Durante el verano, el calor perturba las noches de muchos de nosotros. Sin embargo, siempre que se sepa cómo elegir el edredón adecuado, este contribuye en gran medida al confort térmico de la cama. Para aquellos que no pueden prescindir de un edredón ni siquiera cuando hace mucho calor, o que lo prefieren a las sábanas tradicionales acompañadas de una manta, basta con elegir un edredón adecuado para la temporada.
Antes de comprar tu edredón de verano, conviene comparar los mejores modelos para encontrar el que mejor se adapte a tus necesidades. Además del tamaño del edredón, hay que tener en cuenta su composición y su gramaje.
Relleno natural o sintético: ¿cómo elegir?
Se han realizado numerosas pruebas para determinar si existe alguna diferencia entre los edredones naturales y los sintéticos en cuanto a la sensación de confort térmico. Según estas pruebas, los materiales utilizados tanto para el relleno como para la funda del edredón no influyen directamente en la sensación de confort térmico. Por lo tanto, la elección de tu edredón para el verano dependerá de tus preferencias y necesidades (facilidad de mantenimiento del edredón, posibles alergias, hábitos de sueño, tamaño de la cama, temperatura ambiente del dormitorio, convicciones personales, precio, etc.).
Los rellenos sintéticos están compuestos, en su mayoría, por fibras de poliéster. Los fabricantes prefieren claramente estas fibras sintéticas (a veces recicladas) frente a las fibras naturales, tanto en la ropa de cama como en la confección. Fabricadas a partir de productos químicos, las fibras sintéticas utilizadas para el relleno de los edredones hacen que estos sean productos más asequibles, más fáciles de cuidar y más ligeros.
Se distinguen varios tipos de fibras: las microfibras, las fibras macizas, las fibras huecas y las fibras huecas siliconadas. Las fibras huecas de poliéster son las más conocidas debido a su tecnología de termorregulación y a su capacidad de volumen, propiedades recomendadas para los edredones de verano. Sin embargo, los rellenos sintéticos no son ni los de mayor calidad ni los más ecológicos.
Los edredones con relleno natural han experimentado un gran auge en los últimos años. Entre los rellenos naturales se encuentran:
- el plumón (plumas y plumitas de ganso o de pato);
- las fibras de seda, lana, lino y bambú;
- el lyocell (fibra obtenida de la pulpa de madera, también conocida como tencel).
Aunque son ligeros, mullidos y suaves, los edredones de plumón tienden a retener el calor y, por lo tanto, son más adecuados para el invierno. En cuanto a los edredones fabricados con fibras de seda, lana, lino y bambú, son muy poco comunes en el mercado de los edredones.
Por último, los edredones rellenos de lyocell resultan ser la alternativa ideal a los edredones sintéticos, ya que el lyocell no es un material de origen animal y no contiene ningún producto químico potencialmente nocivo para la salud.
El edredón de verano de Kipli está relleno exclusivamente de lyocell, lo que lo convierte en un edredón transpirable y termorregulador, con propiedades naturalmente antiácaros y antibacterianas, para ofrecerte un confort ideal y un sueño de calidad durante el verano.
¿Y qué hay de los materiales con los que está confeccionada la funda del edredón?
La funda del edredón de verano debe garantizar una buena circulación del aire y eliminar la humedad provocada por la transpiración del cuerpo durante las noches calurosas de verano.
Los materiales utilizados para la funda del edredón deben ser compatibles con los del relleno. Además, el acolchado de la funda permite mantener el relleno en su sitio, sobre todo si se trata de plumón.
Dado que la funda está en contacto directo con el cuerpo (sin contar la sábana bajera y la funda nórdica), el tejido debe ser de la mejor calidad posible para evitar cualquier reacción alérgica y resultar agradable al tacto.
Además de la elección de los materiales para la funda del edredón y la calidad del acolchado, el tejido influye en la calidad de la funda y, por lo tanto, en la durabilidad del edredón. Cuanto más tupido sea el tejido, más resistente será.
En el mercado, los edredones suelen estar compuestos al 100 % por material sintético: el poliéster. Sin embargo, existen numerosas alternativas naturales, como el algodón, preferiblemente ecológico. Una funda de algodón 100 % ecológico (como la que ofrece Kipli) es saludable, transpirable, suave, cómoda y ecológica.
¿Cómo entender bien el gramaje de los edredones de verano?
Aunque los materiales que componen el edredón no influyen en el confort térmico, el factor que sí hay que tener en cuenta es, sin duda, el gramaje.
El gramaje de un edredón, expresado en g/m², indica la densidad del relleno: influye directamente en el peso del edredón y en su índice de calor. En general, se considera que los edredones más ligeros tienen un gramaje de alrededor de 150 g/m², mientras que el de los edredones más cálidos puede alcanzar los 500 g/m².
Cuanto mayor sea el gramaje, más pesada y cálida será la colcha. En verano, para dormir bien a pesar del calor, conviene optar por una colcha de gramaje bajo (unos 200 g/m²) y de origen natural. De hecho, con el mismo rendimiento, las colchas naturales son notablemente más ligeras que las sintéticas.
En cuanto al tamaño de tu edredón para el verano, debe adaptarse a tus necesidades y hábitos. Ante todo, debes tener en cuenta las dimensiones de tu cama, pero también tus hábitos de movimiento durante la noche, así como tu complexión y tu estatura (y/o las de tu pareja). La elección del tamaño del edredón para el verano también depende de tus preferencias en cuanto a cómo cuelga el edredón a cada lado de la cama: en verano, hay que evitar los edredones demasiado grandes, ya que podrían resultar demasiado pesados.
¿Cómo adaptar adecuadamente el resto de la ropa de cama para el verano?
Para dormir bien a pesar de las altas temperaturas del verano, debes adaptar toda tu ropa de cama, así como el colchón y el somier.
En primer lugar, un protector de colchón es imprescindible para proteger tu colchón de la humedad provocada por el sudor. En cuanto a la funda nórdica, la sábana bajera y las fundas de almohada, los modelos elegidos deben ofrecer comodidad, suavidad y transpirabilidad para garantizar un sueño de calidad. Además, si tu colchón tiene dos caras diferentes, debes darle la vuelta al cambiar de estación para aprovechar las ventajas de la cara de verano.
Para que la cama sea higiénica y propicie el sueño, es imprescindible realizar un mantenimiento regular de cada elemento de la ropa de cama. Por lo tanto, para cuidar bien tu edredón de verano, es recomendable:
- sacudir el edredón cada vez que se cambie la ropa de cama;
- ventilarlo con regularidad, a ser posible directamente al aire libre;
- lavarla varias veces al año en la lavadora o llevándola a un especialista.
En cualquier caso, dada la gran variedad de edredones de verano disponibles en el mercado, encontrarás fácilmente el edredón ideal para dormir bien durante las noches calurosas.
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