Der findes et utal af madrasmodeller (viskoelastiske, fjedermadrasser, latex, naturlatex ...), og du ved ikke, hvordan du skal vælge den madras, der passer bedst til dig. Ved at følge disse råd vil du kunne vælge den madras, der passer bedst til din kropsvægt. Når man skal vælge, hvilken madras man vil købe, er der mange kriterier, man skal tage højde for, og vægten er et af dem. Hver størrelse svarer nemlig til en bestemt sengetype. Valget kan dog være mere kompliceret, hvis man sover sammen med en partner. Her får du nogle råd til at vælge den bedste madras ud fra dine præferencer og behov, herunder vores emne i dag, kropsvægten.
Vælg fasthedsniveauet ud fra dit BMI
Den bedste madras til slanke personer
Med et BMI på under 18,5 kg/m² kan en person, der vejer mellem 50 og 70 kg, generelt betragtes som slank. Derfor er en madras af viskoelastisk skum, der giver en blød affjedring, det kan være en god løsning. Ulempen er dog, at det er ikke særlig åndbart der indeholder en en stor mængde giftige stoffer. Det bedste valg er derfor at vælge en madras, der er fri for sundhedsskadelige stoffer, såsom en madras af naturlatexl. Fremstillet af saft fra gummitræet, som er naturligt mideafvisende, antibakterielt og allergivenligt.Den bedste madras til personer med stor kropsvægt
HVIS personen har en Højt BMI, er det bedst at vælge en madras til personer med stor kropsstørrelse, som er meget fast, især i bækkenet, hofterne og balderne. Med op til 7 støttezoner og en tæthed på op til 95 kg/m³, Madrasser af naturlatex anbefales til personer med en høj kropsvægt (fra 80 til 110 kg). For at udligne madrassens hårdhed er det desuden vigtigt, at fyldet er godt polstret. I denne sammenhæng, madrassen af naturlatex vinder Et andet punkt. Den er fremstillet af et enkelt stykke latex og tilbyder en en blid, men bestemt modtagelse.
Et af de vigtigste kriterier, når man skal vælge en madras, er densiteten
Det er vigtigt at tage højde for madrassens hårdhed, da vores krop indtager forskellige stillinger, når vi sover, og et godt produkt vil fordele vægten bedre og dermed give os en optimal søvn. Tæthed og fasthed i madrassen er to forskellige parametre, der fortjener nøje opmærksomhed. For eksempel, når det gælder skummadrasser er fasthed og tæthed ikke nødvendigvis proportional, da de kan indeholde mange forskellige komponenter. Med andre ord kan en skummadras, selv med høj tæthed, generelt ikke den nødvendige støtte.
En madrass tykkelse
Hvordan vælger man den bedste madras ud fra sin egen vægt og sin partners vægt?
Hvis du deler seng med en anden person, skal du være opmærksom på begge kropsbygninger, som kan være forskellige. Derfor skal du vælge din madras ud fra både din egen vægt og din partners vægt. Hvis der ikke er en væsentlig vægtsforskel mellem jer, er valget af madras burde ikke give anledning til de store problemer. Hvis I begge er slanke, bør I vælge en blød madras. Til gengæld anbefales en fast madras til en person med kraftig kropsbygning. Det mest anbefalelsesværdige er altid at lade sig lede af BMI-indekset.