Hvis duskaberenvarm og beroligende atmosfære i soveværelset, kan du bedre slappe af og nyde den tid, du tilbringer der. Uanset rummets størrelse eller beliggenhed kan man indrette sit soveværelse, så det bliver et hyggeligt tilflugtssted. Der findes forskellige tricks til dette, såsomstemningsbelysning, planter ogminimalistisk indretning... Men vidste du, atfarvenisoveværelsetharindflydelse på dine følelserogsanser?
Ved at vælge de rigtige farver til dit soveværelse kan du bidrage til dit velbefindende. Heldigvis er der et stort udvalg, så du kan forene din indretningssmag med en hyggelig atmosfære. I denne artikel præsenterer vi forskellige farver og deres indvirkning på atmosfæren.
Farveterapi: Farvernes kraft
Farver er naturligvis allestedsnærværende i vores hverdag, bådevisueltogisprogetogitalemåder(at gruble i sort, se livet gennem rosenrøde briller, le gult ...). Hver farve har en bestemtsymbolik eller betydning,sompåvirkes af dens anvendelse påkulturelt plan,inden formarkedsføring(visuelle identiteter afhængigt af aktivitetsområdet) eller af den følelse, den fremkalder (f.eks. farver inden for det medicinske område).
Inden vi går i gang med emnet dekoration, vil vi gernese nærmerepå emnetkromoterapi, som bogstaveligt talt betyder»farveterapi«.
Det er en blid behandlingsform, der blev udviklet for omkring 40 år siden af Dr. Agrapart, og som gør det muligtat harmonisereogskabe balance mellemkroppenogsindet. Hver farve har nemlig sine egnesvingningermedforskellige hastigheder og bølgelængder. Svingninger, der derfor ikke forbliver uden virkning på os.
Afhængigt af, om vi udsættes for bestemte farver, og hvor følsomme vi er, kan dettemindske stress og træthedellerfremme søvnen.
Det handler om at spredefarvet lysved hjælp afegnede lamper for hurtigt at opnå en velgørende virkning. Lyset kan projiceres ind i et rum eller rettes mod en kropsdel, der skal aflastes.
Dette er naturligvis et supplement til den allopatiske medicin og erstatter ikke denne.
Farver har altså stor indflydelse på vores følelser. De bør vælges med omhu for at skabe et behageligt og afslappende hjem, isærfarven i soveværelset.
En farve er en stemning i sig selv.
I soveværelset sover man ikke kun. Man kan ogsåarbejdeellerslappe af der, afhængigt af hvilke møbler der supplerer sengen (skriveborde, tv, computer …). Det står dog fast, at det er et rum, derskaludstråle ro.
Hver enkelt person har sin egen smag, hvad angår indretning og den stemning, som den eller de valgte farver vil skabe.
Neutrale farver: det grundlæggende
For ikke at risikere at begå fejl eller kede sig for hurtigt skaber neutrale farver som hvide nuancer, beige eller alt, der har med nudefarver at gøre, enafdæmpet atmosfære,dervirkerberoligende. Lyse, diskrete farvenuancer virker ikke overfyldte og giver mulighed for at fremhæve møblerne, som så udgør kernen i indretningen. Det er også muligt at bevare de dominerende neutrale nuancer og tilføje et par kraftigere farveindslag til dit soveværelse.
Blå nuancer: mellem himmel og hav
Blå er en farve, der er meget udbredt i naturlige landskaber og virkertillidsvækkende. Den udstrålerro og afslappethed. Det er en kølig farve, der er meget populær til børneværelser, men som sagtens også kan bruges i voksne værelser. Med de mange forskellige blå nuancer, der findes, kan du skifte mellemafslapning og søvn.
Grønt lys for en udflugt i naturen
Ligesom blå er grøn også allestedsnærværende i vores hverdag. Den symboliserer alt, hvad der har mednaturenatgøre. Selvom man måske tøver med at bruge den som farve i et soveværelse, fordi den er meget symbolsk, skaber den en atmosfære afharmoni og afslapning. Den kan ogsåstimulerekreativiteten. Grøn kan være dyb, som skovgrøn, eller blidere, som vandgrøn. Grøn er ideel, hvis man ønsker at sove tæt på naturen.
Lilla, utypisk og romantisk
Lilla er en farve, der kan falde i smagen til et soveværelse. Denne farve indbyder nemlig til meditation og ømhed. Den egner sig perfekt til etsoveværelse for voksne. Det er enmoderneogmystisk farve,derhar den fordel, at denskaberen følelse affriskhed. Den henviser til alt, hvad der er blomsteragtigt, som for eksempel syrén.
De kan også vælge andre farver, hvad enten det er mere neutrale nuancer som grå eller brun, eller mere originale og dynamiske farver. Hvis en farve skal virke blid og beroligende, er der alternativet med pastelfarver, som i øvrigt er meget på mode.
For at skabe et miljø, der fremmer indsovningen, bør du dog vælgeberoligende farvertildit soveværelse (blå, grøn, lilla, lyserød...).