Comprender a los ácaros para combatirlos
Los ácaros son arácnidos microscópicos y sedentarios. Existen más de 50 000 especies diferentes que encuentran refugio en tejidos y acumulaciones de material, como el algodón. Sin embargo, estos ácaros también son alérgenos que, al acumularse en grandes cantidades, provocan enfermedades cutáneas y, en casos excepcionales, pueden incluso transmitir la sarna. Pero son estos mismos arácnidos los que se utilizan en la maduración del queso para elaborar un producto de alta calidad, o los que emplea la policía judicial para determinar la hora exacta de la muerte de una persona.
Estos animales se desarrollan y proliferan en ambientes húmedos con temperaturas medias de entre 20 y 30 grados. Por lo tanto, una vivienda con temperatura regulada es el lugar perfecto para que se reproduzcan, sobre todo si una persona suda ligeramente mientras duerme, lo que hace que la humedad de las sábanas, el edredón y la almohada alcance un nivel aceptable. Muchos de estos ácaros se alimentan de las escamas de la piel humana: piel muerta, pelo, restos de uñas... A continuación, ponen sus huevos en su hábitat. De estos huevos eclosionan muy rápidamente y alcanzan la etapa adulta con la misma rapidez. Mientras que un ácaro puede vivir entre 2 y 3 meses, una hembra solo necesita entre 2 y 3 semanas para poner entre 20 y 80 huevos.
Son los excrementos de estas criaturas los que provocan alergias en algunas personas al inhalarlos. Por eso, no debe permitir que se reproduzcan y debe limpiar su casa con regularidad: los cadáveres de estas diminutas arañas, al descomponerse, tienen las mismas propiedades alergénicas para las personas que sus excrementos. Si crea un entorno que no sea adecuado, o que lo sea solo de forma limitada, para su reproducción, reducirá el riesgo de desarrollar una alergia. Existen varias formas de beneficiarse de un colchón antiácaros.
El colchón de látex natural: un colchón contra los ácaros del polvo
Existen trucos naturales para conseguir un colchón que repela los ácaros. Sirven para combatir o prevenir la proliferación de los ácaros del polvo. Nuestro primer consejo es también el que requiere menos esfuerzo y el que te ofrece mayores ventajas: el uso de un colchón de látex 100 % natural.
Un colchón de látex natural es, por naturaleza, repelente a los ácaros. El látex es un material extremadamente transpirable, lo que reduce el riesgo de sudoración, que favorece la proliferación de los ácaros. Pero no se trata solo de un colchón natural repelente a los ácaros.
De hecho, un colchón de látex natural es un colchón de alta calidad que ofrece la mejor calidad de sueño posible. El colchón de látex es adecuado para todo tipo de complexiones. Proporciona un verdadero apoyo para la espalda, pero no es demasiado duro, por lo que no afecta al descanso. Por último, un colchón de látex natural es hipoalergénico y antifúngico.
Consejos para eliminar los ácaros del polvo doméstico
Por supuesto, comprar un colchón repelente de ácaros no es la única solución para deshacerse de ellos. Aquí tienes un truco natural que te ayudará a combatir los ácaros: cuando laves la ropa de cama, puedes añadir al detergente aceites esenciales con propiedades repelentes contra los ácaros. Esta es una buena forma de protegerte de los ácaros sin tener que cambiar de colchón, si el que tienes ahora te resulta muy cómodo para dormir.
En lugar de utilizar un detergente completo, también puedes preparar fácilmente tu propio producto, que podrás rociar sobre la almohada y la ropa de cama para eliminar todos los ácaros. La receta típica es sencilla: añade 20 ml de alcohol modificado a unas 60 gotas de aceite esencial de limón o de árbol del té, y luego añade 60 gotas de clavo, 60 gotas de madera de cedro y 60 gotas de lavanda auténtica. Mézclalo todo y rocía con ello la sábana y la almohada antes de dejar que se seque. Una hora más tarde, puede aspirar todos los ácaros muertos con la aspiradora.
Protegerse contra la aparición de ácaros
Para tener un colchón antiácaros, también hay formas de evitar su aparición o, al menos, de frenar su propagación. Aunque la solución más práctica y eficaz a largo plazo es un colchón de látex natural, existen ciertas medidas que pueden proteger tu ropa de cama contra la invasión de los ácaros.
Debe ventilar con regularidad las habitaciones en las que haya camas. De este modo, reducirá la humedad del aire en su casa y bajará la temperatura por debajo de un nivel que los ácaros puedan soportar.
Limpia tu casa a fondo. Pasa la aspiradora al menos una vez a la semana, incluso en los colchones y los sillones. De esta forma, eliminarás a la mayoría de los ácaros de su hábitat y frenarás su posible proliferación.
Lava la ropa de cama a 60 °C para eliminar por completo todos los ácaros que se hayan acumulado en ella. Si tienes peluches, estos también pueden albergar una gran cantidad de estos bichos. Puedes eliminarlos fácilmente metiéndolos en el congelador durante al menos 30 minutos.
En resumen, se puede decir que una casa limpia, bien iluminada y ventilada con regularidad evitará la proliferación de los ácaros del polvo. No obstante, le recomendamos que considere la compra de un colchón repelente de ácaros, como, por ejemplo, uno de látex natural, para minimizar sin esfuerzo la proliferación de estos. Además, disfrutará de una comodidad excepcional al dormir.
Por último, también hay que tener en cuenta la elección del somier de láminas. Evite que los somieres de láminas estén cubiertos. Siempre que sea posible, opte por somieres de láminas sin cubrir, que mejoran la transpirabilidad de la superficie de descanso.