Los ácaros son arácnidos microscópicos sedentarios. Existen más de 50 000 especies diferentes, que encuentran refugio en los tejidos y en las acumulaciones de materia como el algodón. Pero estos ácaros también son alérgenos que, cuando se concentran en grandes cantidades, pueden provocar afecciones dermatológicas e incluso, en algunos casos excepcionales, transmitir la sarna. Sin embargo, son estos mismos arácnidos los que se utilizan en la maduración del queso para crear un producto de calidad, o los que emplea la policía científica para determinar la hora exacta de la muerte de una persona.
Estos animales se desarrollan y proliferan en ambientes húmedos a temperaturas medias, entre 20 y 30 °C. Por lo tanto, una casa con temperatura regulada es el lugar perfecto para reproducirse, sobre todo cuando una persona suda ligeramente mientras duerme, lo que hace que la humedad de las sábanas, la manta y la almohada alcance un nivel aceptable. Muchos de estos ácaros se alimentan de escamas humanas: piel muerta, pelos, trozos de uñas… A continuación, ponen sus huevos en su hábitat. Estos huevos eclosionan muy rápidamente y alcanzan la etapa adulta con la misma rapidez. Si bien un ácaro puede vivir entre 2 y 3 meses, una hembra solo necesita entre dos y tres semanas para poner entre 20 y 80 huevos.
Son los excrementos de estas criaturas los que provocan alergias a algunas personas cuando los respiran. Por lo tanto, hay que evitar que se reproduzcan y limpiar la casa con regularidad: los cadáveres de estas diminutas arañas, al descomponerse, tienen las mismas propiedades alergénicas para el ser humano que sus excrementos. Al crear un entorno poco o nada propicio para su reproducción, reducirás el riesgo de desarrollar una alergia. Existen varias soluciones a tu disposición para disfrutar de un colchón antiácaros.
El colchón de látex natural: un colchón antiácaros
Existen trucos naturales para disfrutar de un colchón antiácaros. Sirven para tratar o prevenir la proliferación de los ácaros. Nuestro primer consejo es también el que requiere menos esfuerzo y el que te ofrece mayores ventajas: el uso de un colchón de látex 100 % natural.
El colchón de látex natural es, por naturaleza, un colchón antiácaros. El látex es un material extremadamente transpirable, lo que reduce el riesgo de sudoración, factor que favorece la reproducción de los ácaros. Pero no se trata solo de un colchón antiácaros natural.
De hecho, el colchón de látex natural es un colchón de gran calidad que ofrece la mejor calidad de sueño posible. El colchón de látex se adapta a todo tipo de complexiones. Ofrece un auténtico apoyo lumbar, sin ser demasiado duro para no perturbar el sueño.
Por último, el colchón de látex natural es hipoalergénico y antifúngico.
Consejos para eliminar los ácaros
Por supuesto, comprar un colchón antiácaros no es la única solución para deshacerse de los ácaros. Aquí tienes un truco natural que te ayudará a combatirlos: cuando laves las sábanas, puedes añadir al detergente aceites esenciales con propiedades antiácaros. Es una forma excelente de protegerte de los ácaros sin tener que cambiar de colchón, si el que tienes ahora te resulta muy cómodo para dormir.
En lugar de hacer un lavado completo, puedes simplemente preparar tu propio producto para rociar sobre la almohada y las sábanas y eliminar así cualquier rastro de ácaros. La preparación es muy sencilla: añade 20 ml de alcohol modificado a unas 60 gotas de aceites esenciales de limón o de árbol del té, y luego añade 60 gotas de clavo, 60 gotas de madera de cedro y 60 gotas de lavanda auténtica. Mézclalo todo y rocía la sábana y la almohada antes de dejar que se sequen. Una hora más tarde, podrás aspirar todos los ácaros muertos con la aspiradora.
Protegerse contra la llegada de los ácaros
Para tener un colchón antiácaros, también hay formas de prevenir su aparición o, al menos, de frenar su proliferación. Aunque la solución del colchón de látex natural sigue siendo la más práctica de aplicar y la más eficaz a largo plazo, hay algunas medidas que pueden proteger tu ropa de cama de la invasión.
- Hay que ventilar con regularidad las habitaciones donde haya camas. De este modo, reducirás la humedad de tu casa y bajarás la temperatura por debajo de un umbral tolerable para los ácaros.
- Limpia tu casa. Pasa la aspiradora al menos una vez a la semana, incluso en los colchones y los sillones. De este modo, eliminarás gran parte de los ácaros de su hábitat y frenarás su posible proliferación.
- Lava las sábanas a 60 °C para eliminar con total seguridad todos los ácaros que se hayan instalado en ellas. Si tienes peluches, estos también pueden albergar una cantidad impresionante de estos bichitos. Puedes matarlos simplemente metiéndolos en el congelador durante al menos 30 minutos.
En resumen, una casa limpia, bien iluminada y ventilada con regularidad evitará la proliferación de ácaros. No obstante, te recomendamos que te plantees comprar un colchón antiácaros , como el colchón de látex natural, para minimizar sin esfuerzo la proliferación de ácaros. Además, disfrutarás de una comodidad excepcional al dormir.
Por último, la elección del somier es un factor a tener en cuenta. Evita los somieres recubiertos. Si es posible, opta por los de láminas sin recubrimiento, que mejorarán la transpirabilidad de tu cama.
Esperamos que este artículo os haya gustado.
Por supuesto, el equipo de Kipli
* La falta de sueño está estrechamente relacionada con la rinitis alérgica a los ácaros del polvo doméstico en adultos y niños - 16/08/2017