsaktiven Bettwaren lässt sich die Schlafqualität auch im Sommer verbessern.
Cómo elegir la almohada adecuada
Das richtige Kopfkissen ist entscheidend für erholsamen Schlaf und eine gesunde Haltung der Halswirbelsäule. Erfahren Sie, welches Kissen zu Ihrer Schlafposition passt und warum natürliche, atmungsaktive Materialien Nackenverspannungen vorbeugen können.
Consejos para conciliar el sueño: contar ovejas ya es cosa del pasado
Schneller einschlafen gelingt mit einfachen Routinen wie Atemtechniken, Meditation und regelmäßigen Schlafenszeiten. Erfahren Sie, welche Tipps gegen Einschlafprobleme helfen und wie die richtige Matratze zu erholsamem Schlaf beitragen kann.