Para que te sientas cómodo en la cama y disfrutes de un sueño reparador, te recomendamos que le des la vuelta al colchón con regularidad. Aunque quizá hayas oído este consejo muchas veces, es posible que no sepas por qué debes hacerlo. Sigue leyendo para descubrir por qué es así y cuándo y cómo debes darle la vuelta al colchón.
Dé la vuelta al colchón para disfrutar de una comodidad óptima y cuidarlo adecuadamente. ¿Por qué conviene dar la vuelta al colchón?
Hay varias razones por las que quienes aún no han adoptado este hábito deberían hacerlo cuanto antes. La primera es, por supuesto, una cuestión de comodidad, ya que dormir bien depende, ante todo, de un buen colchón. Por este motivo, se anima a todo el mundo a invertir en un buen colchón.
Holgura del colchón
Si duermes en pareja o solo en una cama, probablemente te hayas dado cuenta de que cada persona tiende a ocupar siempre el mismo sitio. Aunque este hábito no es malo en sí mismo, hará que te sientas incómodo al acostarte en la cama. Esto se debe a que, al ocupar siempre el mismo sitio cada vez que te acuestas, el colchón se hunde un poco más en ese punto y deja las zonas no ocupadas prácticamente intactas.
Pero esto también se aplica cuando se comparte la cama en pareja. Dado que cada persona tiene su propia complexión y su propio peso, el colchón se hundirá de forma diferente en cada lado. Esta diferencia provocará rápidamente irregularidades que resultarán incómodas y que te molestarán cada noche un poco más. Para que estas diferencias no se noten demasiado, es recomendable dar la vuelta al colchón con regularidad.
Y esta acción le sentará bien, ya que no solo cuida su espalda (y, por lo tanto, su sueño), sino que también se asegura de que el colchón se ventile y se libere de los ácaros del polvo. Pasar un poco la aspiradora o dejarlo al sol un rato es aún más eficaz.
Este hábito también puede prolongar la vida útil del colchón. Dado que cada lado ejerce la misma presión a lo largo del año, ninguno de ellos se deteriora más rápido que el otro.
La estética
El último punto, aunque no por ello menos importante, se refiere a la estética. Sería una pena que no pudieras enseñar tus habitaciones a tus huéspedes. Por eso, te harías un favor a ti mismo si te aseguraras de que tu cama se mantuviera bonita y resultara agradable a la vista. Esta es la única forma de evitar esos cráteres antiestéticos y de formas irregulares que ni siquiera la ropa de cama más bonita puede disimular.
¿Cuándo hay que dar la vuelta al colchón?
Estado del colchón
Para saber cuándo se debe devolver un colchón, hay que tener en cuenta si se trata de un colchón nuevo o no. Si es completamente nuevo, se recomienda encarecidamente darle la vuelta una vez a la semana. Si no tienes tiempo para ello, deberías darle la vuelta al menos cada dos semanas. Mantén este hábito al menos durante los dos primeros meses tras la compra. Esto permite que el relleno se estabilice y se distribuya correctamente. Sin embargo, en el caso de los colchones cuyo relleno no se mueve, como los de látex natural, esto no es necesario.
Sin embargo, si su colchón no es nuevo, el proceso puede realizarse con menos frecuencia, pero en momentos concretos para que resulte lo más eficaz posible. Hoy en día, muchos colchones tienen dos caras diferentes. Una cara es adecuada para el invierno, ya que proporciona calor adicional cuando hace frío, y la otra para el verano, para ofrecer al durmiente un agradable frescor. Con este tipo de colchón, deberá darle la vuelta cada vez que cambie de estación. En otras palabras: dará la vuelta a su colchón varias veces a lo largo del año. No es nada agotador.
Colchón especial
Si su colchón es un modelo clásico (o vegano), es decir, que no tiene un lado específico, acostúmbrese a darle la vuelta cada tres meses aproximadamente. En total, debería darle la vuelta al colchón cuatro veces al año, al igual que con los modelos más modernos, aunque quizá en fechas algo posteriores.
Sin embargo, no hay ningún inconveniente en hacerlo según se desee. Las recomendaciones mencionadas anteriormente son solo lo mínimo que debería hacer. Por lo tanto, puede llevar a cabo este proceso según sea necesario o según su criterio. Si observa que una página cede, no dude en tomar las medidas necesarias.
¿Cómo se da la vuelta al colchón?
No obstante, tenga cuidado, ya que la frecuencia con la que hay que dar la vuelta al colchón varía en función de la época del año, sobre todo si su colchón tiene dos caras. Hacia finales de enero (cuando el invierno llega a su fin), solo es necesario girar la superficie de descanso de la cabeza a los pies.
En marzo puede dar la vuelta al colchón para disfrutar ya del lado más fresco. En julio, mantenga el mismo lado, pero vuelva a girarlo de la cabeza a los pies. Por último, para prepararse para el invierno y las noches frescas, vuelva a dar la vuelta al colchón.
Por supuesto,
El equipo de Kipli