A la hora de preparar la futura habitación del bebé, enseguida surge la cuestión de elegir la ropa de cama. Más allá del aspecto estético, la ropa de cama para un recién nacido debe cumplir unos requisitos que no siempre se dan en la ropa de cama para niños o adultos.
Un recién nacido va a pasar muchas horas en su cama y, más concretamente, en contacto con el colchón y la ropa de cama. Por lo tanto, la elección del colchón y la ropa de cama para el bebé es fundamental para garantizarle un sueño reparador. ¿Qué material elegir para la ropa de cama del bebé? ¿Cómo preparar la cuna de un recién nacido? Respuestas y consejos para todos aquellos que tengan la alegría de dar la bienvenida a un bebé.
¿Qué hay que poner en la cuna?
Aunque para muchos de nosotros una cama cómoda es sinónimo de edredón, mantas y muchos cojines, la cama de un bebé debe ser mucho más minimalista en cuanto a la ropa de cama. De hecho, por la seguridad de un recién nacido, no se deben dejar cojines ni mantas en la cama. Un bebé de unos meses no tiene la motricidad necesaria para quitarse una manta o un cojín que, por descuido, pudiera acabar cubriéndole la cara, con el riesgo de asfixiarlo.
Por lo tanto, la única ropa de cama imprescindible para un bebé es la sábana bajera. No se debe poner ninguna otra prenda de cama en la cuna de un recién nacido. Por supuesto, el peluche adecuado para un bebé puede formar parte de este conjunto minimalista de ropa de cama.
¿Y qué hay de la funda de almohada? ¿Hay que ponerle una almohada al bebé? Durante sus primeros meses de vida, un recién nacido no tiene los músculos abdominales y dorsales lo suficientemente desarrollados como para proteger su columna vertebral. Por lo tanto, un bebé debe dormir sobre un colchón firme sin almohada. La columna vertebral del bebé debe estar perfectamente alineada. Esta posición también facilita la respiración del recién nacido. Por lo tanto, una funda de almohada no es necesaria.
¿Manta o saco de dormir?
En el caso de los recién nacidos, no se recomienda utilizar mantas ni sábanas planas. De hecho, un recién nacido no tiene la fuerza ni los reflejos suficientes para quitarse una manta o una sábana de la cara.
Por lo tanto, mientras el bebé no haya desarrollado la motricidad mínima necesaria para darse la vuelta y quitarse cualquier prenda que le moleste, debe estar bien arropado con un saco de dormir, también conocido como «turbulette».
Se recomienda el uso del saco de dormir hasta que el niño cumpla, como mínimo, 18 meses. Hay quien aconseja esperar hasta que cumpla los 2 años. Lo más importante es adaptarse al desarrollo del niño. En cualquier caso, existen sacos de dormir adecuados hasta los 3 años.
Una vez que deja de usar el saco de dormir, el niño puede empezar a tener ropa de cama como los mayores, como por ejemplo un edredón o una manta.
¿Cómo elegir la sábana bajera?
Como habrás comprendido, la sábana bajera es la prenda de cama que más se utiliza en una cuna. La sábana bajera debe elegirse con cuidado. De hecho, es la prenda que estará más en contacto con la piel del bebé. Sin almohada, la piel de la cara del bebé estará en contacto directo con la sábana bajera durante muchas horas, tanto por la noche como durante el día.
Por lo tanto, la composición de la sábana bajera es fundamental para evitar que el bebé entre en contacto con sustancias que puedan ser tóxicas o alergénicas.
En el caso de las sábanas ajustables, el algodón sigue siendo la fibra textil más recomendable. El algodón es un tejido conocido por sus propiedades transpirables. Además, puedes encontrar sábanas ajustables de algodón 100 % ecológico. Así podrás combinar las cualidades del algodón con una composición libre de productos químicos controvertidos.
Para asegurarte de que la sábana bajera que elijas como ropa de cama para el bebé no esté fabricada ni tratada con productos químicos, puedes fiarte de varias certificaciones. La certificación «Organic» te garantiza una composición de algodón 100 % ecológico. Por su parte, la certificación OEKO-TEX® STANDARD 100 te asegura que el tejido no contiene productos nocivos ni controvertidos.
En cuanto a la calidad de la sábana bajera, todos los padres primerizos te aconsejarán que elijas una que tenga un número mínimo de hilos.
Una sábana bajera para bebé de percal de algodón con 80 hilos/cm² ofrece una mayor resistencia a los movimientos del bebé y a los lavados repetidos. De hecho, la sábana bajera puede mancharse rápidamente tras un escape del pañal o por los gases del niño. Por lo tanto, seguramente tendrás que lavar con frecuencia las sábanas bajeras del niño.
Además, el percal de algodón ofrece una suavidad incomparable al tacto. Para un bebé con la piel delicada, la suavidad del percal de algodón le proporcionará el mayor confort.
Además, el algodón tiene una capacidad de absorción muy apreciada para la cama de un bebé. Si el bebé suda mientras duerme o babea durante el sueño, el algodón podrá absorber gran parte de esa humedad. Por el contrario, una sábana bajera de poliéster no absorbe tan bien la humedad.
¿Es necesario poner un protector de colchón?
Si quieres proteger el colchón del bebé, puedes colocar un protector de colchón entre el colchón y la sábana bajera. Este protector de colchón impermeable cuenta con una fina capa de plástico que protege el colchón frente a cualquier líquido.
Cabe destacar que los colchones para bebés de calidad suelen contar con una funda extraíble. Por lo tanto, un colchón para bebés con funda extraíble permite lavar la funda cuando sea necesario.
En cuanto a la composición del protector de colchón o de la funda de colchón, también en este caso el algodón se presenta como el tejido más adecuado. De lo contrario, no tiene mucho sentido optar por una sábana bajera de algodón si el protector o la funda de colchón contienen fibras sintéticas de poliéster.
Para asegurarte de que la ropa de cama para bebés sea transpirable y respetuosa con su piel, también puedes optar por protectores y fundas de colchón certificados por las etiquetas Organic u OEKO-TEX® STANDARD 100.
Un último consejo práctico: opta por un protector de colchón o una funda que se pueda quitar fácilmente de la cuna del bebé. Los protectores de colchón suelen quitarse con facilidad, pero las fundas pueden resultar más difíciles de retirar del colchón. Por lo tanto, opta por una funda de colchón desmontable que tenga una cremallera en varios lados del colchón.
Para una cuna sin productos químicos, opta también por un colchón 100 % natural, como un colchón para bebé de látex natural. De este modo, el bebé podrá dormir tranquilo en una cama que no contiene ningún componente ni tratamiento químico. Este tipo de colchón y de ropa de cama también ofrece una mayor transpirabilidad, lo que limita la proliferación de bacterias y ácaros que pueden provocar reacciones alérgicas.
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