Sengetøj kan have stor indflydelse på din søvnkvalitet. Vores forældre og bedsteforældre husker ofte gamle, ru lagener, der ikke var særlig behagelige at lægge sig på. I dag findes der mange forskellige tekstiler, der indgår i sengetøjet. Ud over tekstilfibrenes beskaffenhed er der også forskel på antallet af tråde pr. kvadratcentimeter mellem blødt sengetøj og mere simpelt sengetøj.
Hvis du vil vide mere om sengetøj og al den komfort, en kvalitetsmadras kan give, er du velkommen til at læse vores madrasguide. Her finder du også en række tips til valg af sengetøj – et uundværligt tilbehør til din seng, så du kan nyde en god nats søvn.
Hvilket sengetøj skal man vælge til en baby?
En baby i vækst har brug for en seng, en madras og sengetøj, der passer til dens behov. Hvordan vælger man sengetøj til en baby?
I modsætning til sengetøj til børn eller voksne består sengetøj til babyer som regel kun af et stræklagen, der lægges på babymadrassen. Det frarådes nemlig på det kraftigste at lægge et almindeligt lagen eller endda et tæppe i en babys seng. Risikoen for kvælning er for stor. For at undgå, at babyen bliver kold, mens den sover, kan man derfor bruge en sovepose.
Hvad angår stræklagenet, er det vigtigt at vælge en model, der passer til størrelsen på babymadrassen. Et for stort stræklagen kan nemlig udgøre en kvælningsrisiko, hvis det ikke er strammet helt ud og sidder ordentligt fast på madrassen.
Hvad angår materialet, anbefales det på det kraftigste at vælge et stræklagen i et naturligt materiale, såsom økologisk bomuld. Ved at undgå kemisk behandlet sengetøj mindsker du også risikoen for allergi hos dit barn.
Hvorfor vælge sengetøj af hør?
Hør er tilbage i stor stil inden for sengetøj. Det er værdsat for sit enkle, elegante udseende og for tekstilets kvalitet.
Men fordelene ved hør stopper ikke her. Hør er nemlig kendt for at være et termoregulerende tekstil. Med andre ord hjælper sengetøj af hør om vinteren med at holde den varme, din krop producerer, bedre inde i sengen. Om sommeren hjælper dit sengetøj af hør dig med at undgå overdreven svedtendens takket være dets evne til at absorbere fugt. Desuden tørrer hør hurtigt takket være stoffets fremragende ventilation.
Hvordan vælger man sengetøj af hør? Da hør er et naturmateriale, ville det være en skam at vælge sengetøj, der indeholder kontroversielle kemiske stoffer. Derfor anbefales det at vælge sengetøj med en certificering, der garanterer, at tekstilet er fri for skadelige kemikalier, såsom OEKO-TEX® STANDARD 100.
Hvis du desuden ønsker at investere i sengetøj af hør, der holder i mange år, bør du vælge et trådtal på over 120 tråde pr. kvadratcentimeter.
Hvad er fordelen ved bomuldsgaze?
Bomuldsgaze er en væveteknik, hvor bomuldsfibrene væves med spredte og krydsede tråde. Resultatet af denne væveteknik er et tyndt stof, der føles meget blødt at røre ved. Bomuldsgaze er derfor et åndbart stof, der er meget populært til sengetøj i de varme måneder.
Hvordan vælger man sengetøj i bomuldsgaze? Da bomuldsgaze er et let tekstil, anbefaler vi, at du vælger sengetøj i dobbelt- eller tredobbelt bomuldsgaze. Dobbelt bomuldsgaze består af to lag bomuldsgaze. Tredobbelt bomuldsgaze består derimod af tre lag bomuldsgaze. Et dynebetræk i dobbelt eller tredobbelt bomuldsgaze har derfor en længere levetid end et dynebetræk i enkelt bomuldsgaze.
Percale: et slidstærkt stof til sengetøj
Percale er også her en væveteknik og ikke et tekstilmateriale i sig selv. Et sengetøj i percale er nemlig sengetøj, der består af bomuldsfibre vævet med 80 tråde pr. kvadratcentimeter. Til sammenligning har sengetøj i bomuld i gennemsnit 57 tråde pr. kvadratcentimeter.
Den største fordel ved percale er, at det føles endnu blødere end sengetøj af bomuld.
Hvordan vælger man sengetøj i percale? Da percale er fremstillet af bomuld, bør man vælge sengetøj i percale, der er certificeret med et mærke som f.eks. Oeko-Tex Standard 100. På den måde får man et blødt og slidstærkt sengetøj, der ikke indeholder syntetiske eller kemiske stoffer, som kan udløse allergiske reaktioner.
Satinbomuld for et satinagtigt udseende
Sengetøj i bomuldssatin består af bomuldsfibre, der er vævet meget tæt. Den største forskel i forhold til percale er væveteknikken. Den væveteknik, der anvendes til bomuldssatin, giver tekstilet et satinagtigt udseende.
Det skal bemærkes, at bomuldssatin absorberer mindre fugt end sengetøj i percale eller bomuld. Du kan derfor gemme dit sengetøj i bomuldssatin til de store lejligheder og til de gange, hvor det ikke er for varmt i soveværelset.
Hvordan vælger man sengetøj i bomuldssatin? Når du skal vælge sengetøj i bomuldssatin, bør du lægge vægt på stoffets kvalitet for at forlænge dets levetid. Bomuldssatin er kendt for at holde kortere tid end percale eller almindeligt bomuldsstof.
Du kan også vælge bomuldssatin til dit dynebetræk og i stedet vælge et stræklagen samt en pude af 100 % bomuld for at undgå overdreven svedafsondring, mens du sover.
Flanel: det bedste sengetøj til vinteren
Flanel er værdsat for sin evne til at holde varmen. Derfor tages flanelsengetøj som regel frem fra skabet, så snart temperaturen begynder at falde.
Hvordan vælger man sit flanellessengetøj? Der findes to typer flannel:
- ulden flannel;
- bomuldsflannel.
Både uldflanel og bomuldsflanel føles bløde og varme mod huden. På de koldeste nætter kan uldflanel have bedre varmeegenskaber, når du gerne vil holde dig godt varm i sengen.
Hvad kendetegner sengetøj af høj kvalitet?
Sengetøj af høj kvalitet adskiller sig ofte ved antallet af tråde pr. kvadratcentimeter.
Hvad er sengetøj af høj kvalitet? Man taler om sengetøj af høj kvalitet, når stoffet har mindst 80 tråde pr. kvadratcentimeter. Denne kvalitetsstandard gælder især for sengetøj i percale.
Desuden skal sengetøj af høj kvalitet også indeholde naturlige og åndbare tekstilfibre. Her kan du altid stole på Oeko-Tex Standard 100-mærkerne.
Pudebetræk: hvilket stof skal man vælge?
Et pudebetræk er et stykke sengetøj, som man bør vælge med omhu. Huden i dit ansigt og på din nakke vil nemlig være i direkte kontakt med dit pudebetræk i flere timer hver nat.
Hvordan vælger man det rigtige pudebetræk? For at undgå at svede i nakken om natten kan du vælge et pudebetræk af 100 % bomuld. Bomulden absorberer fugten i nakken om natten. Desuden er et pudebetræk af bomuld åndbart, så stoffet tørrer hurtigt.
Hvis du er følsom over for berøring, kan du også vælge en pudebetræk i bomuldspercale. Så kan du nyde en meget blød fornemmelse mod dit ansigt og din nakke.
Sengetøjssæt: Hvordan vælger man det rigtige?
Fordelen ved et dynebetræk er, at det både omfatter dynebetrækket og pudebetrækene. Hvordan vælger man det rigtige dynebetræk?
Ud over det æstetiske aspekt bør du huske at kontrollere, at dit dynebetræk sæt indeholder et dynebetræk, der passer til størrelsen på din dyne.
Hvad angår komfort, mindsker dynebetræk af naturlige og økologiske fibre desuden risikoen for allergi og ubehag. For at undgå at svede under dynen kan du vælge et dynebetræk af økologisk bomuld, som er værdsat både for sin åndbarhed og sin evne til at absorbere fugt.
Hvordan vælger man det rigtige stræklagen?
Selvom stræklagenet ikke er synligt, når sengen er redt, er det ikke desto mindre et uundværligt stykke sengetøj for din komfort. Stræklagenet giver nemlig et behageligt og blødt lag oven på din madras.
Hvordan vælger man det rigtige stræklagen? For at undgå ubehag på grund af et stræklagen med mange folder anbefaler vi, at du vælger et stræklagen, der passer til størrelsen på din madras.
Desuden er stræklagenet i direkte kontakt med vores ryg, når vi har tendens til at svede. For at undgå, at sengen føles for fugtig, kan du derfor vælge et stræklagen af bomuld, som absorberer fugten.
Desuden er bomuld – og især percale – et stof, der er robust nok til at modstå de mange bevægelser, vores krop foretager om natten.
Hvilken størrelse skal man vælge til sit dynebetræk?
Dit dynebetræk skal have samme størrelse som din dyne. Husk derfor at tjekke, hvad din dyne præcis måler, inden du vælger dit dynebetræk.
Hvordan vælger man det rigtige dynebetræk? For at hjælpe dig med at finde den rigtige størrelse til dit dynebetræk kan du huske på, at til en enkeltseng på 90 x 190 cm kan du vælge et dynesæt med et dynebetræk på 140 x 200 cm og en pudebetræk.
Til en dobbeltseng i standardstørrelsen 140 x 200 cm findes der flere forskellige dyne størrelser. Afhængigt af din dynes størrelse fås dynebetræk i størrelserne 200 x 200 cm, 220 x 240 cm eller 260 x 240 cm.
Vi anbefaler følgende sider: